Allison Williams sobre fitness, dieta i puntuació de pell magnífica

Content

• Revisió de

La noia preferida de tothom Noies ha estat causant força a l'escena de celebritats i a la vora de la tercera temporada del programa, Allison Williams mai s'ha vist millor. La filla de l'ancora de NBC Nightly News Brian Williams sens dubte deu la seva bellesa natural als seus gens, però aquesta pell brillant i un seriós paquet de sis al

Noies La promoció de la temporada 3 no arriba sense un treball dur. Ens vam asseure amb l'estrella per saber més sobre la nova temporada i com es manté en forma.

FORMA: Hi ha molta atenció a l'augment i la pèrdua de pes quan es tracta de vostè i el seu Noies companys de repartiment. Per què creus que és això?

Allison Williams (AW): Crec que la fluctuació del pes forma part d’aquesta dècada que representem al programa. Així, d'alguna manera, només viure les nostres vides com a vint-i-uns anys és reflectir el que està passant al programa. No és res de què ningú de nosaltres estigui vigilant ni estigui especialment preocupat. És un conjunt sa i sa, ja que no forma part de la conversa.

FORMA: Com eviteu picar tot el dia quan sempre hi ha aperitius al plató?

AW: És més difícil a principi de temporada. Fins que no us desensibilitzeu, el fet que hi hagi una taula de bunyols asseguts durant vuit hores és com una prova d'alguna cosa. Un cop trenqueu el segell, si teniu un forat de donuts, en teniu sis, i després vuit, i tot just acaba! Per tant, n’heu de tenir en compte a causa de les presses de sucre. No voleu continuar donant-vos un punt de sucre i després estavellar-vos i esgotar-vos i necessiteu cafè perquè tireu durant molt de temps. Al plató menjo molta mantega de cacauet i pomes, coses que contenen energia i proteïnes per mantenir-me en marxa.

FORMA: Com és la teva dieta regularment?

AW: No sóc una persona a dieta. Tinc el paladar d’un nen de 7 anys, tot i que hi estic treballant. He demanat el menú infantil! Estic treballant dur per menjar més fruita i verdures i completar-ho tot, però sóc una noia gran de pretzels i Coca-Cola Dietètica.

FORMA: Què passa amb la teva rutina de fitness setmanal típica?

AW: Faig dues coses diferents. Per cardio faig SoulCycle. Realment no m’agrada córrer, a més de tenir genolls terribles i avorrir-me de l’el·líptica. SoulCycle és bàsicament una festa de ball en bicicleta, cremes calories i és molt divertit. Després també faig Core Fusion a les ubicacions del Spa Exhale. Es barreja el mètode Pilates i el barreu. És molt dur i em fot una culata, de manera que tots dos funcionen perfectament. En una bona setmana, m’agradaria fer-ne dues, però en una setmana realista en són una o dues.

FORMA: Parla'ns de la teva rutina de cura de la pell.

AW: Per tenir una pell que llueixi i sembli sana i realment sigui saludable, cal que mireu tota la imatge i tingueu un enfocament holístic. Molt d'això és fer exercici regularment, beure prou aigua, dormir prou i reduir l'estrès. En cas contrari, faig servir tovalloletes netejadores Simple Skincare i crema hidratant protectora, que té SPF i pot continuar sota el meu maquillatge. I com que faig molt de maquillatge quan disparem, faig servir el netejador d’escuma i els coixinets per eliminar els maquillatges d’ulls.

FORMA: Quin és el vostre truc si teniu una emergència cutània?

AW: Només m’asseguraré de deixar de banda un dia sense maquillatge i beure molta aigua i relaxar-me. Potser posaré la meva cara en un bol de vapor.

FORMA: Al llarg dels anys, el vostre pare us ha donat consells per a la cura de la pell o el maquillatge en pantalla?

AW: Déu meu, no! Estaria mortificat si em donés consells de maquillatge! Crec que tenim una rutina de maquillatge força diferent, però és curiós que també formi part de la seva feina.

FORMA: I quines burles ens pots donar per a la propera temporada Noies?

AW: Bé, Marnie està una mica trista al començament de la temporada perquè Chris Abbot va deixar l'espectacle, així que després la veurem intentar recollir-se. Aquesta temporada és una en què les quatre noies intenten començar la seva vida de manera molt proactiva. Tots estan decidint ser introspectius i esforçar-se. Veiem què passa quan realment comencen a intentar-ho.

Catch the Season 3 premiere of Noies a HBO el 12 de gener a les 22 h. EST.

Revisió de