Llet de Magnesia: per a què serveix i com prendre-la

Content

• Per a què serveix
• Com prendre
• 1. Com a laxant
• 2. Com a antiàcid
• 3. Per a la pell

La llet de magnesia es compon principalment d’hidròxid de magnesi, que és una substància d’acció que disminueix l’acidesa a l’estómac i és capaç d’augmentar la retenció d’aigua a l’intestí, suavitzant les femtes i afavorint el trànsit intestinal. Per això, la llet de magnesia s'utilitza principalment com a laxant i antiàcid, tractant el restrenyiment, l'excés i l'acidesa a l'estómac.

És important que el consum d'aquest producte es faci sota la guia del metge, ja que quan s'utilitza en quantitats superiors a les recomanades, pot causar dolor abdominal i diarrea severa, que pot provocar deshidratació.

Per a què serveix

La llet de magnesia ha d’ésser indicada pel metge d’acord amb els símptomes presentats per la persona i amb la finalitat del seu ús, ja que el consum de quantitats molt elevades d’aquesta llet pot tenir conseqüències per a la salut i, per tant, es recomana utilitzar-la segons consell mèdic.

A causa de l'efecte laxant, antiàcid i antibacterià, la llet de magnesia es pot indicar per a diverses situacions, com ara:

• Millorar el trànsit intestinal, alleugerint els símptomes de restrenyiment, ja que lubrica les parets intestinals i estimula els moviments intestinals peristàltics;
• Alleuja els símptomes d’acidesa i mala digestió, ja que és capaç de neutralitzar l’acidesa estomacal excessiva, reduint la sensació de cremor;
• Millorar la digestió, ja que estimula la producció de colecistoquinina, que és una hormona responsable del control de la digestió;
• Disminuir l’olor dels peus i les aixelles, ja que afavoreix l’alcalinització de la pell i evita la proliferació dels microorganismes responsables de l’olfacte.

Tot i que l’ús principal de llet de magnesia es deu a la seva funció laxant, un consum excessiu pot provocar dolor abdominal i diarrea, que també poden anar acompanyats de deshidratació. A més, aquest producte està contraindicat per a persones amb malalties renals i per a pacients amb al·lèrgies a l’hidròxid de magnesi o a qualsevol dels components de la fórmula.

Com prendre

L'ús de llet de magnesia pot variar segons el propòsit i l'edat, a més de la recomanació mèdica:

1. Com a laxant

• Adults: prendre uns 30 a 60 ml al dia;
• Nens d'entre 6 i 11 anys: prendre de 15 a 30 ml al dia;
• Nens d'entre 2 i 5 anys: prendre uns 5 ml, fins a 3 vegades al dia;

2. Com a antiàcid

• Adults i nens majors de 12 anys: prendre de 5 a 15 ml, fins a 2 vegades al dia;
• Nens d'entre 2 i 11 anys: prendre 5 ml, fins a 2 vegades al dia.

Quan s’utilitza com a antiàcid, Milk of Magnesia no s’ha d’utilitzar durant més de 14 dies consecutius sense l’orientació del metge.

3. Per a la pell

Per utilitzar la llet de magnèsia per reduir l’olor de les aixelles i els peus i combatre els bacteris, s’ha de diluir abans d’utilitzar-se, recomanant-se afegint una quantitat equivalent d’aigua, per exemple, diluint 20 ml de llet en 20 ml d’aigua i després passant la solució la cara amb un cotó.