5 consells per alleujar el gas del nadó

Content

• 1. Fer massatges a la panxa del nadó
• 2. Preparar adequadament la llet del nadó
• 3. Doneu més aigua al nadó
• 4. Prepareu correctament les farinetes
• 5. La mare ha de reduir la ingesta d’aliments que provoquen gasos

Els gasos del nadó solen aparèixer dues setmanes després del naixement a causa del fet que el sistema digestiu encara està en procés de desenvolupament. Tot i això, és possible prevenir o disminuir la formació de gasos en el nadó, a més d’evitar l’aparició de rampes, que solen acompanyar els gasos.

Així, per alleujar els gasos del bebè es recomana que la mare tingui cura amb el menjar i faci massatges a la panxa del bebè, per exemple, de manera que sigui possible disminuir els gasos i alleujar el dolor i les molèsties. Consulteu altres consells que ajuden a reduir el gasolina del bebè:

1. Fer massatges a la panxa del nadó

Per alleujar els gasos, massatge lleugerament el ventre del nadó amb un moviment circular, ja que facilita l'alliberament dels gasos. A més, doblegar els genolls del bebè i aixecar-los contra el ventre amb certa pressió o imitar el pedaleig de la bicicleta amb les cames del bebè ajuda a reduir les molèsties de gasos del bebè. Consulteu altres maneres d’alleujar els rampes del nadó.

2. Preparar adequadament la llet del nadó

Quan el nadó ja no beu llet materna, sinó més aviat les fórmules de llet, és important que la llet es prepari segons les instruccions que apareixen a l’envàs de la llet, ja que si hi ha massa pols a la preparació de la llet, és possible que el nadó tingui gasos i fins i tot restrenyiment.

3. Doneu més aigua al nadó

Quan el nadó s’alimenta de llet en conserva o quan comença a alimentar sòlids, hauria de beure aigua per ajudar a reduir el gas i facilitar l’expulsió de les femtes. Conegueu la quantitat d'aigua indicada per al nadó.

4. Prepareu correctament les farinetes

Els gasos del nadó també es poden produir posant massa farina en la preparació de farinetes, per la qual cosa sempre cal seguir les instruccions de l’etiqueta de l’envàs. A més, també és important variar les farinetes i incloure les farines de civada riques en fibra i que ajuden a regular la funció intestinal.

A més de seguir aquests consells, també és important que el bebè comenci a alimentar-se de manera sòlida per donar-li aliments rics en fibra com purés de verdures i fruites com la carbassa, el chayote, la pastanaga, la pera o el plàtan, per exemple.

5. La mare ha de reduir la ingesta d’aliments que provoquen gasos

Per reduir el gas del lactant, la mare hauria d’intentar reduir la ingesta d’aliments que causen gasos com mongetes, cigrons, pèsols, llenties, blat de moro, col, bròquil, coliflor, cols de Brussel·les, cogombres, nap, cebes, crues poma, alvocat, meló, síndria o ous, per exemple.

Mireu el següent vídeo per esbrinar quins aliments no causen gas: