Com ajudar un nadó amb síndrome de Down a seure i caminar

Content

• Beneficis de la fisioteràpia en la síndrome de Down
• Els exercicis ajuden al bebè a desenvolupar-se
• Teràpia a cavall per a la síndrome de Down

Per ajudar el nadó amb síndrome de Down a seure i caminar més de pressa, s’hauria de portar el nen a teràpia física des del tercer o quart mes de vida fins als 5 anys d’edat. Les sessions se solen realitzar 2 o 3 vegades a la setmana i en elles es realitzen diversos exercicis disfressats de jocs que tenen com a objectiu estimular l’infant d’hora perquè pugui aguantar el cap, rodar, seure, posar-se dret i caminar més ràpid.

El nen amb síndrome de Down que se sotmet a teràpia física sol començar a caminar al voltant dels 2 anys d’edat, mentre que el nen que no se sotmet a fisioteràpia només pot començar a caminar després dels 4 anys. Això demostra els beneficis que la fisioteràpia té per al desenvolupament motor d’aquests nens.

Beneficis de la fisioteràpia en la síndrome de Down

La fisioteràpia inclou la teràpia del sòl i l’estimulació psicomotriu, on s’utilitzen objectes com miralls, pilotes, escumes, tatami, circuits i diverses joguines educatives que estimulen els sentits. Els seus principals avantatges són:

• Combatre la hipotonia, que és quan el nen té una força muscular reduïda i sempre és molt suau;
• Afavorir el desenvolupament motori ajudar al nen a aprendre a aguantar el cap, seure, rodar, posar-se dret i caminar;
• Desenvolupar o millorar l’equilibri en diverses postures, com estar assegut i de peu, de manera que no trontolli quan intenta posar-se dret o necessiti caminar amb els ulls tancats, per exemple;
• Tractar l’escoliosi, evitant que la columna vertebral es danyi greument i dificulti els canvis de postura.

La tècnica de Bobath també és una bona manera d’estimular el desenvolupament dels nens amb síndrome de Down i consisteix en exercicis realitzats a terra o amb la pilota, que funcionen a banda i banda del cos i a la contralateral per tal de millorar el desenvolupament del nerviós sistema de nen.

L’ús de benes que són una mena de cinta de colors que s’aplica a la pell també és un recurs que es pot utilitzar per facilitar l’aprenentatge de tasques com ara poder seure sol, per exemple. En aquest cas, la cinta adhesiva es pot aplicar transversalment al ventre del nen perquè tingui més fermesa i pugui aixecar el tronc del terra, ja que per realitzar aquest moviment es necessita un bon control dels músculs abdominals, que són generalment molt feble en cas de síndrome de Down.

Els exercicis ajuden al bebè a desenvolupar-se

El tractament fisioterapèutic de la síndrome de Down s’ha d’individualitzar perquè cada nen necessita una atenció completa durant les activitats, segons les seves habilitats motores i necessitats, però alguns objectius i exemples d’exercicis són:

• Col·loqueu el bebè assegut a la falda i crideu la seva atenció amb un mirall o joguina que emeti sons, de manera que pugui aguantar el cap assegut;
• Col·loqueu el nadó a l’estómac i crideu la seva atenció, cridant-lo pel seu nom perquè pugui mirar cap amunt;
• Col·loqueu el nadó a l’esquena amb una joguina que li agrada molt al seu costat perquè pugui girar a recollir-lo;
• Col·loqueu el nadó en una hamaca o en un gronxador, movent-lo lentament d’un costat a l’altre, cosa que ajuda a calmar i organitzar el laberint al cervell;
• Seieu al sofà i deixeu el nadó a terra i, a continuació, crideu la seva atenció perquè vulgui aixecar-se, recolzant el pes corporal en un sofà, que reforça les cames perquè pugui caminar.

Mireu el següent vídeo i apreneu a estimular el desenvolupament dels nens amb síndrome de Down:

Teràpia a cavall per a la síndrome de Down

A més d’aquest tipus de fisioteràpia a terra, també hi ha fisioteràpia amb cavalls, que s’anomena hipoteràpia. En ell, muntar en si mateix ajuda a millorar l’equilibri dels nens.

Normalment, aquest tipus de tractament s’inicia entre els 2 i els 3 anys amb sessions un cop per setmana, però alguns exercicis que es poden indicar són:

• Passeja amb els ulls tancats;
• Traieu un peu de l'estrep;
• Agafeu el coll del cavall, abraçant-lo mentre passegeu;
• Deixeu anar els peus dels 2 estreps alhora;
• Feu exercicis de braços mentre conduïu, o bé
• Muntar a cavall o ajupir-se.

Està comprovat que els nens que fan tant hipoteràpia, com fisioteràpia a terra, tenen millors ajustaments posturals i tenen reaccions adaptatives per no caure més ràpid, tenint un major control dels moviments i són capaços de millorar la seva postura corporal més ràpidament.

Vegeu quins exercicis poden ajudar el vostre fill a parlar més ràpidament.