Apple llança el seu propi servei de subscripció a l'entrenament

Content

• Revisió de

Si sou un aficionat al fitness amb un Apple Watch, és probable que ja el feu servir per fer un seguiment del progrés de l’entrenament i obtenir un augment de satisfacció cada vegada que tanqueu un anell d’activitat. Però aviat tindreu l'opció de fer-ne més. Avui Apple ha anunciat Fitness+, un programa de fitness sota demanda per a Apple Watch.

Amb Apple Fitness +, podreu fer servir el vostre Apple Watch junt amb un iPhone, Apple TV o iPad per reproduir un vídeo d’entrenament mentre controleu el grau de treball que esteu treballant. Mentre fa exercici, el rellotge detecta la freqüència cardíaca que es mostra a l'iPad, al televisor o al telèfon, juntament amb les calories cremades. I en cas que això no sigui suficient per motivar-vos, també podeu optar per mostrar una "Barra de cremades" que us indicarà com es compara el vostre esforç amb els que ja han fet l'entrenament. Penseu-ho com la versió d’entrenament en solitari d’una classe d’estudi amb una taula directiva. (Relacionat: ara podeu obtenir avantatges només per treballar amb aquest nou programa Apple Watch)

Podreu triar entre una biblioteca de vídeos de ciclisme, cinta de córrer, rem, HIIT, força, ioga, dansa, core i de refredament conscient, amb nous entrenaments afegits setmanalment. Al llarg del camí, l’aplicació proporcionarà recomanacions d’entrenaments nous per provar que són similars als que heu completat o que equilibraran la vostra rutina. Alguns dels entrenadors que Apple va reclutar per dirigir els entrenaments són Sherica Holmon, Kym Perfetto i Betina Gozo. (Relacionat: Què em va ensenyar el meu Apple Watch sobre la meva pràctica de ioga)

Cada vídeo d'entrenament anirà acompanyat de música seleccionada pels entrenadors, de manera que és menys probable que hagis de patir una llista de reproducció feble. Els subscriptors d'Apple Music podran desar cançons per escoltar-les més endavant si escolteu alguna cosa que us agradi. (Relacionat: aviat podreu fer un seguiment del vostre període a l'Apple Watch)

Fitness+ estarà disponible per a qualsevol persona amb un Apple Watch 3 o posterior a finals de 2020, amb una subscripció mensual de 10 dòlars o una opció anual de 80 dòlars. Per tant, si teniu l'esperança d'actualitzar les capacitats de fitness del vostre rellotge, no tindreu massa temps per esperar.

Revisió de