Guia de discussió sobre l’hepatitis C: com parlar amb el seu estimat

Content

• Hi ha un moment adequat per a tot
• Escolteu de prop
• No us centreu en el negatiu
• Ajudeu-los a preparar-se per al tractament
• Oferir simpatia
• Busqueu informació
• Dona una ajuda
• Ajudeu-los a començar
• A emportar

Si algú que us interessa li ha diagnosticat hepatitis C, potser no sabeu què dir ni com ajudar-los.

Tenir temps per demanar-li a la seva persona estimada com se senten és un bon lloc per començar. A continuació, es mostren alguns consells per ajudar-vos a iniciar una conversa sobre el seu diagnòstic i les seves necessitats de suport.

Hi ha un moment adequat per a tot

Si voleu parlar amb la vostra persona estimada sobre el seu funcionament o preguntar-los com us pot ajudar, assegureu-vos que el moment és correcte.

Per exemple, si esteu junts a una habitació plena de gent, potser voldreu esperar un moment més privat. Penseu a demanar-los que passin una sola vegada amb vosaltres perquè pugueu parlar.

Pot ajudar a mantenir la conversa en un entorn relaxant. Assegureu-vos en un lloc tranquil on podreu escoltar-vos sense distraccions.

Escolteu de prop

Aprendre que algú que estimes té hepatitis C pot provocar moltes emocions. Per exemple, potser us sorprendrà, entristit o confós.

En lloc de reaccionar de seguida, intenteu donar-vos un moment per processar la notícia. Escolteu de prop el que us diu la vostra persona estimada. Aleshores respira profundament i pensa en com respondràs.

Podríeu començar dient: “Estic contenta que m’estigueu parlant de les vostres preocupacions de salut i estic disposat a escoltar-les i ajudar-les”.

No us centreu en el negatiu

El seu ésser estimat pot tenir por pel seu diagnòstic. Podrien necessitar algú per tranquil·litzar-los. Potser et busquen suport emocional positiu.

En lloc d’assenyalar els inconvenients o els perills de l’hepatitis C, subratlleu que l’afecció és tractable. Assegureu-los que tenen el que cal per aconseguir-ho.

Si diuen alguna cosa així com "tinc por" o "estic tan enfadat amb mi mateix", reconeixen els seus sentiments. A continuació, intenteu oferir-los esperança i ajuda.

Ajudeu-los a preparar-se per al tractament

En un passat no gaire llunyà, l’hepatitis C no es podia curar, però ara hi ha molts tractaments que poden ajudar a tractar-lo i a curar-lo.

Segons els centres de control i prevenció de malalties (CDC), els tractaments actuals curen més del 90 per cent de les infeccions cròniques per l’hepatitis C. Els tractaments més recents també causen menys efectes secundaris que els tractaments antics.

Quan la persona estimada s'està preparant per iniciar el tractament antiviral per a l'hepatitis C, intenteu escoltar amb una oïda simpàtica les inquietuds que puguin tenir sobre el procés de tractament. A continuació, tranquil·litzeu-los sobre la seva capacitat per afrontar els reptes del tractament, inclosos els possibles efectes secundaris.

Per exemple, considereu dir-li a la vostra persona estimada: "Sé que sou prou forts per trobar solucions, i ho aconseguireu".

Oferir simpatia

L’hepatitis C crònica pot causar símptomes com fatiga, dolor corporal, boira cerebral i dificultat per concentrar-se. Pot afectar el benestar físic, mental i social del teu ésser estimat.

El seu diagnòstic també us pot afectar. Però quan els parli del seu estat, intenta mantenir el focus en ells en lloc de tu.

Si lluiteu per trobar les paraules per a reconfortar-les o tranquil·litzar-les, els gestos senzills poden ajudar a transmetre la vostra simpatia i suport.

Per exemple, proveu de somriure, assentint amb el cap o inclinant-vos cap a ells mentre parlen. Això pot fer-los saber que escolteu activament i demostreu que us importa.

De vegades, el vostre ésser estimat pot no voler parlar d’hepatitis C o de com els afecta aquesta malaltia. És important donar-los espai i privadesa si ho demanen.

Busqueu informació

Quan vaig rebre el meu diagnòstic d’hepatitis C, recordo sentir-me brut i avergonyit, fins que en vaig saber més.

Hi ha molts mites i idees errònies sobre l’hepatitis C. Educar-se sobre la malaltia pot ajudar-vos a aprendre més sobre aquest tema i a esborrar qualsevol concepció errònia que pugueu tenir.

Això pot ajudar-vos a comprendre millor el que està vivint el vostre ésser estimat i com podeu recolzar-lo durant el procés.

Penseu en demanar fulletons a un proveïdor mèdic amb consells i estadístiques. També podeu navegar pels llocs web d’organitzacions de pacients amb reputació per obtenir més informació sobre l’hepatitis C.

Dona una ajuda

Parlar des de l’experiència personal, tenir amics i familiars em donen suport durant el tractament per a l’hepatitis C va marcar la diferència.

Van recollir queviures, van cuinar menjars ocasionals i em van conduir al metge. També van mantenir l’ànim molt al veure pel·lícules amb mi, anar a passejar amb mi i prendre temps per visitar.

Penseu a demanar-li a la vostra persona estimada com us pot ajudar. També pot oferir-los per ajudar-los amb encàrrecs, tasques o altres tasques.

Simplement passar temps amb ells també pot ajudar a millorar l’ànim.

Ajudeu-los a començar

Quan algú rep un diagnòstic d’hepatitis C, al principi pot resultar aclaparador o confús. Alguna vegada pot trigar la seva persona a conèixer les seves opcions de tractament i esbrinar els propers passos.

Pot ser que pugueu ajudar-los a afrontar una llista de preguntes per al seu metge, preguntes per al seu proveïdor d’assegurança mèdica o tasques que han de realitzar per aconseguir el tractament. Penseu en preguntar-los com els podeu ajudar a començar.

A emportar

Quan algú decideix informar-te sobre el seu diagnòstic d’hepatitis C, és un signe de confiança.

Podeu ajudar-los a ajudar-los escoltant les seves inquietuds, tranquil·litzant-los i oferint-los per ajudar-los en tasques quotidianes o amb aspectes del seu tractament. Proveu d’evitar l’ús de paraules que puguin fer-los sentir tristos, espantats o avergonyits, i donar-los espai quan ho necessitin.

Oferir una oïda simpàtica, paraules d’ànim i un altre suport pot ajudar al teu ésser estimat a començar en la direcció correcta cap a la recuperació.

Karen Hoyt és una defensora del pacient que pateix malalties hepàtiques amb un ritme ràpid i ràpid. Viu al riu Arkansas a Oklahoma i comparteix ànims al seu bloc.