Mantenir-se segur a casa

Com la majoria de la gent, probablement us sentiu més segur quan esteu a casa. Però hi ha perills amagats fins i tot a casa. Les caigudes i els incendis encapçalen la llista d’amenaces que es poden evitar per a la vostra salut.

Heu pres mesures per fer la vostra llar el més segura possible? Utilitzeu aquesta llista de comprovació per descobrir possibles problemes.

Hauries:

• Conserveu una farmaciola ben proveïda a casa vostra.
• Conserveu una llista de números d’emergència a prop del telèfon. Incloeu els números locals de bombers, policia, empreses de serveis públics i centres locals de control de verí (800) 222-1222.
• Assegureu-vos que el número de casa sigui fàcil de veure des del carrer, en cas que un vehicle d’emergència l’hagi de buscar.

Les caigudes són una de les causes més freqüents de lesions a la llar. Per prevenir-los:

• Mantingueu les passarel·les fora i dins de casa netes i ben il·luminades.
• Col·loqueu llums i interruptors de llum a la part superior i inferior de les escales.
• Traieu els cables o cordons solts de les zones per les que passegeu per passar d'una habitació a una altra.
• Traieu les catifes soltes.
• Arreglar qualsevol sòl desigual a les portes.

Apreneu la seguretat contra incendis dins i fora de casa:

• Col·loqueu les graelles de gas i carbó molt lluny de casa vostra, de les baranes de la coberta i de sota els ràfecs i les branques que sobresurten.
• Mantingueu les fulles i les agulles dels arbres fora del terrat, la coberta i el cobert.
• Mou qualsevol cosa que es pugui cremar fàcilment (cobriment, fulles, agulles, llenya i plantes inflamables) a almenys cinc metres de l’exterior de casa teva. Poseu-vos en contacte amb el servei d’extensió cooperativa local per obtenir una llista de les plantes inflamables i segures al foc de la vostra zona.
• Retalleu les branques que pengen sobre la vostra casa i podeu branques d’arbres grans de fins a 10 metres del terra.

Si utilitzeu una xemeneia o una estufa de llenya:

• Cremar només fusta assaonada i seca. Això ajuda a prevenir l’acumulació de sutge a la xemeneia o a la fumera, que pot provocar focs de la xemeneia.
• Utilitzeu una pantalla de vidre o metall davant de la xemeneia per evitar que surten espurnes i s’encengui un foc.
• Assegureu-vos que el pestell de la porta de l’estufa de llenya es tanca correctament.
• Demaneu a un professional que revisi les connexions de la xemeneia, la xemeneia, la combustió i la xemeneia almenys un cop a l'any. Si cal, feu-los netejar i reparar.

El monòxid de carboni (CO) és un gas que no es pot veure, olorar o provar. Els fums d’escapament de cotxes i camions, estufes, gasos i sistemes de calefacció contenen CO. Aquest gas es pot acumular en espais tancats on no hi pugui entrar aire fresc. Respirar massa CO pot fer-vos molt malalt i pot resultar mortal. Per evitar una intoxicació per CO a casa:

• Poseu un detector de CO (similar a una alarma de fum) a casa vostra. Els detectors poden estar a cada pis de casa vostra. Col·loqueu un detector addicional a prop de qualsevol aparell important de combustió de gas (com ara un forn o un escalfador d’aigua).
• Si el detector es connecta a una presa de corrent, assegureu-vos que tingui una còpia de seguretat de la bateria. Algunes alarmes detecten tant fum com CO.
• Assegureu-vos que el sistema de calefacció de la llar i tots els electrodomèstics funcionin correctament.
• No deixeu un cotxe corrent al garatge, fins i tot amb la porta del garatge oberta.
• No utilitzeu un generador a l'interior de la vostra casa o garatge ni a l'exterior d'una finestra, porta o ventilació que entra a casa vostra.

Totes les preses elèctriques properes a l’aigua haurien de ser protegides per interruptors de circuit de fallada a terra (GFCI). Es requereixen en soterranis inacabats, garatges, a l’aire lliure i a qualsevol lloc proper a una pica. Interrompen el circuit elèctric si algú entra en contacte amb l’energia elèctrica. Això evita una descàrrega elèctrica perillosa.

També heu de:

• Comproveu que hi hagi cables solts o desgastats als dispositius elèctrics.
• Assegureu-vos que no hi hagi cables elèctrics sota les catifes ni a través de les portes. No poseu cordons a les zones on es pugui caminar.
• Feu que un electricista revisi els endolls o endolls que fan calor.
• No sobrecarregueu els endolls. Connecteu només un aparell d’alta potència per presa. Comproveu que no supereu la quantitat permesa per a una presa única.
• Utilitzeu bombetes que tinguin la potència correcta.

Assegureu-vos que les preses elèctriques siguin segures per als nens. Afegiu taps de corrent o taps que evitin que els nens enganxin articles al receptacle. Moure els mobles davant dels endolls per evitar que es treguin.

Assegureu-vos que tots els electrodomèstics estiguin en bones condicions de funcionament. Comproveu que tots els aparells elèctrics, cables i eines hagin estat provats per un laboratori de proves independent, com ara UL o ETL.

Aparells de gas:

• Feu que es revisin els aparells de combustió de gas com ara escalfadors d’aigua calenta o forns un cop a l’any. Demaneu al tècnic que els aparells estiguin ventilats correctament.
• Si el llum pilot s’apaga, utilitzeu la vàlvula d’aturada de l’aparell per apagar el gas. Espereu uns quants minuts fins que el gas s’allunyi abans de provar de tornar-lo a encendre.
• Si creieu que hi ha una fuita de gas, traieu tothom de casa. Fins i tot una petita espurna pot provocar una explosió. No enceneu cap encenedor, no activeu els interruptors elèctrics, no enceneu cap cremador ni utilitzeu altres aparells. No utilitzeu telèfons mòbils, telèfons ni llanternes. Un cop allunyat de la zona, truqueu al 911 o al número d’emergència local o a la companyia de gas de seguida.

Forn:

• Mantingueu la sortida de l’aire lliure d’obstruccions.
• Substituïu el filtre del forn com a mínim cada 3 mesos quan el feu servir. Canvieu-lo cada mes si teniu al·lèrgies o mascotes.

Escalfador d'aigua:

• Estableix la temperatura no superior a 120 graus.
• Mantingueu la zona al voltant del tanc lliure de qualsevol cosa que pugui prendre foc.

Assecador:

• Netegeu la cistella de pelusses després de cada càrrega de roba.
• Utilitzeu l'accessori de buit per netejar l'interior de la ventilació de l'assecador de tant en tant.
• Utilitzeu l’assecadora només quan sigueu a casa; apagueu-lo si sortiu.

La seguretat al bany és particularment important per a adults i nens grans. Els consells generals inclouen:

• Introduïu catifes de succió antilliscants o adhesius de silicona de goma a la banyera per evitar caigudes.
• Utilitzeu una estora de bany antilliscant fora de la banyera per obtenir un peu ferm.
• Penseu en utilitzar una sola palanca a les aixetes de la pica i a la dutxa per barrejar aigua freda i calenta.
• Mantingueu els aparells elèctrics petits (assecadors de cabell, màquines d’afaitar, planxes per a curl) desconnectats quan no s’utilitzin. Utilitzeu-los allunyats d’aigüeres, banyeres i altres fonts d’aigua. No arribeu mai a l’aigua per aconseguir un aparell caigut, tret que estigui desconnectat.

Seguretat del monòxid de carboni; Seguretat elèctrica; Seguretat del forn; Seguretat dels aparells de gas; Seguretat de l'escalfador d'aigua

Lloc web dels Centres de Control i Prevenció de Malalties. Seguretat domèstica i recreativa. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/index.html. Actualitzat el 20 de desembre de 2019. Consultat el 23 de gener de 2020.

Web de l'Associació Nacional de Protecció contra Incendis. Consells de seguretat sobre monòxid de carboni. www.nfpa.org/Public-Education/By-topic/Fire-and-life-safety-equipment/Carbon-monoxide. Consultat el 23 de gener de 2020.

Lloc web de la Comissió de Seguretat de Productes dels Consumidors dels EUA. Recursos d'educació en seguretat. www.cpsc.gov/en/Safety-Education/Safety-Guides/Home. Consultat el 23 de gener de 2020.

Lloc web de l’Administració contra incendis dels EUA. La llar és on hi ha el cor: no deixeu que el vostre món pugui fumar. A la cuina. www.usfa.fema.gov/downloads/fief/keep_your_home_safe.pdf. Consultat el 23 de gener de 2020.

• Seguretat