Em van encantar els olis essencials ... fins que van desencadenar les migranyes cegadores

Content

• Quan creieu que coneixeu les vostres migranyes ...
• I després ... van començar símptomes inexplicables
• El costat fosc dels olis essencials
• Els olors i la sensibilitat de les migranyes
• Vida després d’olis essencials

Fa uns anys em van animar a convertir-me en consultor independent d’olis essencials. Mai abans havia provat olis essencials, però eren cada cop més populars. Gairebé tothom que coneixia era acollir una festa d’olis essencials. Els meus amics van entusiasmar els avantatges sorprenents. La seva pell brillava, les seves al·lèrgies ja no els molestaven, els seus fills mai es van posar malalts ... I una amiga em va dir que les migranyes es van parar gairebé completament quan va començar a difondre olis.

Espereu, les seves migranyes van desaparèixer? Això era música per a les meves orelles. Jo vaig patir migranyes auràniques des dels 6 anys. Si els olis essencials poguessin prevenir les meves migranyes, seria un miracle per a mi.

Em vaig inscriure com a consultor per poder estalviar un munt de diners al paquet de benvinguda i obtenir 10 dels "millors" olis essencials per provar. Els olis van arribar també amb un difusor.

Quan van arribar, vaig fer ràpidament el que faig amb tot el que compro a les empreses de venda directa: vaig posar els olis a l’armari i em vaig oblidar de tot.

Quan creieu que coneixeu les vostres migranyes ...

Fa uns mesos, les meves migranyes van començar a empitjorar. Normalment em pateixen migranyes en cúmul, a mi em veuria una migranya aura dues vegades a la setmana, entre uns sis i nou mesos. Però fa uns sis mesos, les migranyes van començar a passar aproximadament una vegada per setmana. El canvi sobtat em va desesperar per trobar una solució.

Al llarg dels anys he intentat molts tractaments i medicaments per alleujar les migranyes, i sempre amb poc o cap èxit. Vaig recordar el meu amic que em va dir quants olis essencials ajudaven a alleujar les migranyes d'aura. Vaig decidir provar-los.

Vaig fer-li missatges per preguntar-los amb quins olis havia de començar, i em va suggerir que difongués la menta i la lavanda juntes: quatre gotes de menta i tres gotes d’espígol.

En aquell moment, hauria estat aconsellable consultar un metge per veure si l’ús d’olis essencials era un bon remei casolà per a les meves migranyes. En lloc d'això, vaig fer una cerca ràpida a Google i vaig trobar els resultats de la cerca més adjunts a l'ús d'olis essencials per a les migranyes. Van aparèixer articles com Els 4 millors olis per ajudar les migranyes i em van confirmar el que havia dit el meu amic. Els olis essencials han de funcionar per a les migranyes.

I després ... van començar símptomes inexplicables

Tinc la sort de treballar des de casa i puc difondre olis durant tot el dia. Em va entusiasmar començar perquè les migranyes havien esdevingut una molèstia debilitant en la meva vida quotidiana.

El primer dia, vaig configurar el difusor en quatre hores i vaig fer servir la combinació d’oli recomanada de la qual m’havia dit l’amic. La meva casa feia una bona olor! Estava dient a tothom a Facebook que havia saltat sobre el carro de petroli essencial.

Per descomptat, això va fer que els meus amics de consultor d’oli essencial saltessin d’alegria. Aviat, el meu feed de Facebook es va inundar amb combinacions d’oli i tones de remeis diferents per curar les malalties quotidianes. No hi va haver una sola persona que va mencionar que hi havia un costat fosc dels olis essencials, un costat fosc que estava a punt de descobrir per mi.

Després de tres dies de difusió de olis de menta i lavanda, les migranyes no s’havien aturat. De fet, vaig pensar que estava una mica boig perquè semblava que empitjoraven. En lloc d’aconseguir-ne una cada setmana, en tenia una cada dia.

Fa una setmana que vaig començar a comentar al meu marit que em sentia extremadament nàusees durant tot el dia. Tots dos vam suposar que estava embarassada i estàvem desconcertats quan vam saber que no ho era. Els símptomes eren molt similars a la malaltia del matí durant el dia que vaig tenir amb la nostra filla.

El meu marit va assenyalar que els olis essencials no semblen ajudar-los, i que potser hauria de canviar els olis que difonia. Em vaig plantejar el que va dir, però em vaig oblidar de fer res al respecte fins uns dies després.

Caminava per les escales del nostre dormitori quan em va tocar la pitjor nàusees que mai havia sentit, i em vaig embrutar. L’apagada va durar només uns segons, però quan vaig recuperar l’equilibri la meva visió va ser extremadament difuminada.

Em va recordar una migranya aura, però mai no m'havia vist mai tan ràpidament i vaig canviar la meva visió tan ràpidament. En aquell moment, em preocupava realment que alguna cosa anés malament amb mi. Aleshores vaig recordar el comentari del meu marit sobre fer alguna investigació sobre els efectes secundaris dels olis essencials i, de sobte, tot tenia sentit.

Els meus nous símptomes van començar clarament el dia que vaig començar a difondre els olis.

El costat fosc dels olis essencials

Els olis essencials s’han convertit en una tendència popular. Ja que molta gent jura pels efectes positius dels olis, va trigar a excavar el que m'agrada anomenar "el costat fosc". Després de la meva mala experiència amb olis essencials, la meva primera cerca a Google va ser: “olis essencials que causen migranyes”.

De nou, articles sobre el petroli pro-essencial van inundar la primera pàgina. Vaig desplaçar-me una mica més i vaig llegir diversos blocs on la gent defensava els olis essencials i deia que era impossible que conduïssin a migranyes.

La meva segona cerca a Google va ser: "Les migranyes són un efecte secundari dels olis essencials?"

Aquesta vegada, he trobat un munt d’informació sobre l’enllaç entre olis essencials i migranyes. També vaig descobrir fets inquietants sobre olis essencials que no havia sentit mai abans.

Poden fer olor encantador, però els olis essencials també poden cremar la pell i ser perjudicials per a nadons, dones embarassades i animals de companyia. No s’ha d’aplicar mai directament a la pell. En el seu lloc, heu de diluir de 3 a 5 gotes en un oli portador.

Els olis essencials poden causar picor extrem i irritar condicions existents com l’asma. Les persones poden ser al·lèrgiques als olis essencials i desenvolupar al·lèrgies als olis que han utilitzat anteriorment. Els olis essencials també poden ser letals si s’empassa.

Els olors i la sensibilitat de les migranyes

Segons un estudi, del 40 al 50 per cent de les persones que experimenten migranyes també experimenten un canvi en el seu olfacte durant un atac. L’aversió als olors durant les migranyes també està estretament relacionada amb símptomes de nàusees.

Tenint en compte l'estreta relació entre el olfacte i les migranyes, pot ser beneficiós buscar remeis alternatius, diferents dels olis essencials.

Avui hi ha medicaments al mercat que el seu metge pot receptar per ajudar amb les migranyes. Hi ha altres tractaments alternatius i canvis en l'estil de vida a considerar, que poden afectar la freqüència de les migranyes.

Alternatives per provar:

• Deixeu de prendre el control de la natalitat que conté estrògens.
• Fixeu-vos en els desencadenants que poden disminuir les migranyes i mitigar el risc de desencadenants futurs.
• Consumiu menys alcohol i cafeïna.
• Preneu un multivitamínic.
• Proveu l’acupuntura.

Si experimenteu migranyes aura i acostumeu a estar prop de molts aromes diferents, tingueu en compte el vostre entorn i documenteu els diferents olors que experimenteu quan arriba la migranya.

La millor manera d’entendre els desencadenants és tenir coneixement del vostre entorn.

Vida després d’olis essencials

Un cop vaig deixar de difondre els olis, les nàusees i els mals de cap cada dia es van esborrar gairebé immediatament. Tot i així, encara vivia amb mals de cap gairebé una setmana a la setmana, així que vaig demanar una cita amb el meu metge.

El meu metge em va informar que la meva cavitat sinusal estava inflada, i va creure que estava experimentant mals de cap i no migranyes. També es va parlar dels símptomes que estava tenint en difondre els olis.

El meu metge em va recomanar que, com algú que pateix migranyes cròniques, hagi d’evitar l’ús futur. Ell creu que era molt probable que els olis instiguessin les migranyes de cúmul que vivia durant el temps que vaig difondre!

Linia inferior? Ja no difono olis i no he tingut símptomes similars des de llavors. Els olis essencials es troben arreu en aquests dies i probablement heu sentit a parlar dels seus avantatges sorprenents. No tinc cap dubte que poden funcionar molt bé per a moltes condicions i per a moltes persones, però no per a tothom.

Recordeu-vos sempre de prendre el que escolteu amb un gra de sal i consulteu el consell del vostre metge abans de saltar al vagó de l'oli essencial. El vostre metge us serà capaç d’ajudar-vos a decidir què us convé.

Nota de l’editor: les opinions de l’escriptor no reflecteixen necessàriament Healthline com a empresa.

Monica Froese és una mare, una dona i una estratega de negoci per a empresaris. Té un títol de MBA en finances i màrqueting i blogs Redefinint la mare, un lloc per ajudar les mares a construir empreses en línia pròsperes. El 2015, va viatjar a la Casa Blanca per parlar de les polítiques de treball familiar amb els principals assessors del president Obama i ha participat en diversos mitjans de comunicació, com Fox News, Scary Mommy, Healthline i Mom Talk Radio. Amb el seu enfocament tàctic per equilibrar negocis familiars i en línia, ajuda les mares a construir negocis amb èxit i a canviar la seva vida alhora.