Per què és tan important treballar en les seves finances com treballar en la seva forma física

Content

• Aconsegueix un entrenador.
• Feu que la formació financera sigui part de la vostra rutina d'autocura.
• Comprometeu-vos amb els dies d’entrenament programats.
• Documenta el teu viatge i gaudeix del viatge.
• Revisió de

Penseu: si heu gestionat el pressupost amb el mateix rigor i enfocament que apliqueu a la vostra salut física, probablement no tindreu només una cartera més gruixuda, sinó un compte d’estalvis més fort per al cotxe nou que necessiteu, amirite? Un lloc té com a objectiu ajudar-vos a canviar la vostra manera de pensar sobre la vostra salut financera, utilitzant mètodes i eines d'"entrenament" que normalment podríeu associar amb la sala de musculació o una cursa de distància.

El Financial Gym, fundat per l'experta financera Shannon McLay, capacita i enforteix els "músculs dels diners" dels seus clients per a un enfocament refrescant de la gestió del patrimoni. Podeu triar entre tres nivells diferents d'entrenament financer individual, depenent d'on us trobeu a la vostra vida econòmica (graduats universitaris recents versus família casada, per exemple), i treballareu amb el vostre assessor, ja sigui en persona a Nova York, a Skype, o a través d'un portal en línia, durant un mínim de tres mesos. Hi ha una opció només en línia disponible a partir de 85 dòlars, amb els membres en curs que augmenten des d’aquí. "La majoria de la gent entén els objectius de condicionament físic com entrenar en una marató o perdre pes, però no senten que entenguin els diners", diu McLay, que diu que aquestes analogies de condicionament físic ajuden a simplificar els diners i la inversió per als seus clients.

Així que li vam demanar que comparteixi alguns dels seus moviments preferits de "Cash Cardio" que podeu practicar a casa per estalviar més diners.

Aconsegueix un entrenador.

McLay afirma que el contacte individual amb un entrenador financer de condicionament físic fa una gran diferència. "És fàcil desactivar una aplicació o un lloc web, però és difícil evitar a una persona que estigui davant vostre i us faci responsable de les decisions financeres que feu", diu. "Ens agrada dir que som els Jillian Michaels dels teus diners. Potser no sempre t'encanta el treball dur i els sacrificis, però t'encantaran els resultats al final".

Feu que la formació financera sigui part de la vostra rutina d'autocura.

"Tinc una frustració general que les dones no prioritzin la salut financera tant com ho fan amb la seva salut física i benestar", diu McLay. Ella diu que l'argot confús i les pràctiques obsoletes i els rols de gènere podrien fer que l'alfabetització financera sigui més complicada i menys atractiva per a les dones. "La salut financera pot ser tan divertida i atractiva com la salut física, i és important per a nosaltres comunicar-ho a les dones, sobretot perquè les dones viuen més temps, guanyen menys que els homes i paguen més de mitjana pels béns i serveis dirigits específicament a les dones. "

Comprometeu-vos amb els dies d’entrenament programats.

De la mateixa manera que mantenir-se físicament saludable requereix temps, energia i compromís, també ho fa estar en forma financera. McLay us recomana programar temps per fer exercicis i tasques de finançament durant tota la setmana, tal com ho faríeu amb els vostres entrenaments i classes de fitness. Marqueu dos o tres dies a la setmana per a exercicis financers com els dies sense gastar o els dies només en efectiu. Com més practiqueu, més fàcil serà. (Relacionat: sabíeu que ser trencat realment causa dolor físic?)

"Recordeu que els pressupostos són com dietes. Ningú no vol estar en un sol, però us donen una idea fantàstica de com heu de gastar els vostres diners i mantenir-vos sans", diu. "De la mateixa manera que us peseu regularment per comprovar el progrés físic, hauríeu de revisar la vostra salut financera de manera regular. Quan feu el pesatge, comproveu tots els vostres actius, com ara comptes bancaris, comptes d'inversió i jubilació. comptes, comproveu el vostre passiu, com ara targetes de crèdit i préstecs estudiantils, i consulteu la vostra puntuació de crèdit. "

Documenta el teu viatge i gaudeix del viatge.

Coneixeu totes aquestes fotos de #TransformationTuesday que veieu omplint la vostra notícia? Aquests resultats no es van produir d'un dia per l'altre, però, noi, és gratificant veure l'"abans" i el "després" després de tot aquest esforç. McLay diu que heu de documentar el vostre recorregut financer de la mateixa manera, per observar els èxits i els contratemps de manera que, quan assoliu el vostre objectiu (com simplement controlar els vostres diners), pugueu recordar tota la feina que va trigar a arribar-hi. "La gent no s'adona de l'estrès emocional dels diners i, una vegada que comenceu a controlar-lo, l'estrès disminuirà", diu. Així que deixeu de tirar i girar cada mes quan la vostra targeta de crèdit i el lloguer s'hagin de pagar al mateix temps, i comenceu a utilitzar aquesta ansietat com a motivació per estar en forma econòmica.

Revisió de