Gelatina de peix en càpsules
Content
- Per a què serveix la gelatina de peix
- Com prendre gelatina de peix en càpsules
- Preu de la gelatina de peix
- On comprar gelatina de peix en càpsules
- Contraindicacions de la gelatina de peix en càpsules
- Llegiu també: Els beneficis de la gelatina.
La gelatina de peix en càpsules és un suplement dietètic que serveix per enfortir les ungles i els cabells i combatre la caiguda de la pell, ja que és ric en proteïnes i omega 3.
No obstant això, aquestes càpsules només s'han de consumir després de la recomanació del metge o nutricionista i es poden comprar a les farmàcies i botigues d'aliments naturals.
Per a què serveix la gelatina de peix
La gelatina de peix en càpsules està indicada per:
- Enfortiment de les ungles i el cabell, evitar el seu trencament;
- Combatre la pell caiguda, donant-li un aspecte més jove;
- Ajudeu a controlar el colesterol dolent, perquè és una font natural d’àcids grassos;
- Ajudar a perdre pes, perquè condueix a la major sensació de sacietat;
- Ajudar a prevenir el desgast de les articulacions,principalment prevenint l’artrosi i l’artritis.
Les propietats de la gelatina de peix a les càpsules inclouen principalment omega 3 i proteïnes, que són essencials per a la producció de col·lagen, que s’utilitza al cos per donar suport a la pell, ossos, cartílags, lligaments i tendons, a més de ser responsables de l’elasticitat i la fermesa. de la pell.
Com prendre gelatina de peix en càpsules
S'ha de prendre una càpsula 3 vegades al dia, 30 minuts abans dels àpats, que es pot prendre per esmorzar, dinar i sopar, per exemple.
Tanmateix, abans de prendre les càpsules de gelatina, heu de llegir l’etiqueta de l’envàs perquè les recomanacions d’ús varien segons la marca.
Preu de la gelatina de peix
La gelatina de peix costa entre 20 i 30 reals i, en general, cada envàs té 60 càpsules de gelatina.
On comprar gelatina de peix en càpsules
Les càpsules de gelatina de peix es poden comprar a les botigues d'aliments naturals, a una farmàcia o a través d'Internet.
Contraindicacions de la gelatina de peix en càpsules
La gelatina de peix en càpsules només s’ha de prendre després d’un consell mèdic, especialment les persones amb malalties cròniques, amb canvis en la coagulació de la sang, les dones embarassades i en període de lactància, així com els nens.
Llegiu també: Els beneficis de la gelatina.
Recomanar
Com tractar el dolor d’oïda provocat per un refredat comú
