Proveu un d'aquests 10 remeis casolans per als fongs

Content

• Visió general
• 1. Vicks VapoRub
• 2. Extracte de snakeroot
• 3. Oli d’arbre de te
• 4. Oli d’orenga
• 5. Extracte de fulla d’oliva
• 6. Olis ozonitzats
• 7. Vinagre
• 8. Listerine
• 9. All
• 10. Canvia la dieta
• Quan veure un metge
• La línia de fons

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

Visió general

El fong de les ungles, també anomenat onicomicosi, és una infecció fúngica freqüent de les vostres ungles.

El símptoma més notable és una decoloració blanca, marró o groga d’un o més dels seus dits del peu. Es pot estendre i fer que les ungles s’espesseixin o s’esquerdi.

La temporada de sandàlies o no, normalment els fongs de les ungles no són el que voleu veure quan us mireu els peus. Per sort, hi ha molts tractaments que podeu provar.

Els antifúngics orals de prescripció, com la terbinafina (Lamisil) o el fluconazol (Diflucan), s'utilitzen tradicionalment per tractar els fongs de les ungles.

Aquests tractaments són sovint eficaços, però poden causar greus efectes secundaris que van des de molèsties a l'estómac i marejos fins a problemes greus de la pell i icterícia.

Pot ser per això que molta gent prova els seus remeis casolans. A continuació, es detallen 10 d’aquests tractaments populars a casa.

1. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub és una pomada d’actualitat. Tot i que està dissenyat per a la supressió de la tos, els seus ingredients actius, oli de càmfora i eucaliptus, poden ajudar a tractar els fongs de les ungles.

Un estudi del 2011 va trobar que Vicks VapoRub tenia un "efecte clínic positiu" en el tractament del fong de les ungles.

Per utilitzar-lo, apliqueu una petita quantitat de Vicks VapoRub a la zona afectada almenys un cop al dia.

2. Extracte de snakeroot

L’extracte de snakeroot és un antifúngic elaborat amb plantes de la família del girasol.

Un estudi de 2008 va demostrar que el remei és tan eficaç contra els fongs de les ungles de les ungles de la pell com la prescripció de medicaments antifúngics ciclopirox.

Per a l'estudi, es va aplicar l'extracte de snakeroot a la zona afectada cada tercer dia durant el primer mes, dues vegades per setmana per al segon mes i una vegada per setmana per al tercer mes. Podeu trobar l’extracte de snakeroot en línia.

3. Oli d’arbre de te

L’oli d’arbre de te, també anomenat melaleuca, és un oli essencial amb capacitats antifúngiques i antisèptiques.

Segons el Centre Nacional de Salut Complementària i Integrativa, alguns estudis clínics a petita escala van demostrar que l'oli d'arbre de te podria ser eficaç contra els fongs de les ungles.

A l’ús, pinteu l’oli d’arbre de te directament sobre l’ungla afectada dues vegades al dia amb un cotó. Cerqueu oli d’arbre de te de qualitat terapèutica aquí.

4. Oli d’orenga

L’oli d’orenga conté timol. Segons una revisió del 2016, el timol té propietats antifúngiques i antibacterianes.

Per tractar els fongs de les ungles, apliqueu oli d’orenga a l’ungla afectada dues vegades al dia amb un cotó. Hi ha qui utilitza l'oli d'orenga i l'oli d'arbre de te junts.

Els dos productes són potents i poden causar irritació o reacció al·lèrgica. Combinar-los pot augmentar aquest risc. També podeu trobar oli d’orenga en línia.

5. Extracte de fulla d’oliva

Es creu que una substància activa de l'extracte de fulles d'olivera, oleuropeina, té antifúngics, antimicrobianos i potència immunològica.

Podeu aplicar la fulla d’olivera directament sobre el fong de les ungles o ingerir-la en forma de càpsula.

Segons aquesta revisió, prendre una o tres càpsules de fulla d’oliva amb menjars dos cops al dia és més eficaç que el de les fulles d’oliva per tractar els fongs de les ungles. Beure molta aigua durant tot aquest tractament. Trobeu càpsules o oli d’extracte de fulles d’oliva en línia.

6. Olis ozonitzats

Els olis ozonitzats com l’oli d’oliva i el de girasol s’injecten amb gas d’ozó.

Segons un estudi del 2011, aquest tipus d’exposició a l’ozó en concentracions baixes per a una curta durada pot desactivar després molts organismes com fongs, llevats i bacteris.

Un altre estudi va trobar que l’oli de gira-sol ozonitzat era més eficaç en el tractament del fong de les ungles que l’antifúngic tòpic amb recepta, el cetoconazol (Xolegel).

Per tractar els fongs de les ungles amb un ozonitzat, poseu-lo a l'orella afectada dues vegades al dia.

7. Vinagre

Només hi ha proves anecdòtiques que recolzen el vinagre com a tractament per al fong de les ungles. Tot i així, és un remei casolà raonablement segur.

Per utilitzar, remullar el peu afectat en una part de vinagre a dues parts d’aigua calenta fins a 20 minuts diaris.

8. Listerine

Listerine conté ingredients com mentol, timol i eucaliptus, que tenen propietats antibacterianes i antifúngiques. Pot ser per això que és un remei popular més popular per als fongs de les ungles.

Els partidaris del tractament recomanen remullar el peu afectat en una conca de Listerine de color ambre durant 30 minuts diaris.

9. All

Una revisió del 2009 va trobar que l’all té algunes capacitats antifúngiques i antimicrobianes.

Podeu tractar els fongs amb les alles amb els alls picats o picats a la zona afectada durant 30 minuts diaris.

Pot ser millor, i menys pudent, tractar-lo per dins amb càpsules d'all. Tome com ha indicat el fabricant.

10. Canvia la dieta

El vincle entre dieta i salut és clar. Com més saludables siguin els aliments que mengeu, més oportunitat té el vostre cos de combatre afeccions com el fong de les ungles.

Dóna al teu cos els nutrients que necessita menjant:

• iogurt ric en probiòtics
• prou proteïna per suportar el creixement de les ungles
• suficient ferro per evitar ungles trencadisses
• una dieta rica en àcids grassos essencials
• aliments rics en calci i vitamina D, com els lactis amb baix contingut de greixos

Quan veure un metge

En la majoria dels casos, el fong de les ungles de les ungles es considera un problema cosmètic. Tot i així, pot causar greus complicacions en algunes persones.

Si teniu diabetis, els fongs de les ungles poden causar úlceres als peus o altres problemes als peus. Segons un estudi del 2012, el fong crònic de la toenail és un factor de risc important per a la cel·lulitis bacteriana de la cama.

Si teniu diabetis o un sistema immunològic debilitat, no heu d’utilitzar remeis casolans per a un fong de les ungles. Poseu-vos en contacte amb el vostre metge per a la correcta acció.

La línia de fons

Els remeis casolans poden ser més eficaços que els medicaments amb recepta per tractar els fongs de les ungles de la toenail.

Tot i que els remeis casolans solen tenir menys efectes secundaris, hi ha poques proves científiques que funcionen.

Molts factors entren en joc quan es tracten els fongs de les ungles, com la penetrabilitat de les ungles, la gravetat de la infecció i la salut en general.

Els remeis casolans poden trigar més temps a esborrar fongs de les ungles que els medicaments tòpics de recepta o els antifúngics sistèmics orals. És possible que no vegeu resultats durant diversos mesos. La reinfecció és freqüent.

Un cop desapareguda la infecció, mantingueu les ungles seques, netes i ben retallades.

Els casos greus de fongs de les ungles poden causar dolor i danys irreversibles en les ungles. Si proveu remeis casolans per tractar la infecció i no funcionen ni causen efectes secundaris, consulteu el vostre metge.

Llegiu aquest article en castellà.