Com afecta la transició al rendiment esportiu d'un esportista transgènere?

Content

• Revisió de

Al juny, el decatleta olímpic guanyador de la medalla d’or Caitlyn Jenner, abans conegut com a Bruce Jenner, va sortir transgènere. Va ser un moment important en un any en què les qüestions transgènere han estat els titulars constantment. Ara, Jenner és considerada una de les persones transgènere obertament més famoses del món. Però abans de convertir-se en una icona transgènere, abans de començar Seguint amb els Kardashians, era atleta. I la seva transició pública la converteix en l’atleta transgènere més famosa del món. (De fet, el seu sincer discurs va ser una de les 10 coses increïbles que van passar als premis ESPY).

Tot i que Jenner va fer una transició molt després de la seva carrera atlètica, l'acceptació (lentament) creixent d'aquells que s'identifiquen com a transgènere significa que hi ha innombrables persones que són transició mentre competeix en un esport específic. Cada setmana apareixen nous titulars: hi ha el legislador de Dakota del Sud que ha proposat un examen visual dels genitals dels atletes; la iniciativa de Califòrnia per prohibir a les persones trans utilitzar els vestidors elegits; la sentència d'Ohio que les atletes trans femenines a l'escola secundària s'han de comprovar per veure si demostren un avantatge físic pel que fa a l'estructura òssia i la massa muscular. Fins i tot per a les persones més sensibles i solidàries de les causes LGBT, és difícil esbrinar si hi ha una manera "justa" de permetre que algú pugui jugar en un equip del gènere contrari del que se li va assignar al néixer, especialment en el cas de les dones trans , que s’identifiquen com a dones, però presumiblement tenen (i conserven) la força, l’agilitat, la massa corporal i la resistència d’un mascle.

Per descomptat, l'experiència de ser un esportista trans és molt més complexa que només canviar-se els cabells i veure com arriben els trofeus. La ciència real darrere de la teràpia hormonal o fins i tot de les cirurgies de reassignació de gènere tampoc ofereix una resposta fàcil, però tampoc step canvia la capacitat atlètica de la manera que alguns podrien pensar.

Com canvia un cos trans

Savannah Burton, de 40 anys, és una dona trans que juga al dodgeball professional. Va competir en el campionat del món aquest estiu amb l’equip femení, però va jugar a l’equip masculí abans de començar la seva transició.

"He practicat esport la major part de la meva vida. De petit, ho intentava tot: hoquei, esquí alpí, però el beisbol és el que més em vaig centrar", diu. "El beisbol va ser el meu primer amor". Va jugar durant gairebé vint anys, encara que com a home. Després va córrer, anar en bicicleta i esquivar el 2007, un esport força nou fora del gimnàs de l'escola primària. Tenia diversos anys en la seva carrera de dodgeball quan va decidir prendre mesures mèdiques per a la transició a mitjans dels trenta anys.

"Encara estava jugant al dodgeball quan vaig començar a prendre els bloquejadors de testosterona i els estrògens", recorda Burton. Va sentir canvis subtils durant els primers mesos. "Definitivament, vaig poder veure que el meu llançament no era tan dur com era. No podia jugar de la mateixa manera. No podia competir al mateix nivell que tenia".

Descriu una transformació física que va ser emocionant com a persona transgènere i terrorífica com a atleta. "La meva mecànica de joc no va canviar", diu sobre la seva agilitat i coordinació. "Però la meva força muscular va disminuir significativament. No puc llançar tan fort". La diferència va ser especialment sorprenent a l'esquivar, on l'objectiu és llançar amb força i rapidesa als vostres objectius humans. Quan Burton jugava amb homes, les pilotes rebotaven tan fort al pit de la gent que feien un gran soroll. "Ara, molta gent està agafant aquestes pilotes", diu. "Així que és una mica frustrant d'aquesta manera". Llança com una noia, de fet.

L’experiència de Burton és típica de les transicions entre homes i dones (MTF), diu Robert S. Beil, M.D., de Montefiore Medical Group. "Perdre testosterona significa perdre força i tenir menys agilitat atlètica", explica. "No sabem si la testosterona té un efecte directe sobre la força muscular, però sense la testosterona, es mantenen a un ritme més baix". Això significa que les dones normalment necessiten treballar més durant més temps per mantenir la massa muscular, mentre que els homes veuen els resultats més ràpidament.

Beil afegeix que els homes tenen un índex mitjà de recompte sanguini més alt i que la transició pot "provocar un descens del nombre de glòbuls vermells, ja que la quantitat de glòbuls vermells i la producció de glòbuls vermells està influenciada per la testosterona". Els glòbuls vermells són fonamentals per transportar l'oxigen dels pulmons als teixits; Les persones que reben transfusions de sang sovint senten un augment de força i vitalitat, mentre que les persones amb anèmia se senten febles. Això podria explicar per què Burton també va informar d'una disminució de la resistència i la resistència, especialment quan es va a córrer al matí.

El greix també es redistribueix, donant pits a les dones trans i una forma una mica més carnosa i corba. Alexandria Gutiérrez, de 28 anys, és una dona trans que va fundar una empresa de formació personal, TRANSnFIT, especialitzada en l'entrenament de la comunitat transgènere. Va passar els vint anys treballant molt per baixar de pes després d’arribar a un màxim de 220 lliures, però va veure que tot aquest esforç es suavitzava literalment davant dels seus ulls quan va començar a prendre estrògens fa dos anys. "Definitivament va fer por", recorda. "Al cap d'uns anys feia servir peses de 35 lliures per a repeticions. Avui em costa aixecar una manuella de 20 lliures". Va necessitar un any de treball per tornar als números que havia aconseguit abans de la seva transició.

És un tòpic de condicionament físic que les dones tenen por d’aixecar perquè no volen músculs bombats, però Gutiérrez tranquil·litza les dones que és molt difícil arribar-hi. "Podria anar a aixecar peses pesades i els meus músculs no canviaran", diu. "De fet, vaig intentar augmentar activament, com a experiment, i no va funcionar".

La transició inversa de dona a home (FTM) rep menys enfocament atlètic, però val la pena assenyalar que, sí, els homes trans fer normalment se senten els efectes contraris, encara que una mica abans perquè la testosterona és molt potent. "Poden trigar anys a desenvolupar el cos que voleu en circumstàncies normals, però la testosterona fa que passi molt ràpidament", explica Beil. "Canvia la força, la velocitat i la capacitat de respondre a l'exercici". Sí, és bastant increïble ser home quan pretens bíceps fantàstics i abdominals de sis paquets.

Què és el gran negoci?

Ja sigui d'home a dona o viceversa, és poc probable que l'estructura òssia d'una persona trans canviï de manera significativa. Si vau néixer femella, és més probable que sigueu més curts, més petits i que tingueu ossos menys densos després de la transició; si neixes home, és més probable que siguis més alt, més gran i que tinguis ossos més densos. I aquí rau la controvèrsia.

"Una persona trans FTM acabarà una mica desafavorida perquè té un marc més petit", diu Beil. "Però les persones trans MTF solen ser més grans i poden tenir certs punts forts abans que comencessin a utilitzar estrògens".

Són aquests avantatges particulars els que estan plantejant preguntes difícils per a les organitzacions atlètiques d'arreu del món. "Crec que per a les organitzacions atlètiques de secundària o locals, és una diferència prou petita que la gent ho ignori en gran mesura", diu. "És una pregunta més difícil quan es parla d'atletes d'elit".

Però alguns atletes mateixos argumenten que realment no hi ha cap avantatge. "Una noia trans no és més forta que qualsevol altra noia", explica Gutiérrez. "És una qüestió d'educació. Això és totalment cultural". Trans * Athlete, un recurs en línia, fa un seguiment de les polítiques actuals envers els esportistes trans a diferents nivells de tot el país. El Comitè Olímpic Internacional, per exemple, ha declarat que els atletes transgènere poden competir per l'equip de gènere amb el qual s'identifiquen, sempre que hagin realitzat cirurgies genitals externes i hagin canviat legalment el seu gènere.

"La ciència darrere de [la transició] és que no hi ha cap avantatge per als atletes. Aquest és un dels problemes més grans que tinc amb les directrius del COI", insisteix Burton. Sí, es permet als atletes tècnicament trans competir als Jocs Olímpics. Però en requerir primer una cirurgia genital, el COI ha fet la seva pròpia declaració sobre el que significa ser transgènere; no es té en compte que algunes persones trans no se sotmeten mai a cirurgia genital, perquè no s’ho poden permetre, no es poden recuperar o simplement no volen. "Molta gent sent que això és molt transfòbic", diu Burton.

Tot i que ambdues dones van perdre part de la seva habilitat atlètica, diuen que els positius de la transició superen amb escreix els negatius.

"Estava disposat a renunciar a tot per a la transició, fins i tot em mata", diu Burton. "Va ser l'única opció per a mi. Vaig sentir que seria fantàstic si pogués fer esport després d'això, però va ser un avantatge. El fet de poder jugar després de la transició és increïble".

Revisió de