La diabetis causa pèrdua de cabell?

Content

• Què pot fer la diabetis al teu cos
• El cicle de creixement del pèl i la diabetis
• Primers passos
• Què puc fer sobre la caiguda del meu cabell?
• Medicament
• Biotina
• Perruques

Què pot fer la diabetis al teu cos

Si teniu diabetis, el vostre cos no produeix insulina, no l’utilitza de manera efectiva ni ambdues coses. La insulina és una hormona que mou el sucre dels aliments que mengeu del torrent sanguini a les vostres cèl·lules per ser emmagatzemades o utilitzades com a energia.

Quan no teniu insulina o no s’utilitza eficaçment, el sucre es pot acumular a la sang. L'excés de sucre pot danyar els òrgans de tot el cos, inclosos els ulls, els nervis i els ronyons. També pot danyar els vasos sanguinis. Aquests vasos transporten oxigen al voltant del cos per alimentar òrgans i teixits. És possible que els vasos sanguinis danyats no puguin aportar suficient oxigen per alimentar els fol·licles pilosos. Aquesta manca d’oxigen pot afectar el seu cicle normal de creixement del cabell.

El cicle de creixement del pèl i la diabetis

El pèl sol passar per tres fases. Durant la fase de creixement actiu, que té una durada de dos anys o més, els pèls creixen a un ritme d’1 a 2 cm al mes. El pèl passa després a una fase de repòs que dura aproximadament 100 dies. Després d'aquesta fase, alguns dels cabells en repòs cauen.

La diabetis pot interrompre aquest procés, alentint el creixement del cabell. Tenir diabetis també pot fer que perdis més cabells de l’habitual. La caiguda del cabell no és només al cap. També podeu perdre pèls als braços, a les cames i a altres parts del cos. Quan el cabell es torna a creure, ho fa a un ritme més lent del normal.

Les persones amb diabetis tenen més probabilitats de tenir una malaltia anomenada alopècia areata. Amb l’alopècia, el sistema immunitari ataca els fol·licles pilosos, donant lloc a pèrdues de cabell al cap i a altres parts del cos.

La diabetis en si pot provocar caiguda del cabell. També pot perdre el cabell com a efecte secundari de l’estrès per viure amb una malaltia crònica o per medicaments que prengui per tractar la diabetis. Algunes persones amb diabetis també presenten malalties de tiroides, que poden contribuir a la pèrdua de cabell.

Primers passos

Parleu amb el vostre metge si teniu cap símptoma molest de diabetis, inclosa la pèrdua de cabell. La pèrdua de cabell dels braços i les cames és especialment important per informar, ja que podria ser un signe de mal flux sanguini.

Si la caiguda del cabell està relacionada amb el control de la diabetis, potser haureu d’ajustar la dieta, l’estil de vida o la medicina per obtenir un millor maneig del sucre en sang. Una vegada que la vostra diabetis estigui controlada, haureu de notar una reducció de la pèrdua de cabell. Perdràs menys pèls i recuperaràs més dels que hagis perdut.

Què puc fer sobre la caiguda del meu cabell?

A continuació, es mostren altres maneres de mantenir el cabell exuberant i complet i compensar la pèrdua de pèl diabètic.

Medicament

El vostre dermatòleg pot prescriure un medicament d’actualitat com el minoxidil (Rogaine), que es frega al cuir cabellut i a altres zones on hi ha pèrdua de cabell. Els homes també poden prendre una píndola anomenada finasterida (Propecia) per tornar-se al pèl. Finasteride no ha estat aprovat perquè les dones l'utilitzin. Si l’alopècia causa la pèrdua de cabell, el vostre metge pot receptar medicaments d’esteroides per reduir la inflamació.

Biotina

La biotina és una vitamina que es troba de forma natural en aliments com ara cacauets, ametlles, moniatos, ous, cebes i civada. Les persones amb diabetis poden tenir nivells inferiors al normal de biotina.

Hi ha algunes evidències que prendre suplements de biotina per via oral pot retardar la pèrdua de cabell. N’hi ha prou amb parlar amb el teu metge. La ingesta adequada recomanada per a adults és de 30 micrograms diaris, però els suplements solen contenir quantitats molt més elevades. Pregunteu al vostre metge què és per vosaltres una quantitat segura.

Perruques

Si la caiguda del cabell cobreix una gran zona del cuir cabellut, potser voldreu cobrir-lo temporalment amb una perruca o una peça de cabell. El cost és força reduït i podeu treure la perruca quan ja no ho necessiteu.

Perdre els cabells pot tenir por, però tens opcions. Per controlar millor el sucre en sang, practiqueu exercici diari. Aquesta és una manera excel·lent de disminuir el sucre en la sang i fomentar el lliurament d’oxigen a les extremitats del cos i fins i tot al cuir cabellut! Parleu amb el vostre metge per obtenir més informació sobre què podeu fer per controlar la pèrdua de cabell.