10 remixes per dinamitzar la vostra llista de reproducció d'entrenament

Content

• Revisió de

Els remescles són l’equivalent musical d’un segon vent. En els teus entrenaments, de vegades hi haurà moments en què sembli que només has colpejat una paret per fer que aquesta paret desaparegui de sobte. De la mateixa manera, és possible que hi hagi cançons a la vostra llista de reproducció que hagin perdut el poder d'impulsar-vos endavant. En aquest cas, aquestes remixes podrien ser justes per portar aquestes cançons, i tu, de la vora. (En un funk de fitness? Poden ser els culpables d'aquests 7 signes que us estigueu preparant per a l'esgotament de l'entrenament).

La llista següent comença amb una reelaboració de hip-hop DJ Snake & Lil Jon"Surt per què". Es posiciona com a pista d’escalfament perquè té un dels ritmes inferiors per minut (BPM) del set. Però, si estàs familiaritzat amb l'original, saps que el poder de la cançó no està en la seva velocitat, sinó en la seva energia edificant. Amb aquesta finalitat, podeu utilitzar el remix de Charli XCX 'L'avanç "Boom Clap" per a la teva refredament. Tota la resta aquí es troba a un ritme de 128 BPM, un ritme que pot marcar un gran ritme per a la majoria d’entrenaments cardiovasculars. Tot i que el ritme es manté constant, la música és més variada, barrejant una varietat de smash de clubs amb èxits pop, inclòs un John Legend balada que s'ha transformat en la preferida del festival de dansa.

En total, aquest resum de remescles us ajudarà a treure la pols d'alguns dels vostres favorits actuals i a familiaritzar-vos amb les pistes d'entrenament que us heu perdut en les seves encarnacions originals. Quan estigueu a punt per moure’s, tot el que necessiteu és a continuació:

DJ Snake, Lil Jon, Juicy J, 2 Chainz i French Montana - Turn Down for What (Remix) - 100 BPM

Cash Cash i Bebe Rexha - Take Me Home (Chainsmokers Remix Radio Edit) - 129 BPM

Jessie J, Ariana Grande i Nicki Minaj - Bang Bang (Kat Krazy Remix) - 128 BPM

Calvin Harris - Summer (Twoloud Remix) - 128 BPM

John Legend - All of Me (Tiesto's Birthday Treatment Remix Radio Edit) - 128 BPM

Avicii - Addicted to You (Albin Myers Remix) - 128 BPM

Katy Perry: aniversari (remix en efectiu en efectiu): 128 BPM

Iggy Azalea i Rita Ora - Black Widow (Justin Prime Remix) - 128 BPM

Demi Lovato & Cher Lloyd - Really Don't Care (Cole Plante Radio Remix) - 128 BPM

Charli XCX - Boom Clap (Surkin Remix) - 93 BPM

Per trobar més cançons d’entrenament, consulteu la base de dades gratuïta a Run Hundred. Podeu navegar per gènere, tempo i època per trobar les millors cançons per canviar el vostre entrenament.

Revisió de