Què és la hipersòmnia i com tractar-la

Content

• Principals símptomes de l’hipersomni idiopàtic
• Possibles causes
• Com es fa el diagnòstic
• Quines són les conseqüències
• Com es fa el tractament

L’hipersomni idiopàtic és un trastorn del son rar que pot ser de 2 tipus:

• Hipersomni idiopàtic de son prolongat, on la persona pot dormir més de 24 hores seguides;
• Hipersomni idiopàtic sense son prolongat, on la persona dorm una mitjana de 10 hores seguides, però necessita diverses petites migdiades al llarg del dia, per sentir-se revigorat, però tot i així es pot sentir cansat i adormit tot el temps.

L’hipersomni no té cura, però té control, i cal acudir a un especialista del son per fer el tractament adequat, que pot incloure l’ús de medicaments i adoptar estratègies per planificar una bona nit de son.

Principals símptomes de l’hipersomni idiopàtic

L’hipersomni idiopàtic es manifesta a través de símptomes com:

• Dificultat per despertar, per no sentir l'alarma;
• Cal dormir una mitjana de 10 hores a la nit i fer diverses migdiades durant el dia o dormir més de 24 hores seguides;
• Cansament i fatiga intensa durant tot el dia;
• Cal fer migdiades al llarg del dia;
• Desorientació i manca d’atenció;
• Pèrdua de concentració i memòria que afecta el treball i l’aprenentatge;
• Badallar constantment durant tot el dia;
• Irritabilitat.

Possibles causes

No es coneixen del tot les causes de l’hipersomni idiopàtic, però es creu que una de les substàncies que actua sobre el cervell és una de les causes d’aquest trastorn.

També pot passar un son excessiu en cas d’apnea del son, síndrome de cames inquietes i ús de fàrmacs ansiolítics, antidepressius o estabilitzadors de l’estat d’ànim, l’efecte secundari principal del qual és la somnolència excessiva. Per tant, eliminar totes aquestes hipòtesis és el primer pas per esbrinar si la persona pateix hipersomni idiopàtic.

Com es fa el diagnòstic

Per al diagnòstic, és necessari que els símptomes estiguin presents durant més de 3 mesos, sent necessari acudir a l’especialista del son i realitzar exàmens per confirmar aquesta alteració, com ara polisomnografia, tomografia axial computada o una ressonància magnètica.

A més, també es poden ordenar anàlisis de sang per avaluar si pot haver-hi altres malalties, com ara l’anèmia, per exemple.

Quines són les conseqüències

L’hipersomni perjudica enormement la qualitat de vida d’una persona, perquè el rendiment escolar i la rendibilitat en el treball es veuen compromesos a causa de la manca de concentració, la manca de memòria, la manca de capacitat per planificar i la disminució de l’atenció i el focus. La coordinació i l’agilitat també es redueixen, cosa que afecta la capacitat de conduir.

A més, les relacions familiars i socials també es veuen afectades per la freqüent necessitat de dormir o simplement per no poder despertar a temps per a les cites.

Com es fa el tractament

El tractament contra l’hipersomni s’ha de fer amb l’ús de fàrmacs estimulants, com ara el modafinil, el metilfenidat o la pemolina, per exemple, que només s’han d’utilitzar si el metge ho recomana.

L’efecte principal d’aquestes drogues és disminuir el temps de son, augmentant el temps que la persona està desperta. Per tant, la persona pot sentir-se més disposada durant el dia i amb menys somnolència, a més de sentir una millora significativa de l’estat d’ànim i una disminució de la irritabilitat.

A més, per viure amb hipersomni és necessari adoptar algunes estratègies com l’ús de diversos despertadors per despertar i programar sempre una bona nit de son.