Accident vascular i depressió: què heu de saber
Content
- Depressió i ictus
- Factors de risc de depressió després d’un ictus
- Símptomes de depressió post-ictus
- Com es diagnostica la depressió després de l’ictus
- Com es tracta la depressió després de l’ictus
- Canvis en l’estil de vida que poden tractar la depressió
- Assistir a un grup de suport
- Menja una dieta saludable
- Sigui social
- Mantenir-se el més independent possible
- Feu exercici cada dia
- Perspectives de depressió després d’un ictus
Depressió i ictus
Els accidents cerebrals es produeixen quan el cervell perd el subministrament de sang. Això sol passar a causa d’un coàgul de sang que bloqueja el pas de la sang per una artèria.
Les persones que han patit un ictus solen manifestar símptomes de depressió. La depressió post-ictus és la complicació psiquiàtrica més freqüent de l’ictus. Gairebé un terç dels que han patit un ictus desenvolupen depressió. Tot i això, la majoria de casos de depressió després d'un ictus no es diagnostiquen. Els metges poden passar per alt la comprovació de signes de depressió. Les persones que han patit un ictus poden amagar els símptomes o no tenir-ne coneixement. Un cuidador pot donar una visió àmplia i ajudar a identificar la depressió abans d'hora.
La depressió pot afectar la qualitat de vida d’una persona. També pot dificultar la recuperació d’un ictus. La depressió també pot augmentar el risc de patir malalties cardiovasculars, que al seu torn augmenta el risc de patir un altre ictus. Les taxes de mortalitat són 10 vegades més altes en persones que pateixen depressió després d’un ictus.
La depressió després de l’ictus es pot controlar amb tractament. La investigació suggereix que es millora la funció mental en les persones que són tractades per depressió.
Factors de risc de depressió després d’un ictus
És més probable que tingueu depressió després d’un ictus si:
- tenia una malaltia mental prèvia
- són femenins
- tenia una malaltia anterior que afectava la seva forma de pensar, com ara una lesió cerebral traumàtica
- presentava dificultats funcionals anteriors, com ara les malalties de Parkinson o altres trastorns neuromusculars
- viure sol
Els accidents cerebrals que causen un alt grau de discapacitat física i problemes neurològics també augmenten el vostre risc. Per exemple, si desenvolupeu afàsia després d'un ictus, és més probable que us deprimiu. L’afàsia redueix la seva capacitat de parlar i entendre les paraules.
Símptomes de depressió post-ictus
Tots els casos de depressió posterior a l’ictus poden tenir diferents símptomes i durada. La majoria de símptomes apareixen entre tres i sis mesos després d’un ictus. Tanmateix, l’aparició pot ser tan aviat com un mes i fins a diversos anys després d’un ictus. Aquesta diferència de temps d’inici es pot deure a dos factors: canvis bioquímics que es produeixen al cervell després d’un ictus i canvis d’estat d’ànim i personalitat que es produeixen amb el pas del temps. Aquesta última pot resultar de:
- circumstàncies socials, com la solitud, falta d’interacció social
- genètica
- limitacions en les habilitats físiques i mentals després de l’ictus
Si sou els cuidadors d’una persona que ha patit recentment un ictus, tingueu cura d’aquests nou símptomes:
- sentiments continus de tristesa i ansietat
- pèrdua d’interès en activitats normalment plaents
- sentiments de inutilitat i desesperança
- fatiga
- dificultat per enfocar i irritabilitat
- patrons de son alterats, com dormir massa o poc
- pèrdua de la gana o menjar en excés
- interès reduït per passar temps amb els amics i la família
- pensaments suïcides
Les persones que han patit un ictus poden patir altres canvis d’humor, com ara:
- ansietat
- irritabilitat
- agitació
- alteracions del son
- canvis de conducta
- apatia
- fatiga
- al·lucinacions
És important que els cuidadors siguin conscients de l’estat emocional d’una persona que ha patit un ictus. Això pot millorar les possibilitats de fer un diagnòstic adequat.
Com es diagnostica la depressió després de l’ictus
Els metges diagnostiquen depressió a partir dels criteris enumerats al "Manual de diagnòstic i estadística dels trastorns mentals". La depressió es diagnostica si una persona ha experimentat almenys cinc dels nou símptomes enumerats anteriorment durant almenys dues setmanes.
Com es tracta la depressió després de l’ictus
El tractament per a la depressió sol ser una combinació de teràpia i medicació.
La teràpia cognitiva comportamental és una teràpia comuna que s’utilitza per tractar la depressió. Els medicaments més habituals per tractar la depressió inclouen:
- Inhibidors selectius de recaptació de la serotonina, com la fluoxetina (Prozac) i la paroxetina (Paxil)
- Inhibidors de recaptació de serotonina i noradrenalina, com la duloxetina (Cymbalta) i la venlafaxina (Effexor XR)
- Antidepressius tricíclics, com la imipramina (Tofranil-PM) i la nortriptilina (Pamelor)
- Inhibidors de la monoaminoxidasa, com la tranilcypromine (Parnate) i la fenelzine (Nardil)
És important comprendre com poden interaccionar aquests medicaments amb altres persones que estiguis prenent. Assegureu-vos de parlar amb el vostre metge sobre possibles interaccions.
Canvis en l’estil de vida que poden tractar la depressió
Si experimenteu depressió després de l’ictus, els canvis d’estil d’estil d’estil poden ajudar-vos a:
Assistir a un grup de suport
Mitjançant grups de suport, podeu conèixer altres que passen per situacions similars. Això pot ajudar-te a sentir-te menys sol.
Menja una dieta saludable
Una dieta que consisteix en fruites, verdures i carns magres us ajudarà a mantenir-vos saludable i a recuperar-vos.
Sigui social
Restar social i evitar l’aïllament social us pot ajudar a sentir-vos menys deprimit.
Mantenir-se el més independent possible
Si us recupereu d’un ictus, potser necessiteu ajuda dels cuidadors. Pot ser molt difícil perdre la independència personal. Col·loqueu amb els vostres cuidadors per esbrinar tasques que podeu fer tu mateix.
Feu exercici cada dia
L’activitat física diària pot ajudar a accelerar la recuperació d’ictus i tractar la depressió.Són bones opcions de caminar i d’altres exercicis de baix impacte.
Perspectives de depressió després d’un ictus
Una de les coses més difícils que té una persona que ha patit un infart és que depèn parcialment o totalment d’un cuidador durant un temps. Aquest tipus de repte, combinat amb totes les altres limitacions mentals i físiques causades pel ictus, pot augmentar el risc de depressió.
Un seguiment adequat i veure un metge amb els primers signes de depressió pot ajudar a reduir la gravetat de la malaltia i millorar les possibilitats de recuperació després de l’ictus. El risc de depressió crònica augmenta si la malaltia no està diagnosticada i no es tracta. Consulteu immediatament el vostre metge si sospiteu que heu patit depressió després d'un ictus.
Més Detalls
Quin canvi de tiroide perds?
