Conegueu els riscos del bronzejat artificial per a la salut

Content

• 1. Càncer de pell
• 2. Envelliment de la pell
• 3. Problemes de visió
• 4. Cremades
• Com aconseguir un bronze amb seguretat

L’adobatge artificial es fa en una cambra de bronzejat i produeix resultats similars als que es produeixen quan la persona està exposada al sol, cosa que fa que la pell sigui més daurada i fosca. Tanmateix, aquesta pràctica comporta riscos per a la salut quan s’utilitza incorrectament o quan es fa amb regularitat, tenint els mateixos efectes nocius de l’exposició al sol, quan es fa en moments inadequats, perquè també emet rajos UVA i UVB.

Tot i que s’utilitza generalment en sessions curtes de menys de 20 minuts, fins i tot si la persona no surt de la sessió amb la pell vermella, es produeixen efectes nocius que, tot i que poden trigar uns quants anys a manifestar-se, són molt greus.

Anvisa va prohibir l'ús de llits de bronzejat amb finalitats estètiques el 2009, a causa dels riscos que té per a la salut, essent els principals:

1. Càncer de pell

El desenvolupament del càncer de pell és un dels principals riscos d’aquest tipus de bronzejat, a causa de la presència de llum ultraviolada que produeix l’equip. Com més temps una persona utilitzi aquest tipus de bronzejat, més possibilitats de desenvolupar càncer.

Els primers signes de càncer de pell poden trigar anys a aparèixer i incloure taques que canvien de color, mida o forma i, per tant, en cas de sospita, haureu d’anar al dermatòleg per analitzar la pell i sol·licitar-li una biòpsia. Apreneu a identificar signes de càncer de pell.

2. Envelliment de la pell

Els raigs UVA penetren a les capes més profundes de la pell, afectant les fibres de col·lagen i elastina, deixant la pell de la persona amb un aspecte més antic, amb arrugues i línies d’expressió més marcades i amb tendència a desenvolupar petites taques fosques a la pell.

3. Problemes de visió

Els problemes de visió poden sorgir sobretot si la sessió de bronzejat es realitza sense ulleres. Els raigs ultraviolats tenen la capacitat de penetrar a la pupil·la i la retina, provocant canvis com la cataracta, fins i tot si la persona té els ulls tancats, però sense ulleres.

4. Cremades

Quedar-se més de 10 minuts a la gandula pot provocar cremades greus a qualsevol regió exposada als llamps. Per tant, la persona pot tenir la pell vermella i ardent, com si hagués estat al sol durant molt de temps. El bikini o els banyadors són una prova que la pell ha estat atacada i com més roja és la pell, vol dir que com més greu serà la cremada.

Com aconseguir un bronze amb seguretat

L’ús de cremes d’adobament amb dihidroxiacetona és una opció excel·lent per bronzejar la pell durant tot l’any, sense posar en risc la seva salut. Aquests productes no estimulen la producció de melanina, que és el pigment que dóna color a la pell, només reaccionen amb les proteïnes de la pell, formant substàncies de color marró, per tant, no són agressives. Aquesta forma de bronzejat deixa la pell daurada i no cremada ni vermellosa, ja que pot passar amb una exposició prolongada al sol o amb els llits de bronzejat. Vegeu com utilitzar l’auto-curtidor sense tacar-vos la pell.

A més, l’exposició solar a les hores de menys calor, evitant el temps entre les 12 i les 16 hores, també és una manera d’obtenir un bronze saludable i durador, però sempre amb l’ús de protecció solar.

Els aliments també influeixen en la intensitat del bronzejat, de manera que menjar aliments amb carotens, com ara pastanagues, taronges, mangos o maduixes, per exemple, també us ajuda a bronzejar-vos més ràpidament. Mireu el següent vídeo i veureu com preparar una recepta casolana per bronzejar-vos més ràpidament: