Com rentar-se el cabell correctament

Content

• 1. Renteu-vos els cabells amb xampú
• 2. Apliqueu condicionador només als extrems
• 3. No us fregueu els cabells amb una tovallola
• Altres precaucions importants
• Amb quina freqüència us heu de rentar els cabells
• És dolent rentar-se els cabells a la nit?
• Com triar el millor xampú i condicionador

Rentar-se el cabell de la manera correcta ajuda a mantenir el cuir cabellut i el cabell sans, i fins i tot pot ajudar a evitar problemes molestos, com ara la caspa, el cabell trencadís i fins i tot la caiguda del cabell, per exemple.

Els tres passos més importants per rentar-se el cabell a casa de la millor manera inclouen:

1. Renteu-vos els cabells amb xampú

Rentar-se el cabell amb xampú és molt important per eliminar l’excés de brutícia que s’acumula al cuir cabellut i al cuir cabellut al llarg dels dies.

Per fer-ho, mulleu bé tots els cabells amb aigua i, a continuació, poseu-vos el xampú a la mà, passeu pels fils i feu un massatge suau del cuir cabellut amb la punta dels dits, però no amb les ungles, ja que les ungles contribueixen a estendre fongs i bacteris pel cuir cabellut. . En el cas de persones que no es renten els cabells cada dia o que suen molt, es recomana aplicar el xampú dues vegades, ja que d’aquesta manera és possible eliminar millor tota la brutícia i les impureses.

Després de rentar el cabell i el cuir cabellut amb xampú, esbandiu-lo bé amb aigua perquè s’elimini tot el producte.

2. Apliqueu condicionador només als extrems

Abans d’aplicar el condicionador, que deixarà el cabell més suau i suau, és important eliminar l’excés d’aigua estrenyent-lo a mà. A continuació, apliqueu el condicionador a les puntes i mai a l’arrel i feu un massatge als fils per afavorir el tancament de la cutícula.

Es recomana deixar el producte encès durant uns minuts i després esbandir el cabell per eliminar tot el producte.

3. No us fregueu els cabells amb una tovallola

Després de treure tota la crema o condicionador, cal assecar els cabells amb la tovallola, evitant fregar-los perquè les cutícules del cabell no s’obrin de nou i no aparegui cap altre dany als cabells.

Després d’eliminar completament l’excés d’aigua, pentineu-lo suaument amb un raspall o una pinta de truges amples, escollint si és possible que s’assequi naturalment o utilitzant un assecador, sempre que no superi els 80ºC i estigui a una distància mínima de a 20 cm com a mínim de la sortida d’aire.

Altres precaucions importants

Es necessiten algunes precaucions al rentar-se per mantenir el cabell net i sa, com ara:

• Preferiu utilitzar xampús sense sal, ja que eviten l'excés d'oli al cuir cabellut;
• Eviteu fixar els cabells mullats, ja que afavoreix l’augment de la caspa i el trencament dels fils;
• Utilitzeu un condicionador al final del rentat per segellar els cables;
• Eviteu l’ús de gels i cremes molt greixoses, que augmenten ràpidament la greixesa i la caspa;
• Utilitzeu sempre aigua freda o tèbia per rentar els cables;
• No renteu-vos mai els cabells amb sabó, sabó de bany, detergent per a roba o líquid per rentar, ja que els cabells s’assequen molt.

Els cabells arrissats s’han de rentar preferentment al matí, de manera que els fils es puguin assecar de forma natural durant el dia i mantenir la forma. No obstant això, una altra opció pot ser assecar els cables aplicant un difusor al propi assecador, recordant aplicar sempre un protector tèrmic abans d'assecar-se.

Amb quina freqüència us heu de rentar els cabells

El cabell s’ha de rentar preferiblement cada dos dies o cada dos dies per mantenir el cuir cabellut net i lliure de caspa. No obstant això, el cabell molt sec només es pot rentar una o dues vegades per setmana, mentre que els fils greixos o les persones que suen molt s’haurien de netejar més sovint.

A més, és important fer un massatge profund cada dues setmanes, amb cremes hidratants que restaurin els fils i en mantinguin la brillantor i el moviment naturals.

És dolent rentar-se els cabells a la nit?

És important recordar que heu d’evitar rentar-vos els cabells a la nit per no dormir amb el cuir cabellut humit, ja que augmenta la caspa i deixa el cabell trencadís. Per tant, si és realment necessari rentar-se els cabells abans d’anar a dormir, s’ha de assecar amb la temperatura freda.

Com triar el millor xampú i condicionador

L’elecció del xampú i del condicionador també és important en el rentat del cabell, ja que cal tenir en compte 4 aspectes, com ara:

• pH: el xampú ha de tenir un pH de 4,5 a 5,5, ja que els cabells tenen un contingut alcalí, de manera que el xampú àcid neutralitzarà el cabell;
• Aroma: el xampú no ha de ser perfumat, ja que un xampú amb aroma fort conté alcohol, que pot assecar els cabells;
• Color: el xampú transparent és millor que el translúcid o lletós, ​​perquè el transparent elimina totes les impureses, mentre que el làctic només tracta els fils dels cabells;
• Textura: el xampú ha de ser suau, no massa espès, perquè el xampú massa espès té sal que deixa els cabells deshidratats i secs.

A més, a l’hora d’escollir un condicionador, hauria de tenir un pH entre 3,5 i 4 i ser ric en proteïnes i queratina per hidratar el cabell. Aquesta informació sol figurar a l’etiqueta del producte i, per obtenir informació més específica, pregunteu a la perruqueria. sobretot si teniu els cabells tenyits.

Mireu el vídeo per aprendre a preparar una vitamina que us faci més fort el cabell: