El problema sexual més gran del qual ningú no parla

Content

• Què és la disfunció sexual femenina?
• Els signes reveladors
• La caiguda de HSDD
• Per què és tan tabú
• Però, i si ets genial sense tenir relacions sexuals?
• Com tractar si creus que pots tenir HSDD
• Revisió de

Pel que fa al sexe, probablement llegiu i escolteu moltes coses sobre noves posicions a provar, l’última tecnologia de les joguines sexuals i com tenir un orgasme millor. D'alguna cosa de la qual * no * sentiu molt parlar? Dones, sobretot dones joves, que no estan tan interessades en tenir relacions sexuals. La majoria de la gent sap que és bastant comú que els canvis hormonals s'emboliquen amb el desig sexual durant la menopausa, però sabíeu que el baix desig sexual també és molt comú en les dones premenopàusiques? En una enquesta recent realitzada per l'Associació Americana de Salut Sexual (ASHA) amb el suport de Valeant, una companyia farmacèutica, el 48% de les dones premenopàusiques (entre 21 i 49 anys) van dir que el seu desig sexual era més baix que en el passat. Boig, oi? No es tracta de dones que mai van tenir un desig sexual. Són persones que d’alguna manera ho han fet perdut això. I si gairebé la meitat de les dones d'aquesta franja d'edat estan vivint aquest fenomen, per què no en parlem més? Comencem la conversa ara.

Què és la disfunció sexual femenina?

A diferència de la disfunció erèctil, que gairebé tothom coneix (gràcies, comercials de Viagra), la disfunció sexual femenina (FSD) definitivament no es parla tan àmpliament. Tanmateix, el 40 per cent de les dones el patiran d'alguna manera durant la seva vida, segons un estudi publicat al Revista Americana d'Obstetrícia i Ginecologia. Hi ha diversos tipus de FSD, inclosos problemes relacionats amb el desig, l'excitació, els orgasmes i el dolor, segons l'expert en intimitat i sexualitat Pepper Schwartz, doctorat, autor i professor de sociologia a la Universitat de Washington. Tot i que tots aquests problemes són importants per tractar-los quan sorgeixen, la manca de desig sexual, també anomenada trastorn hipoactiu del desig sexual (HSDD), és la més freqüent, afectant gairebé 4 milions de dones als Estats Units.

Els signes reveladors

Si us pregunteu què fa que HSDD sigui diferent de no estar “d’humor”, hi ha una manera bastant clara d’explicar-ho. "La pista més gran és que és persistent", explica Schwartz. Tot i que tothom té alts i baixos i sensacions de sensació d’atreviment i no tant, fins i tot durant un període d’un parell de mesos, durant mesos i mesos alhora, sense voler tenir relacions sexuals, és una indicació bastant clara de que passa alguna cosa, diu ella. Per descomptat, coses com l’estrès, problemes de relació, problemes laborals, malalties i medicaments poden tenir un impacte en el vostre desig sexual, de manera que descartar aquests factors és una part important per arribar al diagnòstic. Però Schwartz explica que "si observeu que l'excitació i el desig usat sentir se n’ha acabat i continua succeint i cada vegada estàs més angoixat al respecte; aleshores és hora d’anar a parlar amb un proveïdor de salut i fer-los fer una llista de comprovació clínica per veure què passa ”.

La caiguda de HSDD

Viouslybviament, HSDD afecta la vostra vida sexual, però també pot filtrar-se en altres parts de la vida de les dones, per això és tan important sensibilitzar-ne, diu Schwartz. "La nostra sexualitat no encaixa en cap petita caixa negra que poseu dins d'un calaix i que treieu i traieu. Forma part del que som i forma part del que sentim sobre nosaltres mateixos", diu. Hi ha dues coses principals que passen quan una dona té HSDD, segons Schwartz. En primer lloc, la seva autoestima pot baixar perquè pot pensar que hi ha alguna cosa malament amb ella i que el que està experimentant és totalment anormal, o pitjor, és culpa seva. En segon lloc, pot afectar la relació de la dona (si està en una) i fins i tot pot posar en dubte la seva parella sobre la seva conveniència. Quan la vostra autoestima i la vostra relació no són segures, pot afectar tot, des de la feina fins als amics, causant molt més que un sexe poc freqüent. (En general, les dones se senten calentes a una hora totalment diferent a la dels homes.)

Per què és tan tabú

L'enquesta ASHA va trobar que el 82% de les dones que compleixen els criteris de la FSD creuen que haurien de visitar un proveïdor d'atenció mèdica, però només el 4% ha sortit i ha parlat amb un professional sobre això. Si les dones creure necessiten ajuda, per què no la reben?

Bé, pot ser que tingui alguna cosa a veure amb com es representa i es considera el sexe a la societat actual. "El sexe de vegades és més complicat del que li donem crèdit, sobretot ara que tenim el permís per ser sexual", diu Schwartz. És impressionant que la gent estigui més oberta a la seva sexualitat que mai, però això pot deixar que les dones amb disfunció sexual se sentin alienades. "Diem a la gent que el sexe és meravellós i ho fem fàcil. Tenim aquests exemples com 50 ombres de gris, on algú té un èxit intens amb el seu plaer sexual i, per descomptat, això fa que les dones que tracten aquest tema se sentin pitjors quan això no els passa ", diu. Això fa que la gent tingui menys possibilitats de parlar-ne.

A més, per a les dones en relacions serioses, parlar de la seva vida sexual pot ser diferent de parlar de la vida sexual durant les cites. "No parlen amb les seves amigues sobre el sexe tant com abans perquè els preocupa que no es vegin com a" normals "i també siguin protectors de la seva parella", diu Schwartz. "No volen que es conegui el seu negoci emocional i sexual perquè ho veuen deslleial". És per això que Schwartz, juntament amb ASHA, van crear FindMySpark, un lloc que permet a les dones no només conèixer els signes, els símptomes i els tractaments per al FSD, sinó també connectar-se i llegir històries d'altres persones que passen pel mateix. "Com més en parlem, millor", diu. "Hi ha un estigma i hem de treballar-hi".

Però, i si ets genial sense tenir relacions sexuals?

Així que potser us preguntareu: "Què passa amb les dones que no volen tenir sexe i estan totalment bé amb això?" Per ser clar, ser asexual o prendre un descans conscientment de l’activitat sexual no és * el mateix que HSDD. Les dues característiques del trastorn són tenir menys desig sexual que abans (és a dir, definitivament solies tenir un desig sexual) i estar molest o molest per això. Per tant, si no teniu relacions sexuals i n’esteu totalment contents, no hi ha cap raó per espantar-vos que alguna cosa no va bé.

A més, cal reconèixer que no és realment estrany si no vol tenir tantes relacions sexuals com la seva parella, sobretot si la seva parella és home. Hi ha moltes maneres importants en què les sexualitats femenines i masculines són diferents. Sovint se suposa que les dones i els homes haurien de voler tenir relacions sexuals amb la mateixa freqüència, però a causa de diversos factors psicològics i fisiològics, no sempre és així. La ciència demostra que, tot i que les pulsions sexuals femenines i masculines poden ser més o menys poderoses segons la persona, en la majoria dels casos, els homes pensen més en el sexe, les dones són més flexibles sexualment i el procés psicològic que experimenten les dones per despertar-se és diferent del procés pel qual passen els homes. Aquestes diferències generen intrínsecament discrepàncies en les pulsions sexuals de dones i homes, de manera que, si bé comparar-les pot ser temptador, no és precisament útil.

Aquesta és part de la raó per la qual Schwartz subratlla que quan es tracta de la freqüència del sexe, "No hi ha cap nombre que sigui normal per a tothom. La gent mira aquestes mitjanes de quantes vegades els altres tenen relacions sexuals per tal de tranquil·litzar-se o per mesurar la seva vida sexual i No crec que sigui especialment útil", diu. Però veient que caus a l'extrem extremadament baix de l'espectre i sentir-se molest per això pot ser una pista que alguna cosa està passant.

Com tractar si creus que pots tenir HSDD

Més que res, parlar amb un metge o un altre professional mèdic amb qui us sentiu còmode és un gran primer pas per recuperar el vostre desig sexual. Hi ha una varietat d'opcions de tractament, des de canviar els vostres medicaments actuals fins a prendre-ne de nous o provar la teràpia sexual. Al cap i a la fi, el més important és normalitzar la FSD fins al punt que les dones realment se sentin còmodes plantejant-ho amb els seus proveïdors de salut. Al cap i a la fi, la vostra salut sexual afecta tots els àmbits de la vostra vida, a diferència de la vostra salut mental i general. No tingueu por de posar-hi atenció.

Revisió de