Causes dels genolls freds i com tractar-los

Content

• Visió general
• Causes de genolls freds
• Artrosi del genoll
• Neuropatia perifèrica
• Malaltia de l'artèria perifèrica
• El fenomen de Raynaud
• Hipotiroïdisme
• Tractament
• Quan veure un metge

Visió general

No és estrany tenir un problema temporal amb els genolls. Però una sensació de fred extrem o freqüent o persistent als genolls pot distreure’s.

Tenir "genolls freds" no necessàriament està relacionat amb el clima. En aquestes situacions, la sensació no es pot alleujar amb una manta o més roba. I si també teniu dolor al genoll o problemes de moviment, pot afectar la vostra capacitat de funcionament.

Seguiu llegint per conèixer algunes de les causes del fred dels genolls, així com signes de que és hora de consultar el vostre metge.

Causes de genolls freds

Una varietat de coses poden fer que els genolls se sentin fred inusualment. Alguns inclouen només la zona al voltant dels genolls o les cames. Algunes són afeccions subjacents que us poden fer sentir fred en una part més gran del cos. Aquestes afeccions solen presentar símptomes addicionals.

Artrosi del genoll

L’artritis és un grup de malalties que afecten la inflamació de les articulacions. L’artrosi és el resultat d’un desgast gradual del cartílag a l’articulació. L’artritis del genoll és una de les principals causes de discapacitat. Els principals símptomes són:

• dolor
• inflor
• rigidesa

Algunes persones amb artrosi del genoll experimenten una sensibilitat augmentada al fred. Un estudi del 2017 assenyala que, en comparació amb el grup control, aquests pacients també tenien:

• disminució de la salut física
• llindar de dolor de pressió inferior al genoll
• augment del dolor
• major deteriorament funcional
• més característiques del dolor neuropàtic

Aquests símptomes poden apuntar a una major sensibilització central del genoll. Les dones són més propenses que els homes a informar que el clima fred els afecta els genolls.

Neuropatia perifèrica

El dany als nervis perifèrics s’anomena neuropatia perifèrica. Tot i que afecta principalment les mans i els peus, pot afectar altres zones del cos, inclosos els genolls.

Els nervis perifèrics transmeten missatges entre el sistema nerviós central i la resta del cos. Una interrupció d'aquests missatges pot provocar:

• dolor de congelació, ardor o punyalada
• sensibilitat al tacte extrema
• entumiment o formigueig que comença als peus o a les mans i s’estén pels braços i les cames

Les causes de la neuropatia inclouen:

• diabetis
• traumatisme accidental als nervis
• lesions per ús excessiu
• tumors
• trastorn per consum d’alcohol
• deficiències de vitamines
• exposició a substàncies tòxiques
• fàrmacs de quimioteràpia
• trastorns de la medul·la òssia
• Malaltia de Charcot-Marie-Tooth

La neuropatia també es pot deure a malalties autoimmunes com:

• Síndrome de Guillain-Barré
• polineuropatia inflamatòria crònica desmielinitzant
• lupus
• vasculitis necrosant
• artritis reumàtica
• Síndrome de Sjögren

O infeccions com:

• difteria
• Virus Epstein-Barr
• hepatitis C.
• VIH
• malaltia de Lyme
• teules

Malaltia de l'artèria perifèrica

En les malalties de les artèries perifèriques, hi ha una acumulació de greixos, colesterol i altres substàncies a les artèries que serveixen els òrgans vitals i les cames. Això pot provocar coàguls de sang i bloquejar el flux sanguini a les cames. Això pot conduir a:

• una cama té una temperatura inferior a l’altra
• pell que sembla pàl·lida o blava
• sense pols a la cama ni al peu
• ferides que no es curen bé
• poc creixement de les ungles dels peus
• disminució del cabell a les cames
• disfunció erèctil

Els factors de risc d’aquesta afecció són:

• colesterol alt
• pressió arterial alta
• glicèmia alta
• fumar

El fenomen de Raynaud

El fenomen de Raynaud és una afecció en què teniu episodis d’estrenyiment dels vasos sanguinis o vasospasme. Aquests episodis es desencadenen per temperatures fredes o estrès.

Durant un vasospasme, hi ha una reducció del flux sanguini del cor a la resta del cos. Això sol afectar els dits i els dits dels peus, però també és possible a les cames i els genolls. Les zones de la pell poden quedar pàl·lides, blanques o fins i tot blaves. És possible que tingueu fred o adormiment.

Aleshores, a mesura que la sang torna a fluir lliurement, torna el color. És possible que tingueu una sensació de pulsació, formigueig o ardor.

Hipotiroïdisme

L’hipotiroïdisme significa que teniu una tiroide poc activa. No és que totes les hormones que necessiteu funcionin. Pot causar molts símptomes, inclosos:

• dificultat per tolerar el fred
• dolor articular i muscular
• pell seca
• fatiga
• pujada de pes

Hi ha diverses causes de l’hipotiroïdisme, incloses:

• Tiroïditis de Hashimoto
• tractament de radiació a la tiroide
• cirurgia de la tiroide
• inflamació de la tiroide
• genètica

Tractament

El tractament de l’artritis del genoll pot implicar:

• teràpia física
• injeccions de cortisona
• cirurgia, inclosa la substitució articular

Com que hi ha diverses altres coses que poden causar fred als genolls, és important que consulteu el vostre metge per obtenir un diagnòstic. Això és especialment cert si també teniu problemes de dolor o de mobilitat.

Un cop tingueu un diagnòstic, el tractament de la malaltia subjacent pot alleujar els símptomes i ajudar a disminuir la sensibilitat al fred.

Quan veure un metge

Atès que el tractament depèn de la causa, és vital obtenir el diagnòstic correcte. Entre els signes que ha arribat el moment de consultar al vostre metge hi ha:

• fredor persistent o freqüent del genoll
• dolor que interfereix amb la qualitat de vida
• dificultat per estendre completament el genoll
• enrogiment, inflor, tendre al tacte
• problemes amb múltiples articulacions
• erupció cutània
• febre
• engrossiment o tensió de la pell o qualsevol altra deformitat evident
• empitjorament, com l'artritis o la diabetis

I, per descomptat, consulteu el vostre metge si recentment heu patit una lesió al genoll.

Arribar a l’arrel del problema probablement començarà amb un examen físic. El vostre metge també voldrà una història clínica completa. Assegureu-vos de discutir qualsevol afecció preexistent, com ara artritis, diabetis i malalties autoimmunes. A més, mencioneu la resta de símptomes, encara que no semblin relacionats.

Informeu al vostre metge si experimenta fred en altres parts del cos o si té problemes per tolerar les temperatures fredes en general. Això pot ajudar a triar quines proves diagnòstiques seran més útils.

És possible que necessiteu proves d’imatge per comprovar si hi ha lesions, danys als nervis, artritis o altres problemes. Pot ser necessari fer anàlisis de sang per comprovar els nivells de vitamina i glucosa, així com la funció tiroïdal.

Els resultats us ajudaran a guiar els passos següents.