Aquesta parella en forma és la prova que la vida és millor quan sueu junts

Content

• Revisió de

FormaL'exdirectora de fitness de Jaclyn, de 33 anys, i el seu marit Scott Byrer, de 31, estan tan bojos per fer exercici com per l'altre. La seva cita típica? CrossFit o trail run de diverses milles. Aquí expliquen per què el seu amor per la vida activa és essencial per al seu vincle. (També podeu robar alguns dels consells d'entrenament matinal de Jaclyn.)

Jaclyn: "Quan vam començar a sortir, Scott vivia a Los Angeles, i jo era a Nova York. Ell el visitava i treballàvem junts. La primera vegada que el vaig visitar, va córrer una marató i jo vaig córrer la meitat. "

Scott: "Sabia que era una entrenadora personal, així que en una de les primeres visites li vaig demanar que em mostrés tècniques per aixecar peses. Vaig veure de seguida que podia aixecar pesos més pesats que jo. Acceptava que la meva xicota era més forta que jo. era. De fet, això sempre m'ha atret per ella". (Aquí teniu una guia per a principiants per aixecar pesos.)

Jaclyn: "Tanmateix, funciona de totes dues maneres. Ell era un surfista de neu i, en el millor dels casos, era normal. Però em va ajudar a millorar i ara ho fem junts. Tenim els nostres propis punts forts, aprenem i ens motivem els uns als altres. També heu estat vulnerables els uns amb els altres des del principi. Treballar pot ser una cosa molt humiliant si aneu amb alguna cosa nova per a vosaltres. Crec que tots dos ens vam adonar que podríem ser sincers i oberts els uns amb els altres i que quan érem , va ser una oportunitat per a la superació personal". (Aquí hi ha altres signes que la vostra relació és #FitCoupleGoals.)

Scott: "De vegades ens tornem competitius, però mai ho deixem anar de les mans. Per exemple, vam fer una Spartan Race junts i vam acordar que el perdedor havia de trobar una experiència divertida per provar-ho. Ella em va vèncer, així que la vaig agafar. anar en globus, una nova aventura per compartir". (Relacionat: Coneix la parella en forma que es va casar a Planet Fitness)

Jaclyn: "Si algun de nosaltres és particularment tens sobre alguna cosa, animem l'altre a suar-lo. Puc saber si està estressant i li suggeriré que vagi a córrer i viceversa. Sincerament, crec que és el motiu pel qual poques vegades ens barallem. Literalment ho resolem".

Revisió de