Woah, l'ansietat pot augmentar el risc de càncer?

Content

• Revisió de

No és d’estranyar que tant l’estrès com l’ansietat puguin tenir efectes negatius duradors en la vostra salut general amb el pas del temps, causant des d’un augment del risc d’atac cardíac fins a problemes gastrointestinals. (FYI: És per això que les notícies et fan tan ansiós).

I l'ansietat no només és increïblement difícil de tractar, sinó que també és extremadament comú. Segons l'Institut Nacional de Salut Mental, el 18,1 per cent dels nord-americans pateixen algun tipus de trastorn d'ansietat. És més, les dones tenen un 60% de probabilitats més grans que els homes de patir ansietat al llarg de la seva vida, com si no fossin prou difícils de tractar els períodes, l’embaràs i les hormones fluctuant. Ara, un nou estudi realitzat per investigadors de la Universitat de Cambridge diu que l'ansietat podria causar un altre problema de salut realment important: el càncer.

En l'estudi, els investigadors es van centrar en persones amb trastorn d'ansietat generalitzada (GAD), que, segons la Clínica Mayo, es caracteritza per una preocupació excessiva la majoria dels dies de la setmana durant més de sis mesos, així com símptomes físics com inquietud, fatiga, problemes de concentració, irritabilitat, tensió muscular i problemes de son. L'estudi assenyala que, si bé investigacions anteriors han examinat si l'ansietat està relacionada o no amb la mort prematura per malalties importants (que inclou càncer), els resultats no han estat coherents. (Així és per què hauríeu de deixar de dir que teniu ansietat si realment no.)

Per veure'n més de prop, els investigadors van analitzar dades sobre pacients amb GAD que també van morir de càncer, que es van recopilar com a part d'un estudi anterior. Es van assabentar que els homes amb ansietat tenien doble el risc de morir per càncer. Curiosament, no existia la mateixa correlació per a les dones en el seu conjunt de dades, tot i que els investigadors suggereixen proves posteriors per confirmar que es manté.

"No podem dir que un causi l'altre", va dir la investigadora principal Olivia Remes al Congrés Europeu de Neuropsicofarmacologia (ECNP). "És possible que els homes amb ansietat tinguin estils de vida o altres factors de risc que augmentin el risc de càncer que no teníem en compte per complet". Remes també es va pronunciar sobre la necessitat que les persones amb poder —investigadors, funcionaris governamentals i metges— prestessin més atenció als trastorns d’ansietat. "Un gran nombre de persones es veuen afectades per l'ansietat i els seus efectes potencials sobre la salut són substancials", va dir. "Amb aquest estudi, demostrem que l'ansietat és més que un tret de personalitat, sinó que és un trastorn que pot estar associat amb el risc de mort per afeccions, com ara el càncer". (Relacionat: aquesta prova estranya podria predir ansietat i depressió abans de mostrar símptomes.)

David Nutt, professor de l'Imperial College que també ha dirigit una clínica del Regne Unit especialitzada en trastorns d'ansietat, va dir que els resultats no el van sorprendre. "La intensa angoixa que pateixen aquestes persones, sovint diàriament, sol associar-se a una gran quantitat d'estrès corporal que probablement tindrà un impacte important en molts processos fisiològics, inclosa la supervisió immune de les cèl·lules cancerígenes".

Així, tot i que els resultats destacats d'aquest estudi corresponen principalment als homes, és sens dubte cert que l'ansietat (i altres trastorns de salut mental, per tant) també s'han de prendre seriosament com a problemes generals de salut física. I si us preocupa aquest vincle entre ansietat i càncer, enteneu que els autors de l’estudi saben que hi podrien haver altres factors relacionats amb l’estil de vida, ja que les persones que estan súper ansioses tenen més probabilitats d’automedicar-se amb substàncies que també poden contribuir al risc de càncer. (vegeu: cigarrets i alcohol). També és important recordar que aquesta investigació en particular es centra només en el GAD, de manera que no hi ha motiu de preocupació immediat si teniu una forma diferent d’ansietat (com ara ansietat nocturna o ansietat social). Per descomptat, calen més investigacions, però aquest estudi és un pas en la direcció correcta per esbrinar el vincle entre l'estrès, l'ansietat i la malaltia.

Mentrestant, si voleu estressar-vos menys, proveu aquestes solucions per reduir l'ansietat per a les trampes de preocupacions comunes i aquests olis essencials per a l'ansietat i l'alleujament de l'estrès.

Revisió de