Autora: Sara Rhodes
Data De La Creació: 10 Febrer 2021
Data D’Actualització: 18 Agost 2025
Anonim
If there is flour, water, and leek at home, it is enough. 120 layers and crispy Incredibly Fast.
Vídeo: If there is flour, water, and leek at home, it is enough. 120 layers and crispy Incredibly Fast.

Content

La farina de soja es pot utilitzar per ajudar a perdre pes, ja que redueix la gana per tenir fibres i proteïnes i facilita la crema de greixos en tenir substàncies anomenades antocianines en la seva composició.

Per aprimar-se amb farina de soja negra, heu de menjar 2 cullerades abans dels àpats per disminuir la gana durant uns 3 mesos. No s’ha de menjar més perquè la soja té substàncies que imiten les hormones estrògens i poden desregular la producció d’hormones.

La farina de soja negra es pot comprar a una botiga d'aliments naturals i el preu de 200 g pot variar entre 10 i 12 reals.

Com s’utilitza la farina de soja per aprimar-se

S’han d’utilitzar 2 cullerades de farina de soja negra 2 vegades al dia per ajudar-vos a aprimar-vos.

La farina de soja negra es pot afegir a sucs, vitamines, amanides, guisats, sopes, guisats, pastes, salses, pizzes, pastissos o pastissos i no modifica el sabor dels aliments ja que té un sabor neutre.

Soja NegraFarina de soja negra

Com fer farina de soja per baixar de pes

La farina de soja negra és molt fàcil de fer i fins i tot es pot fer a casa.


Ingredients

  • 200 g de soja negra

Mode de preparació

Col·loqueu les mongetes de soja negres al forn preescalfat en un plat de forn mitjà poc profund i deixeu-les 20 minuts a baixa temperatura. Deixeu refredar i tritureu en una batedora fins que es converteixi en farina.

La farina de soja negra s’ha d’emmagatzemar en un pot de vidre ben tancat, que es pot posar a la nevera o en un lloc fresc.

Per obtenir més informació sobre les farines que perden pes, vegeu:

  • Farina per baixar de pes
  • El tofu prevé el càncer i us ajuda a perdre pes

Assegureu-Vos De Mirar

Per què els dents es tornen negres?

Per què els dents es tornen negres?

Le dent negre poden er un ímptoma de la malaltia dental ubjacent que no 'hauria d'ignorar. El dent varien normalment de color de del blanc fin al groc blanquinó i el gri blanquin...
L'aigua de la rosa pot tractar els ulls secs, picorosos i altres afeccions oculars?

L'aigua de la rosa pot tractar els ulls secs, picorosos i altres afeccions oculars?

Incloure producte que creiem útil per al notre lector. i compre a travé d’enllaço d’aqueta pàgina, é poible que guanyem una petita comiió. Aquí età el notre pro...