Tractar amb ulls secs i fotofòbia crònica

Content

• Relació entre ull sec crònic i fotofòbia
• Fer front a fotofòbia
• Tracta l’ull sec crònic
• Tracta les migranyes
• Porteu ulleres de sol tenyides a l’exterior
• No porteu ulleres de sol a l'interior
• Comprova el teu estat d’ànim
• A emportar

Si teniu un ull sec crònic, podeu experimentar sequedat regular, ardor, enrogiment, agressió i fins i tot visió borrosa. També podeu tenir certa sensibilitat a la llum. Això s’anomena fotofòbia. La fotofòbia no sempre es produeix juntament amb els ulls secs crònics. Però si en teniu, hi ha una bona probabilitat que experimenteu l’altra. La fotofòbia es considera un símptoma, no una condició. Probablement sigui el resultat d’una causa mèdica subjacent, com una infecció ocular o migranyes.

La fotofòbia és força habitual, però no s’entén bé. No sempre es troba la causa de la sensibilitat i pot variar de lleu a greu. Si experimenteu fotofòbia, la llum causa dolor o molèsties als ulls. Potser heu de necessitar portar ulleres de sol molt o que tendiu a no apagar els llums a la casa.

Relació entre ull sec crònic i fotofòbia

Els ulls secs i la fotofòbia crònics sovint s’uneixen. De fet, en una revisió d’estudis sobre fotofòbia, els investigadors van trobar que la causa més comuna de sensibilitat a la llum relacionada amb els ulls en els adults era l’ull sec. La causa neurològica més freqüent va ser mal de cap de migranya. Si teniu símptomes d’ull sec, sensibilitat a la llum, o tots dos, haureu de consultar el vostre metge d’ull tan aviat com sigui possible per obtenir opcions de diagnòstic i tractament. Cap dels dos millorarà sense cap tipus de tractament.

Fer front a fotofòbia

Viure amb una sensibilitat a la llum pot resultar frustrant i incòmode. El primer i més important que heu de fer és veure el vostre metge d’ulls. Si el vostre metge pot diagnosticar una causa subjacent i tractar-la, probablement obtindreu alleujament. Si no es pot trobar una causa de fotofòbia, cosa que és possible, el vostre metge us pot ajudar a trobar maneres de fer front a la sensibilitat i a alleujar el dolor.

Tracta l’ull sec crònic

L’ull sec és una causa molt freqüent de fotofòbia. El vostre metge pot tractar-lo proporcionant-vos medicaments antiinflamatoris, llàgrimes medicinals, medicaments que estimulen la producció de llàgrimes o, fins i tot, insercions oculars que alliberen llàgrimes artificials amb el pas del temps.

Eviteu confiar en gotes oculars sense recepció. No tractaran el problema subjacent i fins i tot poden empitjorar els símptomes en un ús prolongat.

Tracta les migranyes

Si teniu migranyes, els vostres mals de cap poden ser culpables de fotofòbia. Els medicaments adequats per tractar les migranyes també haurien de reduir la fotofòbia.

Porteu ulleres de sol tenyides a l’exterior

Quan sortiu fora, ombrejar els ulls pot ajudar a reduir la sensibilitat i el dolor. Les ulleres de sol de color rosat són les més útils, ja que ajuden a bloquejar la llum verda i blava que causa més molèsties. Un estudi indica que quan els pacients amb fotofòbia causats per trastorns de cèl·lules del con ocular portaven lents de contacte de color vermell, van trobar alleujament de la sensibilitat.

No porteu ulleres de sol a l'interior

Potser tingueu la temptació d’ombreu els ulls a l’interior usant ulleres de sol, però això no es recomana. En realitat, podeu fer que els vostres ulls siguin encara més sensibles a la llum. Portar ulleres molt fosques a l’exterior pot tenir un efecte similar, empitjorar la fotofòbia. S'adhereixen amb ulleres que bloquegen la llum blau-verda, no tota la llum.

També és important evitar l’enfosquiment de totes les llum a l’interior pel mateix motiu. Pot arribar a ser encara més sensible a la llum. Però si s’exposa a poc a poc a més llum, els seus símptomes poden millorar.

Comprova el teu estat d’ànim

Alguns experts oculars han trobat que els pacients amb fotofòbia i dolor ocular també poden experimentar depressió i ansietat. L’ansietat en particular és comuna amb la fotofòbia crònica. Aquests trastorns d’ànim, o fins i tot l’estrès, poden ser causes subjacents de sensibilitat a la llum. En obtenir un diagnòstic i tractament per una depressió o un trastorn d’ansietat, és possible que puguis controlar millor la fotofòbia.

A emportar

Fotofòbia i ull sec poden ser molt incòmodes i fins i tot dolorosos. El dolor associat a la sensibilitat a la llum pot ser fins i tot greu. Si teniu algun dels símptomes d’ull sec o fotofòbia, el millor que podeu fer és veure el vostre metge d’ull per a una revisió completa.