4 millors exfoliants de cafè per al cos i la cara

Content

• Ingredients
• Mode de preparació
• Avantatges clau i quan s’ha d’utilitzar

L’exfoliació amb cafè es pot fer a casa i consisteix a afegir una mica de cafè amb la mateixa quantitat de iogurt natural, nata o llet. Després, només heu de fregar aquesta barreja sobre la pell durant uns segons i rentar-la amb aigua freda. Per obtenir un millor efecte, aquest matoll s’hauria d’utilitzar després del bany, ja que els porus s’obren a causa de la calor i el vapor d’aigua, cosa que permet netejar les capes més profundes.

Aquesta exfoliació casolana aconsegueix excel·lents resultats i elimina les cèl·lules mortes de la pell, la brutícia i deixa la pell més llisa i suau. El cafè casolà es pot utilitzar a la cara i a tot el cos, especialment a les zones que normalment necessiten més exfoliació, com ara els talons, els colzes o els genolls.

El cafè té propietats antioxidants i exfoliants, per tant ajuda a eliminar les impureses de la pell i redueix la greixesa. Per fer la pell més suau i hidratada després de l’exfoliació, es recomana utilitzar el cafè juntament amb un altre ingredient que afavoreixi la hidratació de la pell i n’estimuli la regeneració. Algunes opcions per a exfoliants casolans per al cos i la cara són:

Ingredients

opció 1

• 1 paquet de iogurt natural;
• 4 cullerades (sopa completa) de cafè mòlt o cafè mòlt.

Opció 2

• 2 cullerades de cafè mòlt o cafè mòlt;
• 4 cullerades de llet sencera.

Opció 3

• 1 cullerada de mel;
• 2 cullerades de cafè mòlt o cafè mòlt.

Opció 4

• 2 cullerades d'oli;
• 1 cullerada de cafè mòlt o cafè mòlt.

Mode de preparació

Per preparar els exfoliants només cal barrejar bé els ingredients fins obtenir una pasta homogènia. A continuació, apliqueu a la regió que vulgueu exfoliar, fregant-la amb moviments circulars i de baix cap a dalt, especialment a les zones més seques o amb estries.

Es recomana deixar el matoll uns minuts, després rentar la zona amb aigua freda i assecar-la amb una tovallola suau. A continuació, també es recomana aplicar una mica de crema hidratant a la cara perquè la pell sigui encara més llisa. Es recomana que l’exfoliació es faci cada 2 setmanes.

Avantatges clau i quan s’ha d’utilitzar

Exfoliar la pell regularment almenys dues vegades al mes és una excel·lent estratègia per eliminar les cèl·lules mortes, els petits punts negres a la cara, facilitar la penetració de la crema hidratant, oli o altres productes de bellesa, a més de suavitzar la pell, millorar la circulació redueix les ratlles vermelles i estimula el creixement de noves cèl·lules a la dermis.

El matoll de cafè es pot utilitzar després d’una dutxa calenta i es pot utilitzar cada setmana en persones que tinguin la pell greix o mixta, però les que tenen la pell seca o seca no haurien de fer més de 2 exfoliacions al mes, amb un interval de 15 dies. El cafè exfoliant també es pot aplicar abans d’utilitzar qualsevol crema anticel·lulítica que s’utilitzi a les cuixes, avantbraços, ventre i cul, ja que permet que la crema penetri més profundament a la pell, tenint un millor efecte.

A més de no contenir parabens, aquestes 4 opcions exfoliants casolanes no perjudiquen el medi ambient, ja que les petites partícules són orgàniques i es dissolen completament al sòl i a l’aigua, mentre que els productes cosmètics contenen petits punts exfoliants de plàstic que quan arriben als rius i als oceans són ingerits per peixos i altres animals marins, comprometent la seva salut i vida.