Com tractar i prevenir el malestar de la llengua

Content

• La picada de la llengua
• Tractar una mica de llengua a casa
• Quan veure el seu metge
• Diagnòstic i tractament mèdic
• Temps de curació d'una mica de llengua
• Preveure una mica la llengua
• Mordir la llengua al son
• Mording de la llengua durant les convulsions
• Mossegant la llengua durant les activitats atlètiques
• Mossegar la llengua quan menja
• Emportar

La picada de la llengua

La picada de llengua és relativament freqüent i sol passar de forma accidental. Podeu mossegar-vos la llengua:

• mentre menges
• després d’anestèsia dental
• durant el son
• a causa de l’estrès
• durant una convulsió
• durant un esdeveniment traumàtic, com ara un accident de bicicleta o de cotxe o durant una caiguda
• mentre practica esport

Les lesions causades per picades de llengua són freqüents i sovint lleus, sobretot en nens. Normalment són més severs en adults.

El temps de curació d'una picadura de llengua depèn de la gravetat de la lesió. Les ferides de llengua menys greus es curen per si soles en una setmana. Les lesions de la llengua més greus requereixen atenció mèdica, com ara punts de sutura i medicaments. Poden curar completament diverses setmanes o mesos.

Una picada de llengua pot sagnar. Fins i tot es poden sagnar petites picades, però generalment no requereixen tractament mèdic.

Busqueu atenció mèdica immediata si la vostra llengua:

• sagnes excessivament
• hemorràgies per segona vegada després de l'aturada original
• apareix vermell o inflat
• se sent calenta
• té ratlles o pus
• és molt dolorós
• va acompanyat d’una febre
• està visiblement deformat

Quan es mossega la llengua, també es pot mossegar els llavis o l'interior de la boca. El tractament per a aquestes zones de la boca és similar al del llenguatge.

Tractar una mica de llengua a casa

Si la picada de la llengua és menor, podeu tractar-la a casa. Seguiu aquests passos per minimitzar el dolor i assegurar que la lesió es cura correctament:

1. Rentar-se les mans amb aigua i sabó o utilitzar guants de làtex.
2. Esbandiu la boca amb aigua per tal de veure millor la lesió.
3. Apliqueu gasa o tela amb pressió al lloc de la lesió per aturar el sagnat.
4. Si hi ha alguna inflor, poseu gel o un paquet fred embolicat amb un drap prim a la part exterior dels llavis.
5. Truqueu a un metge si l’aturada no s’atura o si detecteu una deformitat visible, signes d’infecció o una hemorràgia nova.

Si la lesió és greu, assegureu-vos de seguir les instruccions del metge a més del següent tractament a casa:

• Menja aliments suaus i fàcils d’empassar.
• Feu un analgèsic sense receptors, com l’acetaminofen (Tylenol) o l’ibuprofè (Advil) per reduir el dolor i la inflor.
• Apliqueu una compressa freda a la zona lesionada cinc minuts al dia. També podeu xuclar un tros de gel o un pop pop amb gust de fruita.
• Esbandiu la boca amb una solució d’aigua salada després de menjar per alleujar el dolor i mantenir la ferida neta. Per fer una solució d’aigua salada, barregeu una culleradeta de sal no iodada en 1 tassa d’aigua tèbia.

Quan veure el seu metge

Truqueu al vostre metge per una picadura de llengua que no para de sagnar ni mostra signes d'infecció, sagnat nou o deformitat.

En adults, una bona regla general és rebre atenció mèdica quan les vores d’una lesió de la llengua no s’ajunten quan la llengua queda quiet.

Busqueu atenció mèdica immediata per a un fill si es nota:

• un tall obert a la llengua, als llavis o a la boca
• dolor intens que no millora en dues hores després de prendre la medicació sense recepta
• dificultat per empassar líquids o escopir
• incapacitat d'obrir o tancar totalment la boca
• signes d’infecció i febre

Comproveu totes les lesions de la llengua diàriament si hi ha canvis d’aspecte o sensació. Les ferides a la boca netes i sanes poden aparèixer de color rosa clar a blanc.

Poseu-vos en contacte immediatament amb el vostre metge si detecteu cap tipus d’infecció, com ara:

• pus
• febre
• un dolor que empitjora en lloc de millorar

Truqueu al 911 o als vostres serveis d'emergència locals per obtenir qualsevol sagnat bucal que no es pugui aturar o si teniu problemes per respirar. Poden ser indicis d'una emergència que posi en perill la vida.

Diagnòstic i tractament mèdic

Si decidiu veure el vostre metge, primer intentaran aturar qualsevol hemorràgia i examinaran visualment la zona per determinar el tractament adequat per a vosaltres.

La majoria de les lesions de la picada a la llengua, els llavis i a la boca es denominen laceracions. Es tracta de talls profunds. També és possible que tingués una laceració que es curava, però que es va infectar. Això també requereix tractament.

Segons la gravetat de la lesió, el vostre metge pot decidir que necessiteu:

• puntades per tancar una ferida
• antibiòtics per tractar o prevenir la infecció
• reajuntament per connectar part de la llengua que va ser mossegada (molt poc comú)

Si heu receptat antibiòtics per ferides a la llengua o a la boca, assegureu-vos de prendre-les segons les indicacions. No atureu un curs d’antibiòtics encara que us sentiu millor.

Temps de curació d'una mica de llengua

Es pot esperar que es faci una petita laceració a la llengua, als llavis o a la boca a la curació en tres a quatre dies.

Una laceració més severa que necessita cosir o tornar a enganxar pot trigar unes setmanes a uns quants mesos a curar-se.

Les infeccions de la boca són rares, però poden aparèixer. Normalment es limiten completament al cap d’unes setmanes.

Preveure una mica la llengua

Mordir la llengua al son

Si vostè o el seu fill tendeixen a mossegar la llengua durant el son, consulteu un dentista sobre un dispositiu oral per evitar que es mossegui.

Aquest dispositiu rellisca fàcilment sobre les dents i impedeix que la llengua es mogui per la boca durant el son. També pot evitar que es molesti o mastegui.

Mording de la llengua durant les convulsions

Els adults i nens amb epilèpsia poden mossegar la llengua durant les convulsions. Aquestes picades poden ser severes.

Per evitar picades de llengua durant les convulsions, seguiu el vostre pla de tractament amb epilèpsia. Preneu-ne de forma coherent qualsevol medicació prescrita i eviti que es produeixi una crisi convulsiva que heu identificat el vostre metge.

Mossegant la llengua durant les activitats atlètiques

És freqüent mossegar-se la llengua durant determinades activitats atlètiques, especialment aquelles que impliquen moviments bruscos o ràpids, objectes durs i contacte físic.

Porteu un protector de boca suau per ajudar a prevenir les picades de llengua durant aquestes activitats. Per a alguns esports com l’hoquei, cal portar casc o màscara, cosa que també pot evitar picar accidentalment.

Mossegar la llengua quan menja

És més probable que et mosseguis la llengua mentre menges aliments especialment freds o calents o si menges molt ràpidament. Per evitar-ho, refredeu o caliu adequadament els aliments abans de menjar i preneu el vostre temps.

Emportar

Una picada de llengua pot ser dolorosa, però normalment és fàcil de cuidar i es cura amb poca cura al cap d’uns dies. Menys freqüentment, una picada de llengua pot requerir atenció mèdica o d’emergència.

Feu pràctiques generals de cicatrització de ferides generals per accelerar la recuperació d’una picadura de llengua, llavi o boca. Mentrestant, podeu fer mesures per evitar futures lesions a la llengua i la boca.