Anorèxia i bulímia: què són i principals diferències
Content
L’anorèxia i la bulímia són trastorns alimentaris, psicològics i d’imatge en què les persones tenen una relació complicada amb els aliments, cosa que pot comportar diverses complicacions per a la salut de la persona si no s’identifica ni es tracta.
Mentre que en anorèxia, la persona no menja per por a engreixar-se, tot i que la majoria de les vegades es troba sota el pes ideal per a la seva edat i alçada, en bulímia la persona menja tot el que vol, però provoca vòmits per culpa o remordiment. sentir, per por a engreixar.
Tot i ser similars en alguns aspectes, l’anorèxia i la bulímia són trastorns diferents i s’han de diferenciar adequadament perquè el tractament sigui el més adequat.
1. Anorèxia
L’anorèxia és un trastorn alimentari, psicològic i d’imatge en què la persona es veu grassa, tot i tenir poc pes o tenir el pes ideal i, per això, la persona comença a tenir conductes molt restrictives en relació amb els aliments, com per exemple:
- Negar-se a menjar o expressar una por constant a engreixar;
- Menja molt poc i sempre té poca o cap gana;
- Seguiu sempre una dieta o compteu totes les calories dels aliments;
- Practiqueu regularment activitat física amb l’única intenció de perdre pes.
Els que pateixen aquesta malaltia tenen la tendència a intentar amagar el problema i, per tant, intentaran amagar que no mengen, de vegades fent veure que mengen menjar o eviten, per exemple, dinars o sopars familiars amb amics.
A més, en un estadi més avançat de la malaltia, també pot haver-hi un impacte en el cos i el metabolisme de la persona, la qual cosa resulta, en la majoria dels casos, en la desnutrició, que condueix a l’aparició d’altres signes i símptomes com l’absència de menstruació, restrenyiment, dolor abdominal, dificultat per tolerar el fred, manca d’energia o cansament, inflor i canvis cardíacs.
És important que s’identifiquin els signes i símptomes de l’anorèxia perquè es pugui iniciar el tractament immediatament, evitant complicacions. Comprendre com es tracta l’anorèxia.
2. Bulímia
La bulímia també és un trastorn alimentari, però en aquest cas la persona gairebé sempre té un pes normal per edat i alçada o té una mica de sobrepès i vol perdre pes.
Normalment, la persona amb bulímia menja el que vol, tot i que després s’acaba sentint culpable i, per aquest motiu, practica intenses activitats físiques, vòmit just després dels àpats o utilitza laxants per evitar l’augment de pes. Les principals característiques de la bulímia són:
- Desig de baixar de pes, fins i tot quan no cal;
- Desig exagerat de menjar alguns aliments;
- Pràctica exagerada d’exercici físic amb la intenció de perdre pes;
- Consum excessiu d'aliments;
- Necessitat constant d'anar sempre al bany després de dinar;
- Ús regular de remeis laxants i diürètics;
- Pèrdua de pes tot i semblar menjar molt;
- Sentiments d'angoixa, culpa, pesar, por i vergonya després de menjar en excés.
Qui té aquesta malaltia sempre té la tendència a intentar amagar el problema i és per això que sovint menja tot el que recorda amagar, sovint fracassant en controlar-se.
A més, a causa de l’ús freqüent de laxants i l’estimulació dels vòmits, també pot haver-hi altres signes i símptomes, com ara canvis a les dents, sensació de debilitat o marejos, inflamació freqüent a la gola, dolor abdominal i inflor de la les galtes, ja que les glàndules salivals poden inflamar-se o endurir-se. Vegeu més informació sobre la bulímia.
Com diferenciar l’anorèxia i la bulímia
Per distingir aquestes dues malalties, cal centrar-se en les seves principals diferències, ja que, tot i que poden semblar força diferents, es poden confondre fàcilment. Per tant, les principals diferències entre aquestes malalties són:
Anorèxia nerviosa | Bulímia nerviosa |
Deixar de menjar i negar-se a menjar | Continua menjant, la majoria de les vegades de forma compulsiva i exagerada |
Pèrdua de pes greu | Pèrdua de pes lleugerament per sobre del normal o normal |
Gran distorsió de la vostra pròpia imatge corporal, veient alguna cosa que no està d’acord amb la realitat | Fa menys distorsió de la imatge corporal, veient-la molt semblant a la realitat |
Comença molt sovint a l’adolescència | Sovint comença a l'edat adulta, al voltant dels 20 anys |
Negació constant de la fam | Hi ha fam i s’hi fa referència |
Sol afectar a persones més introvertides | Sol afectar més persones que surten |
No veus que tens cap problema i creus que el teu pes i el teu comportament són normals | El seu comportament provoca vergonya, por i culpa |
Absència d'activitat sexual | Hi ha activitat sexual, tot i que es pot reduir |
Absència de menstruació | Menstruació irregular |
Personalitat sovint obsessiva, depressiva i ansiosa | Sovint presenta emocions excessives i exagerades, canvis d’humor, por a l’abandonament i comportaments impulsius |
Tant l’anorèxia com la bulímia, ja que són trastorns alimentaris i psicològics, requereixen un control mèdic especialitzat, que requereixen sessions de teràpia amb un psicòleg o psiquiatre i consultes periòdiques amb el nutricionista per verificar deficiències nutricionals i es pot establir una relació.
Mireu el següent vídeo per obtenir alguns consells que us ajudaran a superar aquests trastorns: