Tot el que heu de saber sobre barba

Content

• Què és la caspa de la barba?
• Què provoca?
• Com puc desfer-me’n?
• Exfoliant
• Rentat
• Hidratant
• Com puc evitar que torni?
• La línia de fons

Què és la caspa de la barba?

La caspa és una malaltia habitual de la pell que sol afectar el cuir cabellut. És conegut per provocar una pell roja i escamosa que sovint també fa picor. Si teniu caspa de cuir cabellut, probablement podreu veure flocs de pell als cabells. La caspa de vegades s'anomena dermatitis seborreica.

El mateix pot passar amb els cabells facials, causant flocs blancs i picor a la barba. Segueix llegint per obtenir més informació sobre les causes de la caspa i la barba.

Què provoca?

Gairebé la pell de tothom conté un microbi anomenat Malassezia globosa. Això ésun tipus de fong que acostuma a créixer en zones greixoses amb moltes glàndules sebàcies, incloses la cura del cuir cabellut i la cara.

El fong ajuda a descompondre sèu, que és l’oli produït per les glàndules sebàcies. Aquest procés deixa enrere l’àcid oleic, que irrita la pell d’algunes persones. A més, si teniu una pell naturalment oliosa, també en podreu tenir més M. globosa microbis, el que condueix a més àcid oleic.

La pell de algunes persones també té una taxa de rotació cel·lular més ràpida. Això fa referència a la freqüència que es regeneraran les cèl·lules de la pell. Generalment, un cicle de facturació cel·lular triga uns 30 dies. Quan el procés s’accelera, pot provocar una acumulació de cèl·lules mortes de la pell.

Si teniu flocs a la barba sense tenir una pell vermella o irritada a sota, potser teniu la pell seca. En altres casos, no rentar-se la barba prou pot provocar una acumulació d’olis i cèl·lules de la pell.

Independentment del que provoca la caspa de la barba, podríeu notar que és pitjor en temps freds i secs i en climes càlids i humits.

Com puc desfer-me’n?

Desfer-se de la caspa de la barba implica plantejar un pla per eliminar les cèl·lules mortes de la pell mentre controla l’oli addicional per evitar que es formin nous flocs. Per a la majoria de les persones, es tracta d’una combinació d’exfoliació regular, rentat i hidratació. Independentment de la rutina o productes que trieu, recordeu que pot ser que passin una setmana o dues fins que comenceu a veure resultats.

Exfoliant

L’exfoliació és un procés que ajuda a eliminar les cèl·lules mortes de la pell, incloses les que causen caspa. Podeu fer aquest el primer pas de la vostra rutina mitjançant un raspall de barba. Busqueu-ne un que tingui truges toves. A més de desfer-se de la pell morta, un raspall de barba també ajudarà a distribuir olis de la pell. Això pot fer que el cabell de la barba sigui més suau i fàcil de manejar.

Abans de netejar-vos la barba, massatge suaument la pell sota la barba amb el raspall. Assegureu-vos que no us fregareu massa la barba. Això pot empitjorar la caspa.

Rentat

Si no ho teniu, renteu-vos la barba de la manera de rentar-vos els cabells. Podeu utilitzar el mateix xampú que feu servir al vostre cuir cabellut. No obstant això, és possible que vulgueu optar per un xampú medicat dissenyat per tractar la caspa. Busqueu aquests ingredients per combatre la caspa en un xampú:

• Pyrithione zinc
• quitrà de carbó
• sulfur de seleni
• oli de l'arbre del te

Massatge suaument al xampú a la barba. Assegureu-vos que arribi a la pell que hi ha a sota. Espereu un minut o dos abans d’esbandir-lo. Eviteu utilitzar aigua calenta addicional, que us pugui assecar i irritar encara més la pell.

Tingueu en compte que els xampús tradicionals dissenyats per al seu cuir cabellut poden ser massa durs per a la cara, especialment si teniu una pell sensible o seca. Si el xampú se sent massa assecat, podeu provar un netejador dissenyat específicament per a les barbes, com aquest.

Hidratant

Hidratar la barba és crucial per desfer-se de la caspa. La hidratació ajuda a rehidratar i protegir la pell després de fer xampú.

Quan es pensa a hidratar-se, probablement se li ocorre la loció. Tot i això, pot ser difícil aplicar-lo a la barba sense deixar-ne un munt de residus. En canvi, opta per un oli de barba. Podeu trobar-ne una a Amazon.

Si teniu una pell propensa a l’acne, potser voldreu buscar un oli més senzill i no comedogènic, és a dir, que no us obstruirà els porus, com l’oli d’argan.

Apliqueu la crema hidratant immediatament després de netejar-la. Fregueu-ne unes gotes d’oli entre les mans i feu-lo massatge a la pell de sota la barba, treballant-lo fins als extrems de la barba. Per evitar més acumulació, comenceu amb una o dues gotes. Sempre podeu afegir-ne més si teniu la sensació que no us arribeu a tota la barba.

Com puc evitar que torni?

Una vegada que us heu lliurat de la caspa de la barba, és important mantenir-vos al dia amb la vostra rutina, especialment quan es tracta de rentar-se i hidratar-se. Intenta controlar regularment com se sent la teva pell. Se sent ajustada o picor? Afegiu-hi unes gotes més d’oli de barba. Tingueu en compte que potser haureu d’utilitzar una crema hidratant més rica en temps freds i secs.

Si utilitzeu un xampú medicat, podeu deixar-lo anar un o dos cops a la setmana després que la caspa estigui controlada.

La línia de fons

La caspa de la barba és un problema freqüent, però és fàcil de tractar amb l'ajuda d'una rutina senzilla. Tot el que decidiu fer, assegureu-vos de prestar atenció tant al cabell de la barba com a la pell que hi ha a sota.

Si després de poques setmanes encara no veieu cap millora, parleu amb el vostre metge. És possible que necessiteu un xampú antifúngic amb recepta o un tractament d’esteroides tòpics. Un cop desaparegui la caspa, podeu evitar que torni a aparèixer enganxant-vos a la vostra rutina.