Autora: Lewis Jackson
Data De La Creació: 13 Ser Possible 2021
Data D’Actualització: 17 De Novembre 2024
Anonim
Vaig aprendre a estimar el meu cos a través de Burlesque. Aquí teniu com - Salut
Vaig aprendre a estimar el meu cos a través de Burlesque. Aquí teniu com - Salut

Content

Com veiem que el món forma qui som nosaltres, i com compartir experiències convincents pot marcar la nostra forma de tractar-nos millor. Aquesta és una perspectiva potent.

El punt de mira és brillant als meus ulls, mentre em somio malament per la multitud de cares irreconeixibles del públic. Quan començo a escorcollar-me un braç de la meva cardigan, es queden salvatges amb crits i punyetes.

I en aquell moment em guareix.

Quan es pensa en diverses modalitats de curació, el burlesc probablement no faci la llista. Però des que vaig començar a actuar fa gairebé vuit anys, el burlesc ha estat una de les influències més transformadores de la meva vida. M’ha ajudat a superar la meva història de menjar desordenat, adquirir un nou amor pel meu cos i afrontar els canvis i les baixes de la meva discapacitat física.


Burlesque em va empènyer fora de la meva zona de confort

Quan vaig entrar a la meva primera classe burlesca el 2011, no coneixia pràcticament res de la forma d’art, tret d’un documental que vaig veure a Netflix uns mesos abans. Mai no havia estat a un espectacle burlesc, i el meu conservador i evangèlic fons barrejat amb una forta dosi de vergonya corporal significava que tampoc no hauria fet res de forma remota, com tampoc.

Però estava jo, un jove de 31 anys molt nerviós que emprenia una classe de sis setmanes amb l’esperança que m’ajudés a aprendre a estimar i a apreciar el meu cos i donar veu a la història que sabia que volia explicar.

A través del burlesque vaig aprendre que tots els cossos són cossos bons, cossos sexy, cossos dignes de ser vistos i celebrats. Això ho vaig aprendre la meva el cos és totes aquestes coses.

Al principi, pensava que aniria a la classe, que faria el rendiment de la graduació i que després posaria burlesca al meu darrere. Però l'endemà del meu programa de graduació, vaig reservar una segona actuació, seguida d'una altra. I una altra. No en podria tenir prou!


Em va encantar l’humor, la política i la seducció del burlesc. Em sentia empoderada i alliberada per l’acte d’una dona que estava en escena, abraçant la seva sexualitat, explicant una història amb el seu cos.

Aquesta potenciació em va ajudar a donar la idea que el meu cos no era "prou bo"

Quan vaig començar a burlesque, havia passat una bona part de la meva vida carregada de vergonya al voltant del meu cos. Vaig ser criada en una església que veia el cos d'una dona com un pecat. Va ser criat per un progenitor que estava constantment fent dieta, i em vaig casar amb un home que em preocupava regularment per la meva mida i aparença.

Havia intentat durant anys que el meu cos fos "prou bo" per a tots els altres. Mai no em vaig parar a pensar en el fet que potser ja ho era més que prou bé.

Així doncs, la primera vegada que em vaig treure una peça de roba a l'escenari i la gent es va tornar salvatge, vaig sentir anys enrere dels missatges negatius que vaig sentir i em vaig dir sobre el meu cos caigut. Un dels meus instructors burlescs ens va recordar abans de pujar a l'escenari que ho fèiem per a nosaltres, no per a ningú que hi fos a la sala de públic.


I era veritat.

Si bé els crits d’estimació ajudaven amb seguretat, aquella actuació sentia com un regal que em donava a mi mateix. Va ser com si amb cada peça de roba em despullava, vaig trobar una petita part de mi amagada a sota.

A través del burlesque vaig aprendre que tots els cossos són cossos bons, cossos sexy, cossos dignes de ser vistos i celebrats. Això ho vaig aprendre la meva el cos és totes aquestes coses.

Això també va començar a traduir-me a la meva vida a l'escenari. Vaig treure el "vestit de motivació" del penjador i el vaig donar. Vaig deixar d’intentar fer dieta i exercir-me amb uns texans de mida més petita i vaig abraçar el meu ventre i les cuixes amb totes les seves perruques i tenacs. Cada vegada que trepitjava el lloc després d’una actuació, sentia una mica més d’amor per mi mateix i em curava una mica més.

No tenia ni idea, però, de quina burlesca m'ajudaria a créixer i curar-me fins que em vaig posar malalt.

Les lliçons que vaig aprendre en burlesc em van ajudar a navegar per la vida amb malalties cròniques

Uns dos anys després d’haver començat a fer burlesca, la meva salut física va girar pel pitjor. Estava cansat i amb dolor tot el temps. El meu cos només tenia la sensació que havia renunciat. Al cap de sis mesos vaig estar llit més dies que no, vaig perdre la feina i em vaig acomiadar dels estudis de postgrau. Generalment estava en un lloc realment dolent, tant físicament com emocionalment.

Després de moltes visites al metge, proves extenses i medicaments després de la medicació, vaig rebre diversos diagnòstics de diferents condicions cròniques, incloses l’espondilitis anquilosant, la fibromiàlgia i la migranya crònica.

Durant aquest temps vaig haver de prendre un hiatus de burlesque i no estava segur de si podia tornar. De vegades, em veia incapaç de mudar-me, fins i tot d’una habitació a una altra de casa meva. En altres ocasions, el meu pensament era tan lent i ennuvolat, que les paraules em van quedar clares. No podia fer els dies els meus fills sopar la majoria de dies, ni molt menys ballar o actuar.

Quan lluitava amb les noves realitats de la meva vida quotidiana com a persona amb malaltia crònica i amb discapacitat, em vaig replegar en les lliçons que em va ensenyar a estimar el meu cos. Em vaig recordar que el meu cos era bo i digne. Em vaig recordar que el meu cos tenia una història per explicar i que valia la pena celebrar-la.

Només calia esbrinar què era aquesta història i com anava a explicar-la.

Tornar a l'escenari significava poder explicar una història que el meu cos feia mesos que esperava explicar

Gairebé un any després de la meva malaltia, estava aprenent a gestionar els meus símptomes físics. Alguns dels meus tractaments fins i tot m’estan ajudant a ser més mòbil i més capaç d’iniciar-me en les meves activitats quotidianes. Vaig estar immensament agraït per això. Però vaig trobar a faltar el burlesc, i vaig perdre l’escenari.

Un entrenador de vida amb el qual treballava em va suggerir que provi de ballar amb el meu caminant.

"Proveu-lo a la vostra habitació", va dir. "Mireu com se sent".

Així ho vaig fer. I se sentia genial.

Dies després, tornava a l'escenari, juntament amb el meu caminant, planejant mentre Portishead cantava: "Només vull ser dona". En aquella etapa, vaig permetre que el meu moviment expliqués la història que el meu cos feia mesos que volia explicar.

Amb cada brillantor de les espatlles i el malestar dels malucs, el públic va cridar fortament. Amb prou feines els vaig notar. En aquell moment realment estava fent allò que els meus mestres burlescos em deien anys abans: ballava per a mi i per a ningú més.

En els anys posteriors, he pujat a l'escenari moltes vegades més, amb un caminant o canya, i només el meu cos. Cada vegada que la roba es baixa, em recorda que el meu cos és un bon cos.

Un cos sexy.

Un cos digne de celebració.

Un cos amb una història per explicar.

I amb cada relat, em vaig curar.

Angie Ebba és una artista amb discapacitat que imparteix tallers d'escriptura i actua a nivell nacional. Angie creu en el poder de l'art, l'escriptura i el rendiment per ajudar-nos a comprendre millor nosaltres mateixos, a construir comunitat i a canviar. Es pot trobar a Angie lloc web, el seu blog o Facebook.

Guanyant Popularitat

Què està causant el meu dolor abdominal i marejos?

Què està causant el meu dolor abdominal i marejos?

Viió generalEl dolor abdominal o el mal de panxa i el marejo ovint van de la mà. Per trobar la caua d’aquet ímptome, é important aber quin va er el primer. El dolor al voltant de ...
Què és la retracció testicular?

Què és la retracció testicular?

La retracció teticular é una afecció en què un teticle decendeix normalment a l’ecrot, però e pot arroegar amb una contracció involuntària del múcul a l’engonal...