Dolor a l'esquerra de l'esquena: què pot ser i què fer

Content

• 1. Lesió muscular
• 2. Compressió nerviosa
• 3. Càlcul renal
• 4. Fissura o fractura de les costelles
• 5. Infart
• Altres causes menys freqüents
• Per què és freqüent el dolor d’esquena durant l’embaràs?

Normalment, el mal d’esquena al costat esquerre es produeix a causa de situacions quotidianes habituals, com ara portar objectes pesats, tenir una mala postura o fer moviments molt repetitius, que acaben provocant lesions musculars o fins i tot la compressió d’alguns nervis. Aquestes situacions se solen tractar a casa amb certa cura, com ara descansar i aplicar compreses calentes, per exemple.

No obstant això, el mal d’esquena també pot ser indicatiu d’una afecció més greu, com ara càlculs renals o fractures de costella, especialment quan el dolor és molt intens o dura molts dies. En aquests casos, cal consultar un metge per identificar la causa correcta i iniciar el tractament adequat.

A continuació es detallen les principals causes de dolor al costat esquerre de l’esquena i què fer en cada cas:

1. Lesió muscular

La majoria dels mals d’esquena són d’origen muscular, ja que la columna vertebral és la base de suport del cos. Aquest tipus de dolor sol produir-se després d’activitats físiques, després de realitzar serveis que requereixen força, com aixecar i transportar objectes pesats, així com a causa d’una mala postura, i fins i tot el fet d’estar parat o assegut durant molt de temps pot acabar ferint la columna vertebral i causant mal d'esquena. Aquest tipus de dolor també pot ser causat per accidents cerebrovasculars a la regió.

El dolor muscular normalment empitjora amb el moviment, comporta dolor en forma de pes o tensió i pot acabar afectant les activitats diàries a causa de les molèsties que causa.

Què fer: hi ha algunes maneres d’alleujar la tensió muscular a l’esquena. Una d’elles és aplicar una compresa tèbia a la regió durant 15 minuts, dues vegades al dia i aplicar ungüent antiinflamatori com Calminex, Gelol o Diclofenac, també conegut com Voltaren o Cataflan.

A més, també és important evitar esforços en aquest període per tal que els símptomes de la lesió s’alleugerin més ràpidament. S’ha demostrat que tècniques com l’acupuntura són eficaces per combatre el mal d’esquena. A la llarga, també és important mantenir una postura correcta diàriament, així com estirar-se per disminuir la tensió muscular i alleujar les molèsties. Vegeu altres maneres d’alleujar el dolor del dany muscular.

2. Compressió nerviosa

El dolor nerviós pot provocar un dolor intens que es pot sentir per cops o picades. Un exemple que provoca aquest tipus de dolor és la presència d’una hèrnia discal, ja que en aquesta condició el disc invertebral acaba comprimint les arrels nervioses que surten de la medul·la espinal. Aquest dolor sol aparèixer a la meitat de l’esquena, però pot afectar el costat esquerre ja que s’irradia cap als costats de la regió dorsal. Compreneu millor què és l’hèrnia discal, els símptomes i com tractar-lo.

Un altre tipus de compressió nerviosa que causa dolor d’esquena es produeix quan es afecta el nervi ciàtic, que s’inflama a causa de canvis a la columna vertebral, com ara el propi hèrnia discal, i els símptomes són formigueig, punció o impactant que irradia des de la part inferior de l’esquena fins a la cama i el peu.En les persones grans aquest procés pot ocórrer a causa del desgast de la columna vertebral. Apreneu una mica més sobre el dolor del nervi ciàtic.

Què fer: es recomana aplicar una compresa tèbia a la zona dolorosa i no romandre en la mateixa posició durant molt de temps. Si el dolor persisteix i dura més, pot ser necessari consultar l’ortopedista per obtenir una radiografia o una ressonància magnètica, per identificar el tipus i la ubicació de la lesió i iniciar altres tipus de tractament com l’ús de medicaments, la fisioteràpia o fins i tot quiropràctica.

3. Càlcul renal

La pedra renal, coneguda popularment com a pedra renal, és un factor que desencadena el mal d’esquena, ja que provoca el famós còlic renal, que es caracteritza per un dolor intens i intens que impedeix que la persona camini o es mogui, ja que no millora amb en repòs o en posicions específiques, i pot irradiar cap als dos costats, cap a l'esquerra i / o cap a la dreta. Veure més símptomes de càlculs renals.

Què fer: el càlcul renal requereix un tractament recomanat per un nefròleg, uròleg o metge de capçalera, que indica medicaments analgèsics i antiespasmòdics. Per tant, si el dolor no millora o és molt greu, es recomana anar a urgències per administrar medicaments a la vena.

En el cas de persones que ja estan sotmeses a algun tipus de tractament per a càlculs renals, si el dolor és lleu, cal mantenir el descans, fer una hidratació adequada, tenir cura amb els aliments i prendre els analgèsics indicats pel metge. Vegeu quins aliments s’atenen a les persones amb càlculs renals.

4. Fissura o fractura de les costelles

Quan apareix un dolor a un costat de l’esquena amb una aparició sobtada o fins i tot un dolor més suau que dura setmanes i acaba debilitant la regió, pot ser indicatiu d’una fractura. Un símptoma clàssic és la dificultat respiratòria a causa del dolor.

Aquest tipus de fractura és més freqüent en persones grans a causa del debilitament dels ossos que es produeixen a causa de petites protuberàncies o fins i tot a causa del desgast. Els atletes també són susceptibles a aquesta condició a causa dels cops, sobretot en esports d’alt impacte, com ara la lluita o el futbol.

Què fer: Si hi ha sospita de fractura de costella, es recomana consultar un metge o anar a urgències per realitzar proves, com ara radiografies toràciques, per confirmar l’estat i iniciar el tractament adequat, que normalment es fa amb analgèsics per alleujar el dolor mentre es recupera de la fractura. Vegeu algunes precaucions importants per alleujar els símptomes durant el tractament de les fractures de les costelles i evitar complicacions.

5. Infart

Tot i que un atac de cor pot causar mal d’esquena al costat esquerre, es tracta d’una situació més rara. Això es deu al fet que l’infart provoca inicialment un dolor al pit molt intens que s’irradia cap al braç i l’espatlla esquerra. Aquest mal d’esquena es caracteritza per ser una picada d’intensitat forta que pot donar la impressió d’una mala manera que empitjora amb els esforços.

L’infart afecta principalment a persones grans o que viuen amb afeccions cròniques no tractades, com ara hipertensió arterial, colesterol alt i diabetis.

Què fer: en cas de sospita d’infart, s’ha de trucar immediatament a SAMU trucant al 192 o portant la persona a urgències ràpidament. Consulteu els passos de primers auxilis que cal seguir quan es sospita d’un atac de cor.

Altres causes menys freqüents

A més dels problemes indicats anteriorment, hi ha altres causes que poden causar dolor a la part esquerra de l’esquena, però que són menys freqüents:

• Càncer ossi;

• Escoliosi;

• Inflamació de la membrana que cobreix el pulmó;

• Osteoporosi.

Com que hi ha diverses causes que poden provocar mal d’esquena, és important ser conscient d’algunes característiques que ajuden el metge a arribar al diagnòstic. Entre elles, el nombre de vegades que apareix el dolor, sigui freqüent o no, si és agut o continu, si alguna cosa millora o empitjora els símptomes, per exemple, prendre alguna medicació, canviar de postura, orinar / defecar i, a la cas de dones, s’associa a la menstruació.

Per què és freqüent el dolor d’esquena durant l’embaràs?

El mal d’esquena entre les embarassades és molt freqüent i es produeix a causa de les adaptacions del propi cos, ja que, per tal de suportar la mida del nadó, hi ha una reordenació de tota la zona abdominal, on els músculs es debiliten i acaben forçant els nervis més columna vertebral. Segons estudis, aquests dolors són més freqüents a la part baixa de l’esquena i freqüents en adolescents embarassades.

Mireu el vídeo per conèixer algunes maneres de combatre el mal d'esquena durant l'embaràs: