Per què es trontolla el meu dit?

Content

• Què causa les contraccions dels dits?
• Com es tracta de les contraccions dels dits?
• Perspectiva

Contracció dels dits

La contracció dels dits pot semblar alarmant, però sovint és un símptoma inofensiu. Molts casos són el resultat de l’estrès, l’ansietat o la tensió muscular.

Les contraccions dels dits i els espasmes musculars poden ser més freqüents ara que mai, perquè els missatges de text i els jocs són activitats tan populars.

Tot i que la majoria dels casos de contracció dels dits són lleus, alguns casos poden ser una indicació d'una afecció nerviosa greu o d'un trastorn del moviment.

Què causa les contraccions dels dits?

La contracció dels dits és un símptoma esperonat per una sèrie de possibles factors o trastorns. Entre els factors més habituals que poden provocar espasmes o contraccions involuntàries als dits, hi ha:

• Fatiga muscular. L’ús excessiu i la tensió muscular són factors comuns que poden provocar contraccions dels dits. Si treballeu principalment amb les mans, escriviu diàriament en un teclat, jugueu a molts jocs de vídeo o fins i tot passeu temps enviant missatges de text, pot experimentar fatiga muscular que pot provocar contraccions als dits.
• Deficiència de vitamina. La manca d’alguns nutrients pot afectar el funcionament dels músculs i dels nervis. Si teniu poc potassi, vitamina B o calci, és possible que tingueu contraccions de dits i mans.
• Deshidratació. El vostre cos ha d’estar correctament hidratat per mantenir una salut òptima. La ingesta d’aigua garanteix que els nervis responguin correctament i que mantingueu un equilibri normal d’electròlits. Això pot ser un factor que evita els contraccions dels dits i els espasmes musculars.
• Sindrome del túnel carpal. Aquesta condició provoca formigueig, entumiment i espasmes musculars als dits i a les mans. La síndrome del túnel carpià es produeix quan s'aplica pressió sobre el nervi mitjà al canell.
• Malaltia de Parkinson. La malaltia de Parkinson és un trastorn neurodegeneratiu progressiu que afecta el vostre moviment. Tot i que els tremolors són freqüents, aquesta malaltia també pot causar rigidesa corporal, discapacitats d’escriptura i canvis de parla.
• Les malalties de Lou Gehrige. També coneguda com a esclerosi lateral amiotròfica (ELA), la malaltia de Lou Gehrig és un trastorn nerviós que destrueix les cèl·lules nervioses. Tot i que les contraccions musculars són un dels primers signes, pot evolucionar fins a la debilitat i la plena discapacitat. No hi ha cura per a aquesta malaltia.
• Hipoparatiroïdisme. Aquesta condició poc freqüent fa que el vostre cos secreti nivells inusualment baixos de l'hormona paratiroide. Aquesta hormona és essencial per mantenir l’equilibri de calci i fòsfor del cos. Si es diagnostica hipoparatiroïdisme, pot experimentar dolors musculars, contraccions i debilitat, entre altres símptomes.
• Síndrome de Tourette. Tourette és un trastorn tic caracteritzat per moviments repetitius i vocalitzacions involuntàries. Alguns dels tics més habituals inclouen contraccions, ganyotes, ensumades i espatlles.

Com es tracta de les contraccions dels dits?

Les contraccions dels dits sovint es resolen per si soles. Tot i això, si els símptomes es mantenen, és millor programar una visita amb el metge per discutir un pla de tractament potencial.

El tractament depèn en última instància de la causa subjacent. Les opcions de tractament més habituals inclouen:

• medicació receptada
• teràpia física
• psicoteràpia
• fèrula o reforç
• injeccions d’esteroides o botox
• estimulació cerebral profunda
• cirurgia

Perspectiva

La contracció dels dits no és un símptoma que posi en perill la seva vida, però pot ser una indicació d’una afecció mèdica més greu. No facis autodiagnosi.

Si comenceu a experimentar una contracció prolongada dels dits acompanyada d'altres símptomes irregulars, planifiqueu una visita amb el vostre metge.

La detecció precoç i un diagnòstic adequat us garantiran el millor tractament per millorar els símptomes.