La millor aplicació de xarxes socials per a la teva felicitat

Content

• Revisió de

Se'ns ha dit que una addicció a l'iPhone és perjudicial per a la nostra salut i està arruïnant el nostre temps d'inactivitat, però no totes les aplicacions són igualment culpables. De fet, alguns realment fer fer-nos més feliços. I Snapchat agafa el pastís per sobre de qualsevol altra xarxa social, segons un nou estudi publicat a Informació, comunicació i societat. Però, com han assenyalat diversos llocs, no és a causa de connexions de sexting! (Més proves per disminuir la vostra culpabilitat: les xarxes socials realment redueixen l'estrès per a les dones).

L'estudi, que és un dels primers a analitzar les plataformes de xarxes socials i el seu efecte en el nostre estat d'ànim diari, va analitzar 154 estudiants universitaris amb telèfons intel·ligents. El benestar dels participants es va avaluar en funció dels textos i de com de positives es van enviar les seves interaccions i estats d’ànim en moments aleatoris durant tot el dia al llarg de dues setmanes. (Esbrineu: Quins problemes tenen Facebook, Twitter i Instagram per a la vostra salut mental?)

Els investigadors de la Universitat de Michigan van trobar que quan els participants van interactuar amb Snapchat, estaven més contents amb la interacció i van obtenir un millor estat d'ànim després d'aquests 10 segons que quan utilitzaven altres tecnologies de comunicació com Facebook. És més, la majoria de la gent va prestar més atenció en mirar els missatges de Snapchat. De fet, els estudiants van comparar Snapchat amb interaccions cara a cara (potser ja que no es registren per a la posteritat) i, en general, van veure l’aplicació no com una plataforma per compartir o visualitzar fotos, sinó com un mitjà per compartir experiències espontànies amb persones de confiança. llaços. (A més, a qui no li alegra descobrir un filtre d'ubicació nou?)

El resum? La investigació en xarxes socials és cada vegada més complicada que mai, però definitivament no està gens malament. No dubteu a seguir encaixant!

Revisió de