Què és l’aigua CBD i cal beure-la?

Content

• Què és l’aigua CBD?
• L’aigua CBD conté quantitats mínimes de CBD
• CBD degrada la llum i l’aire
• L’aigua CBD és cara
• Heu de beure aigua CBD?

L’oli de cannabidiol (CBD) és un producte popular que ha obtingut una atenció creixent durant els últims anys.

Les botigues sanitàries han començat a portar càpsules, gomets, vapors i molt més per infusió de CBD.

L’aigua CBD també s’ha fet àmpliament disponible recentment, provocant elogis i crítiques.

Aquest article examina l’aigua de CBD per ajudar-vos a determinar si val la pena comprar-la.

Què és l’aigua CBD?

El CBD és un compost químic que es troba a la planta de cànnabis.

A diferència del tetrahidrocannabinol (THC), la CBD no és psicoactiva. Per tant, no produeix el mateix valor que en relació amb el THC o la marihuana (1).

La CBD ha estat ben estudiada per les seves propietats medicinals. La investigació suggereix que pot alleujar el dolor crònic i ajudar a reduir l’ansietat i la inflamació (2, 3, 4).

Ja podeu comprar diversos productes com CBD, que inclouen olis, càpsules i gomets, entre altres comestibles.

L’aigua CBD, que es produeix infonent aigua amb partícules de CBD, és una de les formes més noves d’arribar al mercat.

Els fabricants afirmen que beure’l pot ser una manera senzilla d’aconseguir que la seva CBD s’aconsegueixi i aconsegueixi beneficis potencials per a la salut.

Resum La CBD és un compost que es troba en el cànnabis que s’ha associat a molts beneficis per a la salut. L'aigua amb infusió de CBD ja està disponible, juntament amb diversos productes de CBD, com ara olis, gomets i càpsules.

L’aigua CBD conté quantitats mínimes de CBD

Un dels principals problemes amb l’aigua CBD és que la majoria de marques contenen molt poc CBD.

La quantitat de cada porció varia en funció de la marca, però la majoria aporta uns 2-5 mg.

Tot i que les recomanacions de dosificació poden variar, la majoria d’estudis que avaluen els efectes beneficiosos d’aquest compost han utilitzat dosis d’almenys 15 mg al dia (5).

Moltes empreses justifiquen el baix contingut de CBD dels seus productes en afirmar que utilitzen nanotecnologia per disminuir la mida de les partícules i augmentar la capacitat del seu cos per absorbir i utilitzar la CBD.

La investigació sobre els efectes de la nanotecnologia en l'absorció de CBD és limitada. Tot i això, un estudi va trobar que les nanopartícules CBD basades en lípids poden ser millor absorbides pel cos (6).

Calen més estudis per determinar si l’ús de nanopartícules en aigua CBD té algun efecte sobre l’absorció.

Resum L’aigua CBD sol contenir dosis baixes de CBD. Moltes marques afirmen utilitzar la nanotecnologia per augmentar l'absorció, però no està clar si és efectiu.

CBD degrada la llum i l’aire

La CBD és un compost altament inestable que requereix una preparació i emmagatzematge minuciós per ajudar a preservar les seves propietats medicinals.

En particular, l’exposició a la llum i l’aire pot provocar que es descompongui, negant els seus efectes beneficiosos potencials.

La majoria de l'aigua CBD s'emmagatzema a les prestatgeries d'alimentació sota llums brillants en contenidors clars durant dies o fins i tot setmanes, degradant el contingut de CBD.

Un estudi va avaluar els efectes de certes condicions d’emmagatzematge sobre els cannabinoides i va trobar que l’exposició a la llum causava la major pèrdua de CBD (7).

La temperatura no va tenir cap efecte, però l’exposició a l’aire també va comportar pèrdues importants en el contingut de cannabinoides. Per tant, tan aviat com obriu aigua de CBD, el poc CBD que conté comença immediatament a descompondre's (7).

Tot i que es necessiten més estudis, aquestes troballes suggereixen que l’aigua de CBD és poc probable que tingui un impacte medicinal.

Resum La llum i l’aire poden provocar que la CBD es descomposi, negant els seus beneficis potencials per a la salut. L’aigua CBD es ven sovint en ampolles clares, de manera que el CBD al seu interior pot haver-se descompost notablement en el moment de beure-la.

L’aigua CBD és cara

Si voleu provar la CBD, beure aigua de CBD és una de les rutes més cares.

Una sola porció de 16 onces (473-ml) pot costar al voltant de 4 a 7 dòlars USD, inclosos els impostos i enviaments.

Comprar a granel us pot ajudar a estalviar diners, però cada ampolla encara arriba com a mínim a 3 dòlars dòlars.

Això és significativament més car que altres formes de CBD.

Per exemple, l’oli CBD normalment costa al voltant de 35 a 40 dòlars per unes 30 porcions, cosa que equival a menys de 2 dòlars per ració.

Les càpsules, gomets, vapors i cremes de CBD també poden proporcionar una bona quantitat de CBD per un cost inferior per ració.

Resum L’aigua CBD és més cara que altres formes de CBD, incloses les càpsules, gomets, vapors i cremes.

Heu de beure aigua CBD?

La CBD pot oferir diversos beneficis, però l’aigua de CBD conté quantitats mínimes.

A més, és més car i probablement menys efectiu que la majoria dels altres productes CBD.

De fet, atès que aquest compost perd les seves propietats medicinals quan s’exposa a l’aire o a la llum, és improbable que l’aigua CBD aporti beneficis.

El millor és adherir-se a altres productes CBD per aprofitar les seves propietats medicinals.

L’oli de CBD, càpsules, gomets i altres comestibles que s’inclouen en ampolles de color fosc són alternatives convenients i més rendibles a l’aigua CBD.

La CBD és legal? Els productes CBD derivats del cànem (amb menys d’un 0,3 per cent de THC) són legals a nivell federal, però continuen sent il·legals en virtut d’algunes lleis estatals. Els productes CBD derivats de la marihuana són il·legals a nivell federal, però són legals segons algunes lleis estatals. Consulteu les lleis del vostre estat i les de qualsevol lloc on viatgeu Tingueu en compte que els productes CBD sense recepta no estan aprovats per la FDA, i que poden ser etiquetats de manera imprecisa.