Dolor al pit: 9 causes principals i quan pot ser un atac de cor

Content

• 1. Excés de gasos
• 2. Ansietat i estrès
• 3. Infart
• 4. Dolor muscular
• 5. Reflux gastroesofàgic
• 6. Úlcera d'estómac
• 7. Problemes de la vesícula biliar
• 8. Problemes pulmonars
• 9. Malalties del cor
• Quan anar al metge

El dolor toràcic en la majoria dels casos no és un símptoma d’un atac de cor, ja que és més freqüent que estigui relacionat amb gasos excessius, problemes respiratoris, atacs d’ansietat o fatiga muscular.

Tot i això, aquest tipus de dolor també pot ser un signe important d’un atac de cor, especialment en persones amb pressió arterial alta controlada i colesterol alt no tractat.És freqüent que en aquests casos el dolor tingui una sensació de tensió molt intensa, que no millora amb el pas del temps i s’irradia al coll i als braços. Comprendre com diferenciar un atac de cor d'altres tipus de dolor.

Com que hi ha moltes possibilitats de dolor toràcic, és important anar a l’hospital sempre que el dolor duri més de 20 minuts per disminuir o quan empitjora amb el pas del temps, especialment quan altres símptomes com marejos, sudoració freda, dificultat respiratòria, formigueig als braços o mal de cap intens.

Aquí enumerem les principals causes del dolor toràcic, de manera que és més fàcil identificar i saber què fer en cada situació:

1. Excés de gasos

L’excés de gas és possiblement la causa més freqüent de dolor al pit i no està relacionat amb problemes cardíacs, que sovint es produeixen en persones que pateixen restrenyiment. L’acumulació de gasos a l’intestí pot empènyer alguns òrgans abdominals, creant finalment un dolor que irradia al pit.

Com identificar: sol ser un dolor agut que desapareix, però que es repeteix repetidament, sobretot quan es doblega sobre el ventre per recollir alguna cosa del terra, per exemple.

Què fer: una bona estratègia és fer massatges a l’intestí per ajudar a empènyer els gasos, però també es pot adoptar una posició que faciliti l’eliminació dels gasos. A més, caminar uns minuts també pot ajudar. En els casos més complicats, el metge pot aconsellar l’ús de medicaments com la simeticona, per exemple.

A continuació s’explica com fer massatges abdominals amb gas:

2. Ansietat i estrès

L’ansietat, a més de l’excés d’estrès, provoca un augment de la tensió muscular a les costelles, a més d’augmentar la freqüència cardíaca. Aquesta combinació provoca una sensació de dolor al pit, que pot sorgir fins i tot quan la persona no se sent estressada, però ha tingut alguns moments de discussió abans, per exemple. Això passa amb més freqüència en aquells que sovint estan estressats o pateixen síndrome d'ansietat i pànic.

Com identificar: sol acompanyar-se d'altres símptomes com respiració ràpida, sudoració excessiva, batecs ràpids del cor, nàusees i fins i tot canvis en la funció intestinal.

Què fer: intenteu descansar en un lloc tranquil, prendre un te calmant, com la valeriana, o fer alguna activitat d’oci, ​​com veure una pel·lícula, jugar, anar al gimnàs o fer jardineria. Aquí teniu alguns consells més per acabar amb l’ansietat i l’estrès.

3. Infart

L’infart, tot i que és la primera preocupació de les persones que pateixen dolor toràcic, sol ser una causa poc freqüent, sent més freqüent en persones amb hipertensió arterial descontrolada, colesterol molt alt, diabetis, majors de 45 anys o fumadors.

Com identificar-se: és un dolor més localitzat al costat esquerre del pit, en forma de tensió, que no millora al cap de 20 minuts i pot irradiar a un dels braços o mandíbula, causant sensació de formigueig.

Què fer: es recomana buscar una sala d'urgències per fer exàmens del cor, com electrocardiograma, enzims cardíacs i radiografia de tòrax, per identificar si hi ha un atac de cor i iniciar el tractament el més aviat possible. Comprendre les opcions de tractament que el metge pot triar durant un atac de cor.

4. Dolor muscular

Les lesions musculars són molt freqüents a la vida quotidiana, especialment en aquells que van al gimnàs o fan algun tipus d’esport. Tot i això, també poden passar després d’activitats més senzilles com tossir molt o recollir objectes pesats. A més, durant l’estrès o la por, els músculs també es poden estrenir molt, cosa que provoca inflamacions i dolor.

Com identificar-se: és un dolor que pot empitjorar en respirar, però també s’agreuja en girar el tronc, per mirar enrere, per exemple. A més de sorgir després de situacions com les indicades anteriorment.

Què fer: una bona manera d’alleujar el dolor muscular és descansar i aplicar compreses calentes a la zona dolorosa. També pot ajudar a estirar els músculs del pit posant els dos braços rectes i agafant les mans. Comprendre com passa una tensió muscular i què cal fer per evitar-la.

5. Reflux gastroesofàgic

Les persones que pateixen reflux gastroesofàgic i no mengen una dieta adequada tenen més probabilitats de patir dolor freqüent al pit, ja que està relacionat amb la inflamació de l’esòfag que passa quan l’àcid estomacal arriba a les parets de l’òrgan. Quan això passa, a més de cremades intenses, també és possible experimentar dolor toràcic.

Com identificar: en la majoria dels casos es tracta d’un dolor al centre del tòrax (a l’estèrnum) que apareix acompanyat de dolor ardent i estomacal, però, també pot aparèixer amb una lleugera sensació de tensió a la gola, que passa a causa d’espasmes de la l'esòfag, de manera que la persona pot experimentar dolor al pit al empassar.

Què fer: prendre un te de camamilla o de gingebre, ja que milloren la digestió i disminueixen l’acidesa estomacal, reduint la inflamació de l’esòfag. A més, podeu prendre un antiàcid o sal de fruites. Fora de la crisi, s’hauria de mantenir una dieta lleugera, per exemple, sense aliments grassos ni picants.

Comprendre com ha de ser la dieta per a les persones que pateixen reflux.

6. Úlcera d'estómac

El dolor causat per la presència d’una úlcera a l’estómac es deu a la inflamació de les parets de l’òrgan i es pot confondre fàcilment amb un dolor al cor, a causa de la proximitat dels dos òrgans.

Com identificar: és un dolor situat al centre del pit, però també pot irradiar cap al costat dret, en funció de la ubicació de l'úlcera. A més, és més freqüent després dels àpats i pot anar acompanyat d’una sensació d’estómac ple, nàusees i vòmits.

Què fer: s’ha de consultar un gastroenteròleg quan se sospita que una úlcera estomacal inicia un tractament adequat amb protectors gàstrics, com l’omeprazol, i per evitar complicacions com la perforació. No obstant això, mentre espereu la cita, podeu alleujar els símptomes amb un suc de patata. Consulteu algunes opcions de remeis casolans per a l'úlcera d'estómac.

7. Problemes de la vesícula biliar

La vesícula biliar és un òrgan petit que es troba al costat dret de l’estómac i que pot inflamar-se a causa de la presència de càlculs o el consum excessiu de greixos, per exemple. Quan això passa, el dolor sorgeix del costat dret del pit que pot irradiar al cor, semblant un atac de cor.

Com identificar: afecta principalment el costat dret del pit i empitjora després de menjar, sobretot després de menjar aliments més grassos, com ara fregits o salsitxes. A més, també pot aparèixer amb nàusees i sensació d’estómac ple.

Què fer: s’ha d’evitar menjar aliments grassos i beure molta aigua. Consulteu alguns consells nutricionals més per acabar amb el dolor causat per la vesícula biliar:

8. Problemes pulmonars

Abans de ser un símptoma de problemes cardíacs, el dolor toràcic és més freqüent en canvis que es produeixen als pulmons, com ara bronquitis, asma o infecció, per exemple. Com que una part del pulmó es troba al pit i darrere del cor, aquest dolor es pot sentir cardíac, tot i que no ho és.

Com identificar: la persona pot experimentar dolor al pit al tossir o empitjorar quan respira, especialment quan respira profundament. També pot experimentar falta d’alè, sibilàncies o tos freqüent.

Què fer: s’ha de consultar un pneumòleg per identificar la causa específica del dolor i iniciar el tractament adequat.

9. Malalties del cor

Diverses malalties del cor poden causar dolor toràcic, especialment angina de pit, arítmia o atac de cor, per exemple. Tanmateix, també és freqüent que aquest símptoma vagi acompanyat d’altres que facin sospitar una malaltia cardíaca, com per exemple un cansament excessiu, dificultats per respirar o palpitacions. Vegeu les 8 possibles causes del dolor cardíac.

Com identificar: és un dolor que no sembla causat per cap dels motius indicats anteriorment i que s’acompanya d’altres símptomes com canvis en els batecs cardíacs, palpitacions, inflor generalitzada, cansament excessiu i respiració ràpida, per exemple. Entendre més sobre els símptomes de les malalties del cor.

Què fer: s’hauria de consultar un cardiòleg per a les exploracions cardíaques i per identificar si hi ha algun canvi que pugui causar el dolor, iniciant el tractament adequat.

Quan anar al metge

És important buscar ajuda mèdica quan el dolor toràcic triga més de 20 minuts a alleujar-se i sempre que el dolor preocupi la persona. A més, altres símptomes que poden indicar que és important consultar un metge inclouen:

• Mareig;
• Sudoració freda;
• Vòmits i nàusees;
• Dificultats per respirar;
• Mal de cap intens.

L’important és que la persona sol·liciti ajuda mèdica sempre que el dolor toràcic li preocupi, per evitar possibles problemes greus.