Diarrea constant: 6 causes principals i com tractar-la

Content

• 1. Virus, bacteris i paràsits
• 2. Ús prolongat de medicaments
• 3. Intolerància a la lactosa
• 4. Trastorns intestinals
• 5. Al·lèrgies alimentàries
• 6. Càncer de l'intestí

La diarrea constant pot ser causada per diversos factors, els més freqüents són les infeccions per virus i bacteris, l’ús prolongat de medicaments, al·lèrgies alimentàries, trastorns intestinals o malalties, que generalment provoquen altres símptomes com malestar, dolor abdominal, nàusees i vòmits.

El tractament depèn de la causa fonamental, però per a tots ells és molt important evitar la deshidratació prenent líquids o solucions de rehidratació oral. També hi ha remeis que poden ajudar a aturar la diarrea, però que només haurien d’utilitzar-se per consell mèdic i també podeu utilitzar remeis casolans.

1. Virus, bacteris i paràsits

Les infeccions per virus i bacteris solen provocar l’aparició sobtada de diarrees greus, acompanyades d’altres símptomes com nàusees i vòmits, mal de cap i dolor muscular, febre, calfreds, pèrdua de gana, pèrdua de pes i dolor abdominal. No obstant això, en el cas d’infeccions paràsites, aquests símptomes triguen a aparèixer i duren més i poden provocar l’aparició de diarrees constants.

Aquest tipus d’infeccions solen produir-se per la ingestió d’aigua contaminada, peixos crus o poc cuits o carns contaminades o per la manipulació dels aliments sense rentar-se bé les mans. Alguns dels aliments més freqüentment contaminats són la llet, la carn, els ous i les verdures. Apreneu a identificar els símptomes de la intoxicació alimentària.

Com tractar

En cas que la infecció sigui causada per virus, el tractament consisteix a prevenir la deshidratació, mitjançant la ingestió de líquids i solucions de rehidratació oral. En casos més greus, pot ser necessari administrar líquids a la vena.

El tractament de la intoxicació alimentària per paràsits i bacteris depèn de la gravetat de la infecció i, tot i que es pot curar a casa, bevent molts líquids i evitant aliments amb greixos, lactosa o cafeïna, en molts casos és necessari consultar amb un metge. , metge de capçalera, pediatre o gastroenteròleg, per iniciar el tractament amb antibiòtics i antiparasitaris.

2. Ús prolongat de medicaments

Alguns medicaments, com ara antibiòtics, fàrmacs contra el càncer o antiàcids que contenen magnesi, poden causar diarrea. La diarrea causada pels antibiòtics passa perquè ataca els bacteris bons i dolents del cos, destruint així la microbiota intestinal i dificultant la digestió. Segons el tipus de medicament, la diarrea pot ser constant, especialment si cal prendre-la diàriament durant molt de temps.

Com tractar

En el cas dels antibiòtics, una bona solució per prevenir o mitigar la diarrea és prendre un probiòtic, que tingui bons bacteris intestinals en la seva composició que ajudin a restaurar la flora intestinal. Vegeu altres avantatges dels probiòtics. En el cas dels antiàcids de magnesi, l’ideal és optar per combinacions que, a més d’aquesta substància activa, també continguin alumini, que ajuda a reduir la diarrea.

3. Intolerància a la lactosa

La lactosa és un sucre que es pot trobar a la llet i als productes lactis. Algunes persones són intolerants a aquest sucre perquè no tenen o tenen una quantitat insuficient d’un enzim anomenat lactasa, que s’encarrega de descompondre aquest sucre en sucres més simples per absorbir-lo posteriorment. Per tant, en aquests casos, si s’ingereixen productes lactis amb freqüència, el desenvolupament d’una diarrea constant és freqüent. A continuació s’explica com saber si té intolerància a la lactosa.

Els nadons també poden tenir diarrea quan ingereixen lactosa perquè, com que el seu sistema digestiu encara és immadur, és possible que no tinguin suficient lactasa per digerir correctament la llet, per la qual cosa és important que la mare que alleta redueixi la ingesta de productes lactis i això no substitueixi la llet materna amb llet de vaca, per exemple, en nadons menors de 6 mesos.

Com tractar

Per evitar els efectes gastrointestinals causats per la lactosa, s’hauria de reduir el consum de llet i productes lactis o optar pels que no tinguin lactosa en la composició, en què s’ha degradat industrialment en sucres més simples. També hi ha remeis com Lactosil o Lactaid, que tenen aquest enzim a la composició, que es pot prendre abans dels àpats.

4. Trastorns intestinals

Les persones amb trastorns intestinals i malalties com la malaltia de Crohn, la colitis ulcerosa, la celiaquia o la síndrome de l’intestí irritable, solen tenir episodis de diarrea, nàusees i vòmits constants, especialment en situacions on es consumeix aliments més forts o contraindicats.

Com tractar

Moltes d’aquestes malalties no tenen cura i el tractament sol consistir en alleujar els símptomes amb medicaments per al dolor abdominal, nàusees i vòmits i solucions de rehidratació oral.

A més, en funció del tipus de malaltia en qüestió, s’han d’evitar els aliments amb cafeïna, verdures crues i fruites sense pelar, productes lactis, civada, greixos i fregits, dolços o carns vermelles, per exemple.

5. Al·lèrgies alimentàries

L’al·lèrgia alimentària és una reacció excessiva del sistema immunitari a certs aliments com ara ous, llet, cacauets, blat, soja, peix o marisc, per exemple, que es pot manifestar a diverses regions del cos com la pell, els ulls o el nas i provocar vòmits. , dolor abdominal i diarrea. És important saber distingir l’al·lèrgia alimentària de la intolerància alimentària, ja que l’al·lèrgia és una situació més greu que pot posar en perill la seva vida. Apreneu a identificar una al·lèrgia alimentària.

Com tractar

El tractament per a l’al·lèrgia alimentària depèn de la gravetat dels símptomes i es pot fer amb remeis antihistamínics com Allegra o Loratadine o amb corticosteroides com la betametasona. En els casos més greus, quan es produeix un xoc anafilàctic i falta d'alè, pot ser necessari injectar adrenalina i utilitzar una màscara d'oxigen per ajudar a respirar.

A més, s’han d’evitar els aliments que causen al·lèrgia als aliments. Per esbrinar quins aliments poden causar al·lèrgies, es pot realitzar una prova d’intolerància alimentària. Obteniu més informació sobre el tractament.

6. Càncer de l'intestí

Normalment, el càncer d’intestí provoca diarrees sagnants freqüents, associades a dolor abdominal, cansament, pèrdua de pes sense causa aparent i anèmia. Si aquests símptomes persisteixen durant més d’un mes, haureu d’anar al metge perquè es pugui establir el tractament el més aviat possible. Consulteu vuit símptomes que poden indicar càncer intestinal.

Com tractar

El tractament del càncer d’intestí es pot fer amb cirurgia, quimioteràpia, radioteràpia o immunoteràpia, segons la ubicació, la mida i el desenvolupament del tumor.

Mireu el següent vídeo i vegeu quins aliments mengeu durant els períodes de diarrea: