Autora: Charles Brown
Data De La Creació: 7 Febrer 2021
Data D’Actualització: 20 De Novembre 2024
Anonim
The Compound Effect By Darren Hardy | The Compound Effect Darren Hardy Audiobook
Vídeo: The Compound Effect By Darren Hardy | The Compound Effect Darren Hardy Audiobook

Content

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Comprendre la impotència

La impotència es produeix quan no podeu aconseguir una erecció, mantenir una erecció o ejacular de manera constant. S’utilitza indistintament amb disfunció erèctil (DE). Diversos factors poden contribuir a la malaltia, inclosos trastorns emocionals i físics.

Segons la Urology Care Foundation, es calcula que 30 milions de nord-americans experimenten ED. El risc d’impotència augmenta amb l’edat.

Un estudi publicat al American Journal of Medicine del 2007 va assenyalar que el risc d’impotència augmenta amb l’edat. És encara més elevat en homes als quals també se’ls ha diagnosticat un o més factors de risc cardiovascular.

La impotència sovint té un efecte negatiu en la vostra vida sexual i pot causar depressió, estrès addicional i baixa autoestima.

La comprensió de les causes potencials més freqüents us pot ajudar a identificar els motius pels quals pot patir aquesta malaltia.


1. Malalties endocrines

El sistema endocrí del cos produeix hormones que regulen el metabolisme, la funció sexual, la reproducció, l’estat d’ànim i molt més.

La diabetis és un exemple de malaltia endocrina que pot provocar impotència. La diabetis afecta la capacitat del cos d’utilitzar l’hormona insulina.

Una de les complicacions associades a la diabetis crònica és el dany nerviós. Això afecta les sensacions del penis. Altres complicacions associades a la diabetis són el deteriorament del flux sanguini i els nivells hormonals. Aquests dos factors poden contribuir a la impotència.

2. Trastorns neurològics i nerviosos

Diverses afeccions neurològiques poden augmentar el risc d’impotència. Les afeccions nervioses afecten la capacitat del cervell per comunicar-se amb el sistema reproductor. Això us pot evitar aconseguir una erecció.

Els trastorns neurològics associats a la impotència inclouen:

  • Malaltia d'Alzheimer
  • Malaltia de Parkinson
  • tumors cerebrals o espinals
  • esclerosi múltiple (EM)
  • ictus
  • epilèpsia del lòbul temporal

Si heu tingut una cirurgia de pròstata, també podeu experimentar danys als nervis, cosa que pot provocar impotència.


Els ciclistes de llarga distància poden experimentar impotència temporal. La pressió repetida a les natges i els genitals pot afectar la funció dels nervis.

3. Prendre medicaments

Prendre certs medicaments pot afectar el flux sanguini, cosa que pot provocar ED. No hauríeu de deixar de prendre cap medicament sense el permís del vostre metge, encara que se sap que causa impotència.

Alguns exemples de medicaments coneguts per causar impotència són:

  • bloquejadors alfa-adrenèrgics, inclosa la tamsulosina (Flomax)
  • beta-bloquejadors, com el carvedilol (Coreg) i el metoprolol (Lopressor)
  • medicaments contra la quimioteràpia contra el càncer, com la cimetidina (Tagamet)
  • depressius del sistema nerviós central (SNC), com alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) i codeïna
  • Estimulants del SNC, com la cocaïna i les amfetamines
  • diürètics, com la furosemida (Lasix) i l’espironolactona (Aldactona)
  • inhibidors selectius de la recaptació de serotonina (ISRS), com la fluoxetina (Prozac) i la paroxetina (Paxil)
  • hormones sintètiques, incloses com leuprolida (Eligard)

4. Afeccions relacionades amb el cor

Les afeccions que afecten el cor i la seva capacitat de bombejar bé la sang poden causar impotència. Sense un flux sanguini suficient al penis, no es pot aconseguir una erecció.


L’aterosclerosi, una afecció que provoca l’obstrucció dels vasos sanguinis, pot causar impotència. El colesterol alt i la hipertensió també s’associen a un augment dels riscos d’impotència.

5. Factors de l’estil de vida i trastorns emocionals

Per aconseguir una erecció, primer heu de passar pel que es coneix com una fase d’excitació. Aquesta fase pot ser una resposta emocional. Si teniu un trastorn emocional, afectarà la vostra capacitat d’excitar-vos sexualment.

La depressió i l’ansietat s’associen a un major risc d’impotència. La depressió és un sentiment de tristesa, pèrdua d’esperança o impotència. La fatiga relacionada amb la depressió també pot causar impotència.

L’ansietat pel rendiment també pot causar impotència. Si no heu pogut aconseguir una erecció en el passat, és possible que tingueu por de no poder aconseguir una erecció en el futur.

També podeu trobar que no podeu aconseguir una erecció amb una parella determinada. Si se us ha diagnosticat un ED relacionat amb ansietat de rendiment, és possible que pugueu tenir ereccions completes quan us masturbeu o dormiu, però no pugueu mantenir una erecció durant el coit.

L’abús de drogues com la cocaïna i les amfetamines també pot causar impotència. L’abús d’alcohol i l’alcoholisme també poden afectar la vostra capacitat per aconseguir o mantenir una erecció. Consulteu el vostre metge si sospiteu que podeu tenir un problema d'abús de substàncies.

Tractament

Hi ha tractaments disponibles per a la impotència, incloses intervencions mèdiques, remeis naturals i canvis d’estil de vida.

Intervencions mèdiques

Hi ha diverses intervencions mèdiques que es poden utilitzar per tractar la impotència. Els tractaments amb recepta per a la impotència inclouen:

  • alprostadil (Caverject, Edex, MUSE), disponible com a injecció o com a supositori
  • avanafil (Stendra)
  • sildenafil (Viagra)
  • tadalafil (Cialis)
  • vardenafil (Staxyn, Levitra)
  • teràpia de reemplaçament de testosterona (TRT)

També us recomanem que tingueu en compte la cirurgia vascular (per millorar el flux sanguini al penis) o la cirurgia d’implants penis.

Cerqueu medicaments de Roman ED en línia.

Remeis naturals

Si voleu evitar medicaments amb recepta, hi ha una varietat de remeis naturals coneguts per ajudar a tractar la impotència. Abans d’utilitzar cap remei natural, assegureu-vos de consultar primer al vostre metge.

Alguns remeis alternatius per a la impotència inclouen:

  • acupuntura
  • Ginseng vermell coreà, que també es coneix com a ginseng Panax
  • suc de magrana
  • yohimbe

Compreu suplements de ginseng vermell o Panax de Corea, suc de magrana i suplements de yohimbe.

Bombes de penis

Les bombes de penis són una altra opció si busqueu tractaments no invasius i no farmacològics. Poden ser més efectius si teniu ED moderat.

Canvis d’estil de vida

Tant si la vostra impotència té una causa física com emocional, hi ha molts casos en què els canvis d’estil de vida poden reduir els problemes amb ED.

Segons la Clínica Mayo, aquests canvis de comportament i estil de vida inclouen:

  • fumar i beure menys
  • enfortir la comunicació en una relació romàntica
  • fer més exercici i seguir una dieta saludable
  • reduir l’ansietat

També us recomanem que tingueu en compte l’assessorament per abordar qualsevol possible causa psicològica.

Prevenció

La impotència té diverses causes. Tot i això, encara hi ha mesures que podeu prendre per ajudar-vos a prevenir-lo.

Els possibles mètodes de prevenció inclouen:

  • participar en exercici físic, que disminueix el risc d’impotència
  • evitar fumar, drogues o abús d'alcohol
  • dormir prou
  • seguint una dieta saludable
  • reduir l’estrès, l’ansietat i la depressió
IMPOTÈNCIA I EDAT

Tot i que l’envelliment s’associa sovint amb la disfunció erèctil (DE), l’envelliment no és necessàriament una de les causes més importants d’impotència. L’ED no es considera una part natural de l’envelliment. L’envelliment és només un factor de risc. Alguns homes mai no experimenten impotència.

Perspectiva

La impotència pot canviar la seva vida i afectar la seva autoestima.

Tot i que l’ED pot tenir un efecte negatiu en la vostra vida sexual, en definitiva és una malaltia tractable. Existeixen moltes intervencions que us poden ajudar a recuperar la funció sexual, inclosos els remeis naturals, els medicaments i els canvis d’estil de vida.

Com que la impotència pot indicar un problema de salut subjacent, demaneu una cita amb el vostre metge si es converteix en un problema constant, fins i tot si creieu que només és estrès.

Compartir

Directrius nutricionals: menges massa sucre?

Directrius nutricionals: menges massa sucre?

Mé ucre ignifica mé augment de pe . Aque ta é la conclu ió d'un nou informe de l'A ociació Americana del Cor, que va trobar que a me ura que le inge tion de ucre e van...
5 errors de dieta que impedeixen els resultats de l'entrenament

5 errors de dieta que impedeixen els resultats de l'entrenament

He e tat el nutricioni ta e portiu de tre equip profe ional i nombro o atlete a la meva pràctica privada, i tant i va a una feina de 9-5 cada dia i entrene quan pot , com i et guanye la vida fent...