8 maneres de semblar més jove ara!

Content

• Revisió de

Està preocupat per les arrugues, l’obscuritat, les taques marrons i la pell caiguda? Stop-causa línies! En comptes d'això, preneu mesures parlant amb el vostre metge sobre tractaments a l'oficina que us poden ajudar a afrontar els vostres 20, 30, 40 i 50 anys amb confiança.

Als 20 anys

En la seva major part, "aquesta és una dècada increïblement perdonadora", diu David E. Bank, M.D., dermatòleg a Mount Kisco, Nova York. Però a finals dels 20 anys, el procés natural d’exfoliació de la pell comença a alentir-se. Això vol dir que a mesura que es produeixen menys cèl·lules noves, les mortes s’amunteguen a la superfície, creant una capa gruixuda que pot fer que el vostre tacte sembli lent i menys radiant.

PROVA: UNA PEEL QUÍMICA LLEUGERA

Què és això: Durant aquest procediment de 10 minuts (de vegades anomenat "pell de migdia"), un dermatòleg o estètic entrenat aplica una solució que conté una baixa concentració d'alfa i beta hidroxiàcids o enzims més suaus a base de fruites per dissoldre les cèl·lules mortes. El tractament deixa la pell més suau i brillant; una sèrie de pells desapareix les taques marrons, "redueix" els porus ampliats i, si teniu acne, manté els brots a ratlla.

Què esperar: És possible que tingueu punxades i enrogiments suaus, però qualsevol formigueig o rubor hauria de disminuir després d’unes hores. "La teva pell també serà més sensible als raigs ultraviolats", diu Bank. "Així que assegureu-vos d'evitar el sol i aplicar un SPF de 30 o més".

Cost mitjà: De 100 a 300 dòlars per tractament, però pregunteu sobre ofertes de paquets, un avantatge perquè sovint es recomana la visita mensual per mantenir els resultats.

Als 30 anys

Anys d’esquena a la pantalla de l’ordinador, el solc de les celles quan estàs enfadat o desconcertat i riure amb els amics i la família pot crear línies al front i al voltant dels ulls i la boca. Comencen a aparèixer esquerdes més greus quan la capa de greix que hi ha sota la pell comença a trencar-se i separar-se. "Això pot causar plecs entre el nas i la boca i un sotil buit al llarg de les temples, les galtes i sota els ulls", afirma David P. Rapaport, MD, cirurgià plàstic a la ciutat de Nova York.

PROVA: RELAXADORS MUSCULARS

Què són: Les injeccions de toxina botulínica purificada tipus A, com Botox Cosmetic i Dysport, paralitzen temporalment els músculs perquè no es puguin contraure i creen línies d'expressió. Les potes de gall, els solcs del front i les bandes al coll normalment s'estovaran en set dies o abans, diu Bank. Bonificació: amb tractaments regulars, els músculs es mantenen per mantenir-se relaxats, evitant que es formin noves arrugues.

Què esperar: L’agulla que s’utilitza és lleugerament més fina que una cadena de cabell, de manera que només sentireu una mica de pell. Si sou un analgèsic greu, demaneu al vostre metge un paquet de gel o apliqueu-li una crema adormida 30 minuts abans de rebre tractament. Els resultats solen durar de tres a quatre mesos.

Cost mitjà: 400 $ o més per àrea tractada.

PROVEU: FARCITS

Què són: "Quan ets jove, la teva pell conté molt àcid hialurònic (HA), una substància semblant a una esponja que absorbeix la humitat per mantenir-la grossa", diu Bank. "Però a mesura que envelliu, la producció de HA ha de morir". Per al rescat: injeccions regulars de gels basats en HA, com Restylane, Juvéderm i Perlane, que instantàniament aporten volum a les zones enfonsades al voltant dels ulls, la boca, les galtes i els plecs nasolabials.

Què esperar: En una paraula: Ai! Sentiràs la punxada inicial de l'agulla i després cremaràs a mesura que la fórmula gruixuda s'empeny a través d'ella. Pregunteu sobre nous gels amb puntes de lidocaïna, com Juvéderm XC, Restylane-L i Perlane-L, que fan menys mal. Pre-gelar la zona o utilitzar una crema tòpica per adormir també pot reduir el dolor. Depenent del lloc d'injecció i de la fórmula, els efectes rejovenidors poden durar de tres a 12 mesos. I amb el temps, diu Bank, necessitareu menys farcit perquè les injeccions afavoreixen la producció de col·lagen.

Cost mitjà: 600 dòlars per xeringa. (Necessitareu un o dos per a la vostra primera cita.)

Als teus 40 anys

Heu estat prenent classes de cardio addicionals per esclatar les protuberàncies corporals, però ara potser desitgeu que tingueu més greix del coll cap amunt. Com que has perdut una mica de farciment natural, pots semblar flac al voltant dels ulls i les galtes. El dany solar apareix com taques marrons, arrugues més profundes, trencaments capil·lars i, de vegades, pell caiguda.

PROVA: RESUFICIENT LÀSERS

Què són: Els làsers fraccionats no ablatius (com Fraxel re:store o Palomar StarLux) emeten raigs de llum molt fins per danyar lleugerament la pell sota la superfície, provocant el creixement de noves cèl·lules i la producció de col·lagen. "Poden uniformitzar el to, refinar els porus i suavitzar les arrugues", diu Arielle Kauvar, MD, dermatòloga a la ciutat de Nova York. És possible que s'hagin de tractar les arrugues més profundes i les taques més fosques amb un làser ablatiu més agressiu, com ara els dispositius Fraxel re:pair o Lumenis DeepFX que solen eliminar la superfície de la pell.

Què esperar: Tot i la crema adormida, encara sentireu la cremada.Per a tractaments ablatius més intensos, el vostre metge probablement us donarà un sedant, adormirà la zona i us enviarà a casa amb analgèsics. Planifiqueu una setmana de descans, ja que la pell estarà molt vermella i inflada.

Cost mitjà: De 500 a 1.000 dòlars per un tractament no ablatiu (se solen necessitar de tres a cinc); $ 3.000 a $ 5.000 per a un procediment ablatiu. (Normalment es recomana només un.)

PROVA: LÀSERS VASCULARS

Què són: Coneguts com a làsers de tints de polsos, dispositius com el Vbeam zap capil·lars trencats i redueixen l’escassetat.

Què esperar: El procés és tolerable, però no és gaire agradable, se sent com si fos una goma que s’enganxés repetidament a la cara. Podríeu experimentar inflor uns dies després i podríeu necessitar tres o més tractaments per als vasos sanguinis tossuts o taques vermelles.

Cost mitjà: De 500 a 750 dòlars per visita.

PROVA: DISPOSITIUS DE TENSIÓ

Què són: La teràpia (que es basa en ones d’ultrasons focalitzades) i Thermage o la nova Pellevé (ambdues que utilitzen energia de radiofreqüència) escalfen el teixit a l’interior de la pell, fent que es contraiga. Algunes persones experimenten només canvis subtils; per a altres, hi ha un efecte reafirmant més dramàtic. "Els pacients que són prims per la cara i el coll ho fan millor", diu Kauvar. Però, fins i tot si sou un bon candidat, mantingueu les vostres expectatives realistes. "Si us agrada la vostra aparença quan penseu la pell i l'estireu enrere, és possible que estigueu més feliços amb un lifting facial", diu Rapaport.

Què esperar: Els metges suggereixen prendre un sedant per ajudar-vos a suportar la sensació d'ardor de Thermage i Ultherapy. No necessitareu medicaments per al dolor per a Pellevé, ja que la seva peça de mà especialment dissenyada fa que el procés sigui més suportable. Espereu que els resultats durin sis mesos o més.

Cost mitjà: 2.000 dòlars per tractament.

Als 50 anys

Els teus ulls haurien de revelar la teva ànima, no la teva edat. Als cinquanta anys, problemes com els peus de gall, la pell de crepe-y, les tapes caigudes o amb caputxa i la inflor poden fer-te semblar anys més gran que tu, diu Rapaport. És possible que també us hàgiu adonat que, com els cabells del cap, les pestanyes no estan tan plenes ni flotants com quan era més jove.

PROVEU: UN AMB PULS

Què és això: Latisse, un sèrum que conté bimatoprost, és un medicament amb recepta que estimula el fol·licle a entrar i romandre en la fase de creixement. Aplicat cada nit a les pestanyes com un delineador d'ulls, pot resultar en una franja més llarga i exuberant.

Què esperar: La fórmula se sent fresca mentre la feu passar; informe al seu metge si experimenta irritació o urticació. "Altres efectes secundaris són molt rars", diu Bank, "però poden incloure pigmentació de la pell al llarg de les pestanyes i, per a les dones amb ulls marrons o verds, l'iris pot canviar de color". Notareu engrossiment i enfosquiment de pestanyes en aproximadament un mes, però triga fins a quatre a assolir el màxim potencial de batuda. Si deixeu d'utilitzar Latisse, la vostra franja tornarà al seu estat anterior en poques setmanes.

Cost mitjà: De 90 a 120 dòlars per a un subministrament d’un mes.

PROVEU: UN ELEVADOR

Què és això: Aquest procediment quirúrgic pot remeiar les tapes caigudes i les bosses sota els ulls. El vostre cirurgià eliminarà l'excés de pell i greix i, possiblement, reposicionarà el greix per omplir-ne les zones buides.

Què esperar: La cirurgia es pot fer amb anestèsia general o sedació conscient. Per a aquest últim, “seràs conscient del teu entorn, però no recordaràs res”, diu Rapaport. Probablement experimentareu hematomes durant 10 dies a tres setmanes, i pot trigar fins a 90 dies perquè la inflor desaparegui completament. Depenent de l’estratègia del vostre cirurgià, és possible que us quedi una cicatriu amb prou feines que estigui amagada al plec de la tapa o just a sota de la línia inferior de les pestanyes, o que no tingui cicatriu.

Cost mitjà: 2.800 dòlars, sense comissions per anestèsia.

Dirigiu-vos a aad.org o asps.org per trobar un dermatòleg o cirurgià plàstic certificat a la vostra zona que pugui realitzar aquests procediments.

Revisió de