Manganès
Autora:
Vivian Patrick
Data De La Creació:
14 Juny 2021
Data D’Actualització:
20 De Novembre 2024
Content
- Eficace per ...
- No hi ha proves suficients per avaluar l'eficàcia de ...
- Precaucions i advertències especials:
El manganès s’utilitza per a la deficiència de manganès. També s’utilitza per a ossos dèbils i fràgils (osteoporosi), artrosi i altres afeccions, però no hi ha bones evidències científiques que recolzin aquests usos.
Base de dades completa de medicaments naturals valora l’eficàcia basada en evidències científiques segons l’escala següent: Eficàcia, probablement efectiva, possiblement efectiva, possiblement ineficaç, probablement ineficaç, ineficaç i insuficient per avaluar.
Les qualificacions d'eficàcia de MANGANES són els següents:
Eficace per ...
- Deficiència de manganès. Prendre manganès per via oral o administrar-lo per via intravenosa (per IV) ajuda a tractar o prevenir nivells baixos de manganès al cos. A més, prendre manganès per via oral juntament amb altres vitamines i minerals pot afavorir el creixement dels nens que tenen nivells baixos de manganès als països en desenvolupament.
No hi ha proves suficients per avaluar l'eficàcia de ...
- Febre del fenc. L’ús d’un esprai nasal d’aigua salada amb manganès afegit sembla reduir els episodis de febre aguda del fenc, però un esprai d’aigua salada normal pot funcionar igual de bé.
- Una malaltia pulmonar que dificulta la respiració (malaltia pulmonar obstructiva crònica o MPOC). Les primeres investigacions demostren que administrar intravenosament manganès, seleni i zinc (per IV) pot ajudar les persones amb MPOC a empitjorar a respirar pel seu compte sense l'ajut d'una màquina abans.
- Lletons nascuts que pesen menys de 2.500 grams (5 lliures, 8 unces). Algunes investigacions han descobert que les dones amb nivells de manganès massa elevats o massa baixos poden tenir més possibilitats de donar a llum nadons masculins amb un pes baix al naixement. Aquest no va ser el cas de les lactants. No està clar si prendre un suplement de manganès durant l’embaràs pot ajudar a prevenir un baix pes al naixement en els homes.
- L’obesitat. Les primeres investigacions demostren que prendre un producte específic que conté manganès, 7-oxo-DHEA, L-tirosina, extracte d'arrel d'espàrrecs, bitartrat de colina, inositol, gluconat de coure i iodur de potassi per via oral durant 8 setmanes pot reduir lleugerament el pes en persones amb sobrepès. No està clar si prendre manganès sol té un efecte sobre el pes.
- Artrosi. Prendre per via oral un producte específic que contingui manganès, clorhidrat de glucosamina i sulfat de condroitina durant 4 mesos millora el dolor i la capacitat de fer activitats normals en persones amb osteoartritis del genoll i de la part baixa de l’esquena. No obstant això, molts estudis demostren que prendre glucosamina més condroitina sense manganès pot ajudar a tractar l’artrosi. Per tant, els efectes del manganès no són clars.
- Ossos febles i fràgils (osteoporosi). Prendre manganès per via oral en combinació amb calci, zinc i coure redueix la pèrdua òssia de la columna en les dones grans. A més, prendre un producte específic que contingui manganès, calci, vitamina D, magnesi, zinc, coure i bor durant un any sembla millorar la massa òssia en dones amb ossos dèbils. No obstant això, molts estudis demostren que prendre calci més vitamina D sense manganès pot ajudar a tractar l'osteoporosi. Per tant, els efectes del manganès no són clars.
- Síndrome premenstrual (PMS). Les primeres investigacions demostren que prendre manganès juntament amb calci ajuda a millorar els símptomes de la síndrome premenstrual, inclosos el dolor, el plor, la soledat, l’ansietat, la inquietud, la irritabilitat, els canvis d’humor, la depressió i la tensió. Els investigadors no estan segurs de si la millora es deu al calci, al manganès o a la combinació.
- Nadons amb un pes al naixement inferior al 10è percentil. Algunes investigacions han descobert que les dones amb nivells de manganès massa elevats o massa baixos podrien tenir més possibilitats de donar a llum nadons masculins amb pesos inferiors als 10.th percentil. Aquest no va ser el cas de les lactants. No està clar si prendre un suplement de manganès durant l’embaràs pot ajudar a prevenir un baix pes al naixement en els homes.
- Cicatrització de ferides. Les primeres investigacions demostren que aplicar un apòsit que contingui manganès, calci i zinc a ferides cròniques de la pell durant 12 setmanes pot millorar la cicatrització de les ferides.
- Anèmia.
- Altres condicions.
El manganès és un nutrient essencial que participa en molts processos químics del cos, inclòs el processament de colesterol, hidrats de carboni i proteïnes. També pot estar implicat en la formació òssia.
Quan es pren per boca: El manganès és PROBABLEMENT SEGUR per a la majoria d’adults quan es pren per via oral en quantitats de fins a 11 mg al dia. No obstant això, les persones que tenen problemes per desfer-se del manganès del cos, com ara persones amb malalties hepàtiques, poden experimentar efectes secundaris quan prenen menys d’11 mg al dia. Prendre més d’11 mg al dia per via oral és POSSIBLEMENT SEGUR per a la majoria d’adults.
Quan és donat per IV: El manganès és PROBABLEMENT SEGUR quan l’administra IV com a part de la nutrició parenteral sota la supervisió d’un proveïdor d’atenció mèdica. En general, es recomana que la nutrició parenteral no proporcioni més de 55 mcg de manganès al dia, especialment quan s’utilitza a llarg termini. Rebre més de 55 mcg de manganès per dia per via intravenosa com a part de la nutrició parenteral POSSIBLEMENT SEGUR per a la majoria d’adults.
Quan s’inhala: El manganès és PROBABILMENT INSEGUR quan és inhalat per adults durant llargs períodes de temps. L’excés de manganès al cos pot causar efectes secundaris greus, com ara una salut òssia deficient i símptomes semblants a la malaltia de Parkinson, com sacsejades (tremolors).
Precaucions i advertències especials:
Nens: Prendre manganès per via oral és PROBABLEMENT SEGUR per a nens d’1 a 3 anys en quantitats inferiors a 2 mg al dia; per a nens de 4 a 8 anys en quantitats inferiors a 3 mg al dia; per a nens de 9 a 13 anys en quantitats inferiors a 6 mg al dia; i per a nens de 14 a 18 anys en quantitats inferiors a 9 mg al dia. El manganès en dosis més altes de les descrites és POSSIBLEMENT SEGUR. Parleu amb el vostre metge abans de donar manganès als nens. Les dosis elevades de manganès poden provocar efectes secundaris greus. El manganès és PROBABILMENT INSEGUR quan són inhalats per nens.Embaràs i lactància materna: El manganès és PROBABLEMENT SEGUR en dones adultes embarassades o en període de lactància de 19 anys o més quan es pren per via oral en dosis inferiors a 11 mg al dia. No obstant això, les dones embarassades i lactants menors de 19 anys haurien de limitar les dosis a menys de 9 mg al dia. El manganès és POSSIBLEMENT SEGUR quan es pren per via oral en dosis més altes. Les dosis superiors a 11 mg al dia són més propenses a causar efectes secundaris greus. Prendre massa manganès també pot disminuir la mida del naixement dels nadons masculins. El manganès és PROBABILMENT INSEGUR quan s’inhala per dones embarassades o en període de lactància.
Malaltia hepàtica a llarg termini: Les persones amb malaltia hepàtica a llarg termini tenen problemes per desfer-se del manganès. El manganès pot acumular-se en aquestes persones i provocar sacsejades, problemes mentals com la psicosi i altres efectes secundaris. Si teniu malaltia hepàtica, tingueu cura de no obtenir massa manganès.
Anèmia ferropènica: Les persones amb anèmia ferropènica semblen absorbir més manganès que altres persones. Si teniu aquesta condició, tingueu cura de no obtenir massa manganès.
Nutrició administrada per via intravenosa (per IV). Les persones que reben nutrició per via intravenosa (per IV) tenen un major risc d’efectes secundaris a causa del manganès.
- Moderat
- Tingueu precaució amb aquesta combinació.
- Antibiòtics (antibiòtics quinolònics)
- El manganès es pot fixar a les quinolones a l’estómac. D’aquesta manera es disminueix la quantitat de quinolones que l’organisme pot absorbir. Prendre manganès juntament amb algunes quinolones pot disminuir la seva efectivitat. Per evitar aquesta interacció, preneu suplements de manganès almenys una hora després dels antibiòtics amb quinolona.
Algunes quinolones inclouen ciprofloxacina (Cipro), gemifloxacina (Factive), levofloxacina (Levaquin), moxifloxacina (Avelox) i altres. - Antibiòtics (antibiòtics amb tetraciclina)
- El manganès es pot fixar a les tetraciclines a l’estómac. Això disminueix la quantitat de tetraciclines que el cos pot absorbir. Prendre manganès amb tetraciclines pot disminuir l’eficàcia de les tetraciclines. Per evitar aquesta interacció, prengui manganès dues hores abans o quatre hores després de prendre tetraciclines.
Algunes tetraciclines inclouen la demeclociclina (Declomicina), la minociclina (Minocina) i la tetraciclina (Acromicina). - Medicaments per a afeccions mentals (fàrmacs antipsicòtics)
- Algunes persones prenen fàrmacs antipsicòtics per tractar malalties mentals. Alguns investigadors creuen que prendre certs antipsicòtics juntament amb el manganès podria empitjorar els efectes secundaris del manganès en algunes persones.
- Calci
- Prendre calci juntament amb el manganès pot disminuir la quantitat de manganès que el cos pot prendre.
- IP-6 (àcid fític)
- La IP-6 que es troba en aliments, com ara cereals, fruits secs i mongetes, i en suplements, pot disminuir la quantitat de manganès que consumeix el cos. Preneu manganès almenys dues hores abans o dues hores després de menjar aliments que contenen IP-6.
- Ferro
- Prendre ferro junt amb manganès pot disminuir la quantitat de manganès que el cos pot prendre.
- Zinc
- Prendre zinc juntament amb el manganès pot augmentar la quantitat de manganès que pot prendre el cos. Això pot augmentar els efectes secundaris del manganès.
- Greix
- Menjar una quantitat baixa de greix pot disminuir la quantitat de manganès que pot absorbir el cos.
- Proteïna de la llet
- Afegir proteïnes de llet a la dieta pot augmentar la quantitat de manganès que l’organisme pot absorbir.
ADULTS
PER BOCA:
- General: No s’han establert dietes recomanades (RDA) per al manganès. Quan no hi ha RDA per a un nutrient, s’utilitza la ingesta adequada (IA) com a guia. L’IA és la quantitat estimada de nutrients que s’utilitza per un grup de persones sanes i que es considera adequada. Els nivells diaris de ingesta adequada (IA) per al manganès són: homes de 19 anys o més, 2,3 mg; dones de 19 anys i més, 1,8 mg; dones embarassades de 14 a 50 anys, 2 mg; dones lactants, 2,6 mg.
- S’han establert nivells d’aportació superiors tolerables (UL), el nivell més alt d’ingesta en què no s’esperen efectes secundaris no desitjats, per al manganès. Les UL diàries per al manganès són: per a adults de 19 anys i més (incloses les dones embarassades i que donen el pit), 11 mg.
- Per a nivells baixos de manganès al cos (deficiència de manganès): Per prevenir la deficiència de manganès en adults, s’ha utilitzat nutrició parenteral total que conté fins a 200 mcg de manganès elemental al dia. La dosi diària recomanada de manganès en ús a llarg termini de nutrició parenteral total és ≤ 55 mcg per dia.
PER BOCA:
- General: No s’han establert dietes dietètiques recomanades (RDA) per al manganès. Quan no hi ha RDA per a un nutrient, s’utilitza la ingesta adequada (IA) com a guia. L’IA és la quantitat estimada de nutrients que s’utilitza per un grup de persones sanes i que es considera adequada. En lactants i nens, els nivells diaris de ingesta adequada (IA) per al manganès són: nadons de fins a 6 mesos, 3 mcg; De 7 a 12 mesos, 600 mcg; nens d'1 a 3 anys, 1,2 mg; 4 a 8 anys 1,5 mg; nois de 9 a 13 anys, 1,9 mg; nois de 14 a 18 anys, 2,2 mg; i les nenes de 9 a 18 anys, 1,6 mg. S'han establert nivells d'administració superiors tolerables (UL), el nivell més elevat d'ingesta en què no s'esperen efectes secundaris no desitjats, per al manganès. Les UL diàries de manganès per a nens són: nens d’1 a 3 anys, 2 mg; De 4 a 8 anys, 3 mg; De 9 a 13 anys, 6 mg; i de 14 a 18 anys (incloent dones embarassades i en període de lactància materna), 9 mg.
- Per a nivells baixos de manganès al cos (deficiència de manganès): Per prevenir la deficiència de manganès en nens, s’ha utilitzat nutrició parenteral total que conté 2-10 mcg o fins a 50 mcg de manganès elemental al dia.
Per obtenir més informació sobre com s'ha escrit aquest article, consulteu el document Base de dades completa de medicaments naturals metodologia.
- Li D, Ge X, Liu Z, et al. Associació entre l'exposició ocupacional a llarg termini al manganès i la qualitat òssia dels treballadors jubilats. Environ Sci Pollut Res Int 2020; 27: 482-9. Veure resum.
- Yamamoto M, Sakurai K, Eguchi A, et al .; Japan Environment and Children’s Study Group: Associació entre el nivell de manganès a la sang durant l’embaràs i la mida del naixement: el Japó entorn i estudi infantil (JECS). Environ Res 2019; 172: 117-26. Veure resum.
- Kresovich JK, Bulka CM, Joyce BT, et al. El potencial inflamatori del manganès dietètic en una cohort d’homes grans. Biol Trace Elem Res 2018; 183: 49-57. doi: 10.1007 / s12011-017-1127-7. Veure resum.
- Grasso M, de Vincentiis M, Agolli G, Cilurzo F, Grasso R. L'eficàcia del curs a llarg termini de spray nasal Sterimar Mn per al tractament de les taxes de recurrència de rinitis al·lèrgica aguda en pacients amb rinitis al·lèrgica crònica. Drug Des Devel Ther 2018; 12: 705-9. doi: 10.2147 / DDDT.S145173. Veure resum.
- . Ho CSH, Ho RCM, Quek AML. Toxicitat crònica del manganès associada a anticossos complexos del canal de potassi tancats per tensió en un trastorn neuropsiquiàtric recidivant. Int J Environ Res Public Health 2018; 15. pii: E783. doi: 10.3390 / ijerph15040783. Veure resum.
- Baker B, Ali A, Isenring L. Recomanacions per a la suplementació de manganès a pacients adults que reben nutrició parenteral a casa a llarg termini: una anàlisi de les proves de suport. Nutr Clin Pract 2016; 31: 180-5. doi: 10.1177 / 0884533615591600. Veure resum.
- Schuh MJ. Possible malaltia de Parkinson induïda per la ingesta crònica de suplements de manganès. Consulteu Pharm. 2016; 31: 698-703. doi: 10.4140 / TCP.n.2016.698. Veure resum.
- Vanek VW, Borum P, Buchman A, et al. A.S.P.E.N. document de posició: recomanacions per als canvis en productes parenterals multivitamínics i multielements traçats comercialment. Nutr Clin Pract.2012; 27: 440-491. doi: 10.1177 / 0884533612446706 Veure resum.
- Sayre EV, Smith RW. Categories compositives de vidre antic. Science 1961; 133: 1824-6. Veure resum.
- Chalmin E, Vignaud C, Salomon H, et al. Minerals descoberts en pigments negres paleolítics mitjançant microscòpia electrònica de transmissió i estructura d’absorció de raigs X de vora vora. Física aplicada A 2006; 83: 213-8.
- Zenk, J. L., Helmer, T. R., Kassen, L. J. i Kuskowski, M. A. L'efecte de 7-KETO NATURALEAN sobre la pèrdua de pes: un assaig aleatoritzat, doble cec, controlat amb placebo. Investigació terapèutica actual (CURR THER RES) 2002; 63: 263-272.
- Wada, O. i Yanagisawa, H. [Oligoelements i els seus rols fisiològics]. Nippon Rinsho 1996; 54: 5-11. Veure resum.
- Salducci, J. i Planche, D. [Un assaig terapèutic en pacients amb espasmofília]. Sem.Hop. 10-7-1982; 58: 2097-2100. Veure resum.
- Kies, C. V. Utilització mineral de vegetarians: impacte de la variació en la ingesta de greixos. Am J Clin Nutr 1988; 48 (3 Suppl): 884-887. Veure resum.
- Saudin, F., Gelas, P. i Bouletreau, P. [Oligoelements en nutrició artificial. Art i pràctica]. Ann P. Anesth.Reanim. 1988; 7: 320-332. Veure resum.
- Nemery, B. Toxicitat per metalls i vies respiratòries. Eur Respir.J 1990; 3: 202-219. Veure resum.
- Mehta, R. i Reilly, J. J. Els nivells de manganès en un pacient amb nutrició parenteral total a llarg termini icteritzat: potenciació de la toxicitat per haloperidol? Informe de casos i revisió de literatura. JPEN J Parenter. Enteral Nutr 1990; 14: 428-430. Veure resum.
- Janssens, J. i Vandenberghe, W. Dystonic gota del peu en un pacient amb manganisme. Neurologia, 31-3-2010; 75: 835. Veure resum.
- El-Attar, M., Said, M., El-Assal, G., Sabry, NA, Omar, E. i Ashour, L. Nivells de traça d’elements sèrics en pacient amb MPOC: la relació entre la suplementació d’elements traça i el període ventilació mecànica en un assaig controlat aleatori. Respirologia. 2009; 14: 1180-1187. Veure resum.
- Davidsson, L., Cederblad, A., Lonnerdal, B. i Sandstrom, B. L'efecte dels components dietètics individuals sobre l'absorció de manganès en humans. Am J Clin Nutr 1991; 54: 1065-1070. Veure resum.
- Kim, E. A., Cheong, H. K., Joo, K. D., Shin, J. H., Lee, J. S., Choi, S. B., Kim, M. O., Lee, IuJ i Kang, D. M. Efecte de l’exposició al manganès sobre el sistema neuroendocrí en soldadors. Neurotoxicologia 2007; 28: 263-269. Veure resum.
- Jiang, Y. i Zheng, W. Toxicitats cardiovasculars en exposició al manganès. Cardiovasc.Toxicol 2005; 5: 345-354. Veure resum.
- Ziegler, U. E., Schmidt, K., Keller, H. P. i Thiede, A. [Tractament de ferides cròniques amb un apòsit d'alginat que conté calci zinc i manganès]. Fortschr.Med Orig. 2003; 121: 19-26. Veure resum.
- Gerber, G. B., Leonard, A. i Hantson, P. Carcinogenicitat, mutagenicitat i teratogenicitat dels compostos de manganès. Crit Rev Oncol Hematol. 2002; 42: 25-34. Veure resum.
- Finley, J. W. L’absorció i retenció de manganès per part de les dones joves s’associa amb la concentració sèrica de ferritina. Am J Clin Nutr 1999; 70: 37-43. Veure resum.
- McMillan, D. E. Una breu història de la toxicitat neuroconductual del manganès: algunes preguntes sense resposta. Neurotoxicologia 1999; 20 (2-3): 499-507. Veure resum.
- Benevolenskaia, LI, Toroptsova, NV, Nikitinskaia, OA, Sharapova, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, Marova, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, NN, Men'shikova, LV, Grudinina, OV, Lesniak, OM, Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Shestakova, IG i Kuznetsov, SI [Vitrum osteomag in prevention of osteoporosis in women postmenopausal: results of the comparative open multicenter trial]. Ter.Arkh. 2004; 76: 88-93. Veure resum.
- Randhawa, R. K. i Kawatra, B. L. Efecte de la proteïna dietètica sobre l’absorció i la retenció de Zn, Fe, Cu i Mn en noies preadolescents. Nahrung 1993; 37: 399-407. Veure resum.
- Rivera JA, González-Cossío T, Flores M, et al. La suplementació múltiple de micronutrients augmenta el creixement dels nadons mexicans. Sóc J Clin Nutr. Novembre 2001; 74: 657-63. Veure resum.
- Dobson AW, Erikson KM, Aschner M. Neurotoxicitat al manganès. Ann N Y Acad Sci 2004; 1012: 115-28. Veure resum.
- Powers KM, Smith-Weller T, Franklin GM, et al. Els riscos de la malaltia de Parkinson associats amb ingesta de ferro, manganès i altres nutrients. Neurologia 2003; 60: 1761-6 .. Veure resum.
- Lee JW. Intoxicació amb manganès. Arch Neurol 2000; 57: 597-9 .. Veure resum.
- Das A Jr, Hammad TA. Eficàcia d’una combinació de clorhidrat de glucosamina FCHG49, sulfat de condroitina sòdica de baix pes molecular TRH122 i ascorbat de manganès en el tractament de l’artrosi del genoll. Cartílag d’artrosi 2000; 8: 343-50. Veure resum.
- Comitè de Nutrició i Alimentació, Institut de Medicina. Consum dietètic de vitamina A, vitamina K, arsènic, bor, crom, coure, iode, ferro, manganès, molibdè, níquel, silici, vanadi i zinc. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Disponible a: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
- Leffler CT, Philippi AF, Leffler SG, et al. Glucosamina, condroitina i ascorbat de manganès per a malalties degeneratives de l’articulació del genoll o de la part baixa de l’esquena: un estudi pilot aleatoritzat, doble cec, controlat amb placebo. Mil Med 1999; 164: 85-91. Veure resum.
- Freeland-Graves JH. Manganès: un nutrient essencial per als humans. Nutr Today 1988; 23: 13-9.
- Freeland-Graves JH, Turnlund JR. Deliberacions i avaluacions dels enfocaments, punts finals i paradigmes de les recomanacions dietètiques de manganès i molibdè. J Nutr 1996; 126: 2435S-40S. Veure resum.
- Penland JG, Johnson PE. Efectes dietètics del calci i el manganès sobre els símptomes del cicle menstrual. Am J Obstet Gynecol 1993; 168: 1417-23. Veure resum.
- Moghissi KS. Riscos i beneficis dels suplements nutricionals durant l’embaràs. Obstet Gynecol 1981; 58: 68S-78S. Veure resum.
- O’Dell BL. Interaccions minerals rellevants per als requeriments de nutrients. J Nutr 1989; 119: 1832-8. Veure resum.
- Krieger D, Krieger S, Jansen O, et al. Manganès i encefalopatia hepàtica crònica. Lancet 1995; 346: 270-4. Veure resum.
- Freeland-Graves JH, Lin PH. Captació plasmàtica de manganès afectada per càrregues orals de manganès, calci, llet, fòsfor, coure i zinc. J Am Coll Nutr 1991; 10: 38-43. Veure resum.
- Strause L, Saltman P, Smith KT, et al. Pèrdua òssia espinal en dones postmenopàusiques complementada amb calci i oligoelements. J Nutr 1994; 124: 1060-4. Veure resum.
- Hauser RA, Zesiewicz TA, Martinez C, et al. El manganès de la sang es correlaciona amb canvis de ressonància magnètica cerebral en pacients amb malaltia hepàtica. Can J Neurol Sci 1996; 23: 95-8. Veure resum.
- Barrington WW, Angle CR, Willcockson NK, et al. Funció autònoma en treballadors d'aliatges de manganès. Environ Res 1998; 78: 50-8. Veure resum.
- Zhou JR, Erdman JW Jr. Àcid fític en salut i malaltia. Crit Rev Food Sci Nutr 1995; 35: 495-508. Veure resum.
- Hansten PD, Horn JR. Anàlisi i gestió d’interaccions farmacològiques de Hansten i Horn. Vancouver, CAN: Appl Therapeut, 1999.
- DS jove. Efectes dels fàrmacs en proves de laboratori clínic 4a ed. Washington: AACC Press, 1995.
- Dades i comparacions de drogues. Olin BR, ed. St. Louis, MO: fets i comparacions. (s'actualitza mensualment).
- McEvoy GK, ed. Informació sobre medicaments AHFS. Bethesda, MD: Societat Americana de Farmacèutics del Sistema de Salut, 1998.