Síndrome de fatiga crònica

Content

• Resum
• Què és la síndrome de fatiga crònica (SFC)?
• Què causa la síndrome de fatiga crònica (SFC)?
• Qui corre el risc de patir síndrome de fatiga crònica (SFC)?
• Quins són els símptomes de la síndrome de fatiga crònica (SFC)?
• Com es diagnostica la síndrome de fatiga crònica (SFC)?
• Quins són els tractaments per a la síndrome de fatiga crònica (SFC)?

Resum

Què és la síndrome de fatiga crònica (SFC)?

La síndrome de fatiga crònica (SFC) és una malaltia greu i de llarga durada que afecta molts sistemes corporals. Un altre nom per a això és encefalomielitis miàlgica / síndrome de fatiga crònica (EM / SFC). El CFS sovint pot fer que no pugueu fer les vostres activitats habituals. De vegades és possible que ni tan sols pugueu sortir del llit.

Què causa la síndrome de fatiga crònica (SFC)?

Es desconeix la causa del CFS. Pot haver-hi més d’una cosa que la provoqui. És possible que dos o més desencadenants puguin treballar junts per causar la malaltia.

Qui corre el risc de patir síndrome de fatiga crònica (SFC)?

Qualsevol persona pot obtenir SFC, però és més freqüent en persones d'entre 40 i 60 anys. Les dones adultes ho tenen més sovint que els homes adults. Els blancs són més propensos que altres races a obtenir un diagnòstic de SFC, però a moltes persones amb SFC no se’ls ha diagnosticat.

Quins són els símptomes de la síndrome de fatiga crònica (SFC)?

Els símptomes del SFC poden incloure

• Fatiga greu que no es millora amb el descans
• Problemes de son
• Malestar post-esforç (PEM), on els símptomes empitjoren després de qualsevol activitat física o mental
• Problemes per pensar i concentrar-se
• Dolor
• Mareig

El CFS pot ser imprevisible. Els vostres símptomes poden anar i venir. Poden canviar amb el pas del temps, de vegades poden millorar i d’altres poden empitjorar.

Com es diagnostica la síndrome de fatiga crònica (SFC)?

El SFC pot ser difícil de diagnosticar. No hi ha cap prova específica del SFC i altres malalties poden causar símptomes similars. El vostre metge ha de descartar altres malalties abans de fer un diagnòstic de SFC. Farà un examen mèdic exhaustiu, inclòs

• Preguntant sobre la vostra història clínica i la història clínica de la vostra família
• Preguntar sobre la seva malaltia actual, inclosos els símptomes. El vostre metge voldrà saber amb quina freqüència teniu símptomes, quant de dolents són, quant de temps han durat i com afecten la vostra vida.
• Un examen exhaustiu de l’estat físic i mental
• Anàlisi de sang, orina o altres proves

Quins són els tractaments per a la síndrome de fatiga crònica (SFC)?

No hi ha cap cura o tractament aprovat per al SFC, però és possible que pugueu tractar o controlar alguns dels vostres símptomes. Vostè, la seva família i el seu proveïdor d’atenció mèdica han de treballar junts per decidir un pla. Heu d’esbrinar quin símptoma causa més problemes i proveu de tractar-lo primer. Per exemple, si els problemes de son us afecten més, primer podeu provar d’utilitzar bons hàbits de son. Si no us ajuden, potser haureu de prendre medicaments o consultar un especialista del son.

Estratègies com ara aprendre noves maneres de gestionar l’activitat també poden ser útils. Heu d'assegurar-vos que no feu "push and crash". Això pot passar quan et sents millor, fas massa coses i tornes a empitjorar.

Atès que el procés d’elaboració d’un pla de tractament i atenció a l’autocura pot ser dur si es té CFS, és important comptar amb el suport de familiars i amics.

No proveu cap tractament nou sense parlar amb el vostre metge. Alguns tractaments que es promouen com a cura del SFC no són demostrats, sovint costen i poden ser perillosos.

Centres de Control i Prevenció de Malalties