Risc de diabetis i malalties cardiovasculars en dones

Content

• Augment del risc
• Factors de risc
• Símptomes
• Estrès
• Diagnòstic i tractament
• El menjar per emportar

Durant dècades, es va pensar que les malalties cardiovasculars afectaven principalment els homes. De fet, reclama la vida d'homes i dones en igual nombre, segons el. I per a les dones amb diabetis, hi ha una sèrie de factors de risc específics de gènere que fan que la probabilitat de desenvolupar malalties del cor sigui encara més gran.

Si sou una dona amb diabetis, haureu de ser conscients dels fets següents sobre com us poden afectar les malalties del cor.

Augment del risc

Les dones amb diabetis tenen tres o quatre vegades més probabilitats de desenvolupar malalties del cor que les dones sense diabetis. És un percentatge encara més elevat que en homes amb diabetis.

Els homes solen patir malalties del cor entre els 40 i els 50 anys, normalment una dècada abans del que es desenvolupa en les dones. Però per a les dones amb diabetis, això no és cert. Quan hi ha diabetis, la protecció premenopàusica contra les malalties del cor que normalment reben les dones dels estrògens ja no és efectiva. Això significa que les dones amb diabetis són més propenses a patir complicacions relacionades amb el cor que les dones sense diabetis, essencialment posant-les en el mateix risc que els homes de la seva edat.

Factors de risc

Per a les dones amb diabetis, en general són més freqüents diversos factors de risc de patir malalties del cor que en homes amb diabetis. Les dones amb diabetis presenten una taxa d’obesitat abdominal més elevada, cosa que augmenta les seves possibilitats de tenir hipertensió arterial, colesterol elevat i nivells de sucre en sang desequilibrats, en comparació amb els homes.

Algunes dones amb diabetis també corren un risc especial de patir malalties del cor, com ara aquelles que tenen hipoestrogenèmia, que és una deficiència d’estrògens a la sang. La investigació ha comprovat que les dones que viuen amb diabetis i que ja han tingut un atac de cor tenen un major risc de patir un segon atac de cor. També tenen un risc molt gran d’insuficiència cardíaca.

Símptomes

La forma en què es presenten els símptomes de les malalties del cor també sembla ser diferent en les dones que en els homes. Quan descriuen els seus símptomes, els homes solen citar dolor al pit, dolor al braç esquerre o sudoració excessiva. Les dones, en canvi, sovint descriuen símptomes de nàusees, fatiga i dolor a la mandíbula.

Aquesta diferència en els signes d’alerta, especialment el dolor toràcic, podria significar que les dones amb diabetis són més propenses a patir infarts de miocardi, que són complicacions relacionades amb el cor que poden passar sense que la persona sàpiga ni tan sols que s’hagi produït un fet miocàrdic. Això significa que les dones poden tenir més probabilitats de patir un atac de cor o un episodi relacionat amb malalties del cor, sense ser conscients que alguna cosa no funciona.

Estrès

La correlació entre l'estrès i les malalties del cor és un altre tema diferent per a les dones que per als homes. En general, l’estrès relacionat amb la família és un factor de risc més alt de patir malalties del cor en les dones. Una malaltia anomenada síndrome del cor trencat, un episodi cardíac temporal que pot provocar esdeveniments estressants com la mort d'un ésser estimat, es produeix gairebé exclusivament en dones.

Si sou una dona amb diabetis, és important que prengueu temps sempre que sigui possible per desestressar-vos. Penseu en la possibilitat d’utilitzar exercicis de respiració profunda, tècniques de relaxació muscular progressiva o meditació.

Diagnòstic i tractament

En general, les malalties del cor passen de ser diagnosticades a les dones a un ritme alarmantment alt. Tot i que les malalties del cor són la principal causa de mort entre les dones, moltes dones estan més preocupades per patir càncer de mama. Això malgrat que les malalties del cor cobren la vida de sis vegades més dones cada any que el càncer de mama.

Normalment es considera que les malalties cardíaques afecten les dones grans, de manera que és possible que les persones més joves no ho vegin com una amenaça. Els seus símptomes solen diagnosticar-se erròniament com a trastorn de pànic o estrès.

Pel que fa al tractament, les artèries coronàries de les dones són més petites que les dels homes, cosa que pot dificultar la cirurgia. Les dones també poden estar en risc de tenir més complicacions postquirúrgiques que els homes. La investigació suggereix que les dones també tenen el doble de probabilitats de seguir experimentant símptomes durant els anys posteriors a la cirurgia cardíaca.

El menjar per emportar

Si sou una dona que viu amb diabetis, és important parlar amb el vostre metge sobre el risc de patir malalties del cor. Vostè i el seu proveïdor d’atenció mèdica poden treballar junts per crear un pla que redueixi el risc el màxim possible. Gestionar la diabetis amb eficàcia i fer canvis d’estil de vida saludable pot marcar la diferència.