Apple Fitness+ t'ajuda a celebrar el mes de la història dels negres amb una nova col·lecció d'entrenaments

Content

• Revisió de

Apple Fitness+ pot ser un principiant en el joc d'entrenament a casa, però la plataforma ofereix contínuament noves i emocionants classes de fitness i activitats a les vostres sessions de sudor a casa. Ara, Apple comença el Mes de la història dels negres amb un munt de llaminadures emocionants, com ara nous entrenaments que celebren la cultura negra, un nou Apple Watch d'edició limitada que es va dissenyar tenint en compte la història dels negres i molt més.

ICYMI, Apple ha llançat recentment el seu servei de subscripció de fitness a la carta, Fitness +, que connecta el vostre Apple Watch a l'iPhone, l'Apple TV o l'iPad, cosa que us permet transmetre vídeos d'entrenament mentre el vostre rellotge manté les indicacions de la intensitat que esteu treballant. La biblioteca apilada de classes inclou ciclisme, cinta de córrer, rem, HIIT, força, ioga, dansa, core i sessions de recuperació conscients, i setmanalment s’afegeixen noves classes en cada categoria. (Llegiu la nostra ressenya de Fitness+ aquí.)

Durant tot el mes de febrer, Apple Fitness + desplegarà una col·lecció d’entrenaments temàtics per celebrar el Mes de la Història Negra. L'entrenadora de Fitness+ Sherica Holmon, per exemple, dirigeix ​​un entrenament de ciclisme de 45 minuts amb una llista de reproducció d'artistes de Black disco, funk i soul. "Celebrem l'excel·lència del Negre a l'estudi Fitness + !!" Holmon va escriure en una publicació d'Instagram. "Aquest viatge especial és molt a prop del meu cor".

Si no teniu una bicicleta estàtica a casa, l'entrenador de Fitness+ Bakari Williams dirigirà un entrenament HIIT de 20 minuts amb una llista de reproducció amb tots els artistes masculins negres. I si us agrada més la dansa, podeu veure l’entrenament de 20 minuts de dansa hip-hop de LaShawn Jones, que inclourà una llista de reproducció especial per a celebracions del mes de la història dels negres. (Relacionat: Com Apple va crear l'equip perfecte d'entrenadors per a la seva nova plataforma Apple Fitness +)

Independentment de l’entrenament que trieu, assegureu-vos de participar al nou repte d’activitats Unity, en què podeu guanyar un premi d’edició limitada tancant els vostres anells Move durant set dies seguits en qualsevol moment del mes de febrer.

Un cop hàgiu acabat la sessió de suor, podeu utilitzar Apple Maps per trobar un deliciós menjar post-entrenament a prop vostre i donar suport a un negoci de propietat negra al mateix temps. Com a part de les ofertes del Black History Month, la marca va anunciar una nova col·lecció d'Apple Maps Guies en col·laboració amb EatOkra, una aplicació que us ajudarà a localitzar restaurants de propietat negra a la vostra zona. Bastant dolça, oi?

Juntament amb aquests entrenaments temàtics i guies de mapes, Apple també va estrenar la seva Black Unity Collection, que inclou una edició limitada d'Apple Watch Series 6 (Buy It, $ 399, apple.com), una Black Unity Sport Band (Buy It, $ 49, apple). .com) i una esfera de rellotge Unity. Els colors de la banda i la cara del rellotge —vermell, negre i verd— retre homenatge als colors de la bandera panafricana, que representa la gent de la diàspora africana i simbolitza l'alliberament dels negres als EUA Dissenyat per un equip de creatius i negres. aliats, la Black Unity Sport Band també inclou les paraules "Truth. Poder. Solidaritat ". gravat amb làser a l'interior del passador de subjecció d'acer inoxidable. Tot i que l’Apple Watch Series 6 Black Unity només estarà disponible per al mes de febrer, podeu atrapar la Black Unity Sport Band ara la resta de l’any. (Relacionat: els 13 millors regals de fitness i benestar que voldreu robar per vosaltres mateixos)

Aquestes noves ofertes representen només alguns aspectes de la dedicació més gran d'Apple a l'equitat i la justícia racials. La marca ha llançat recentment una iniciativa a llarg termini amb un compromís de 100 milions de dòlars en educació, reforma de la justícia penal i igualtat econòmica per a la comunitat negra. I, com a part específicament dels seus esforços del Mes de la Història Negra, Apple dóna suport a diverses organitzacions mundials que treballen per promoure i assolir la igualtat racial, inclòs el Black Lives Matter Support Fund a través de la Fundació Tides; la Xarxa Europea contra el Racisme; l'Institut Internacional de Raça, Igualtat i Drets Humans; i el Fons Educatiu i de Defensa Jurídica de la NAACP, només per citar-ne alguns.

Busqueu més maneres de donar suport a la comunitat negra durant el vostre proper entrenament? Aquests són alguns dels nostres entrenadors negres i professionals del fitness preferits a seguir a les xarxes socials.

Revisió de