Llista de reproducció Perfect Workout d’Alison Sweeney
Autora:
Sharon Miller
Data De La Creació:
21 Febrer 2021
Data D’Actualització:
14 Ser Possible 2025
Content
De totes les eines motivadores que comparteix Alison Sweeney La dieta de la mare, les seves llistes de reproducció són el que fan encantar els fans. "Em va sorprendre el nombre de lectors que van respondre a les meves cançons inspiradores", diu Ali. "Suposo que la música és el denominador comú quan es tracta d'exercici: tothom s'anima escoltant una cançó d'alta energia mentre entrena".
Aquí teniu els cinc favorits d’Ali ... aquest mes.
O.A.R. - Destruït (capgirar el cotxe) - 105 BPM
Michael Jackson - Blanc o negre - 115 BPM
Lady GaGa i Colby O'Donis - Just Dance - 119 BPM
The Rolling Stones: no sempre es pot aconseguir el que es vol, 88 BPM
OneRepublic - Bona vida - 95 BPM
Consulteu totes les llistes de reproducció SHAPE
Revisió de
PublicitatUs Aconsellem Que Llegiu
Les libèl·lules mosseguen o picen?
Le libèl·lule ón inecte de color que fan conèixer la eva preència durant la primavera i l’etiu. ’identifiquen fàcilment per le eve ale brillant i el eu patró de vol ...
Les llavors de gira-sol són bones per a vosaltres? Nutrició, beneficis i molt més
Le llavor de gira-ol ón popular a la barreja de pite, al pa de divero gra i a le barre nutritive, així com per berenar directament de la boa.ón ric en greixo aludable, compoto vegetal b...