Què hauríeu de saber sobre el comportament que busca atenció en adults

Content

• Què es?
• Com pot semblar
• Què pot causar aquest comportament?
• Gelosia
• Autoestima
• Soledat
• Trastorn de la personalitat histriònica
• Trastorn límit de la personalitat
• Trastorn narcisista de la personalitat
• Què podeu fer al respecte
• La conclusió

Què es?

Per als adults, el comportament de recerca d’atenció és un intent conscient o inconscient de convertir-se en el centre d’atenció, de vegades per obtenir validació o admiració.

Com pot semblar

El comportament de cerca d’atenció pot incloure dir o fer alguna cosa amb l’objectiu de cridar l’atenció d’una persona o d’un grup de persones.

Alguns exemples d’aquest comportament són:

• pescant compliments assenyalant els èxits i buscant la validació
• sent controvertit per provocar una reacció
• exagerant i embellint històries per obtenir elogis o simpatia
• fingint ser incapaç de fer alguna cosa perquè algú ensenyi, ajudi o observi l’intent de fer-ho

Què pot causar aquest comportament?

El comportament de cerca d’atenció pot ser impulsat per:

• gelosia
• baixa autoestima
• solitud

De vegades, el comportament que busca atenció és el resultat de trastorns de personalitat del grup B, com ara:

• trastorn histriònic de la personalitat
• trastorn límit de la personalitat
• trastorn narcisista de la personalitat

Gelosia

La gelosia pot sorgir quan algú se sent amenaçat per una altra persona que està rebent tota l’atenció.

Això, al seu torn, pot conduir a un comportament de recerca d’atenció per canviar el focus.

Autoestima

L’autoestima és un terme ampli que cobreix una varietat d’estats mentals complexos que impliquen la vostra manera de veure-us.

Quan algunes persones creuen que se’ls passa per alt, pot tornar a cridar l’atenció perduda com l’única manera de restablir l’equilibri.

L’atenció que reben d’aquest comportament pot ajudar-los a proporcionar la sensació de confiança que són dignes.

Soledat

Segons l’Administració de serveis i recursos sanitaris, 1 de cada 5 nord-americans diu que se senten sols o socialment aïllats.

La soledat pot resultar en un desig de buscar atenció, fins i tot en persones que normalment no presenten un comportament de cerca d’atenció.

Trastorn de la personalitat histriònica

Segons el trastorn de la personalitat histriònica es caracteritza per sentir-se infravalorat quan no és el centre d’atenció.

Perquè algú rebi un diagnòstic de trastorn de la personalitat histriònica, ha de complir almenys cinc dels següents criteris:

• incòmode quan no és el centre d’atenció
• comportament provocador o seductor
• emocions poc profundes i canviants
• utilitzar l’aspecte per cridar l’atenció
• discurs imprecís o imprecís
• emocions exagerades o dramàtiques
• és suggerible
• tractant les relacions com a més íntimes del que són

Trastorn límit de la personalitat

El trastorn límit de la personalitat és un patró continu d’inestabilitat en la pròpia imatge, les relacions interpersonals, l’emoció i la impulsivitat.

Segons l'Institut Nacional de Salut Mental, perquè algú pugui rebre un diagnòstic de trastorn límit de la personalitat, ha de mostrar almenys cinc dels següents criteris:

• esforços frenètics per evitar l’abandonament real o imaginari
• un patró de relacions interpersonals intenses i inestables amb extrems entre devaluació i idealització
• una imatge o sentit de si decididament o persistentment inestable
• participar en un comportament impulsiu i potencialment autolesionista
• autolesions o comportaments suïcides recurrents, incloses amenaces o gestos
• inestabilitat emocional en les reaccions diàries, com ara irritabilitat, ansietat o intensa tristesa
• sentiments crònics de buit
• ira indegudament intensa que sovint és difícil de controlar
• paranoia o desassociació transitòries relacionades amb l'estrès

Trastorn narcisista de la personalitat

Les persones amb trastorn narcisista de la personalitat solen tenir una necessitat d’admiració amb falta d’empatia.

Segons l'Associació Americana de Psiquiatria, perquè algú pugui rebre un diagnòstic de trastorn narcisista de la personalitat, ha de mostrar almenys cinc dels següents criteris:

• un grandiós sentit de la importància pròpia
• una preocupació per les fantasies de poder, èxit il·limitat, brillantor, amor ideal, bellesa
• una creença en la seva pròpia singularitat, especialment que només haurien d’associar-se amb institucions d’alt estat i persones d’alt estat i només les entendran
• exigència d’una admiració excessiva
• sensació de dret i expectativa no raonable de tracte favorable o compliment automàtic de les seves expectatives
• aprofitant els altres per aconseguir els seus propis fins
• falta de voluntat per identificar-se o reconèixer les necessitats i els sentiments dels altres
• enveja dels altres i creença que els altres envegen
• actituds o conductes altives, prepotents

Què podeu fer al respecte

Si observeu que aquest comportament es repeteix constantment, probablement és millor que la persona que mostri el comportament visiti un professional amb experiència en salut mental.

Si no es controla, el comportament que busca atenció sovint pot esdevenir manipulador o perjudicial.

La conclusió

El comportament de cerca d’atenció pot derivar de gelosia, baixa autoestima, soledat o com a resultat d’un trastorn de la personalitat.

Si observeu aquest comportament en vosaltres o en algú, un professional de la salut mental us pot proporcionar opcions de diagnòstic i tractament.