Com estalviar diners en fórmules infantils

La forma menys cara d’alimentar el vostre nadó és alletar. També hi ha molts altres beneficis de la lactància materna. Però no totes les mares poden alletar. Algunes mares alimenten el seu nadó tant amb llet materna com amb fórmules. Altres passen a la fórmula després d’alletar durant diversos mesos. Aquí teniu algunes maneres d’estalviar diners en fórmules infantils.

A continuació, es detallen algunes maneres d’estalviar diners en fórmules infantils:

• NO compreu només un tipus de biberó al principi. Proveu uns quants tipus diferents per veure quin tipus li agrada i utilitzarà al vostre bebè.
• Comprar fórmula en pols. És molt menys car que el concentrat líquid i preparat per a l’ús.
• Utilitzeu la fórmula de llet de vaca, tret que el vostre pediatre digui que no ho haureu de fer. La fórmula de llet de vaca sol ser menys cara que la de soja.
• Comprar a granel, estalviarà diners. Però primer proveu la marca per assegurar-vos que al vostre bebè li agradi i pugui digerir-la.
• Botiga de comparació. Consulteu la botiga que ofereix una oferta o el preu més baix.
• Estalvieu cupons de fórmules i mostres gratuïtes, fins i tot si teniu previst alletar. Podeu decidir complementar la fórmula d'aquí a uns mesos i aquests cupons us estalviaran diners.
• Inscriviu-vos a butlletins, programes especials i ofertes als llocs web de l'empresa de fórmules. Sovint envien cupons i mostres gratuïtes.
• Demaneu mostres al vostre pediatre.
• Penseu en fórmules genèriques o de marca de botiga. Per llei, han de complir els mateixos estàndards nutricionals i de qualitat que les fórmules de marca.
• Eviteu utilitzar ampolles d’un sol ús. Haureu d’utilitzar un folre diferent amb cada alimentació, que costa més.
• Si el vostre bebè necessita fórmules especials a causa d'al·lèrgies o altres problemes de salut, consulteu si la vostra assegurança us ajudarà a cobrir el cost. No tots els plans de salut ofereixen aquesta cobertura, però alguns sí.

A continuació, es detallen algunes coses que cal evitar:

• NO feu la vostra pròpia fórmula. No hi ha manera de duplicar la mateixa nutrició i qualitat a casa. Podríeu arriscar la salut del vostre nadó.
• NO alimenteu la llet recta de vaca ni cap altra llet animal del vostre bebè abans que tinguin almenys un any.
• NO reutilitzeu biberons de plàstic vells. Les ampolles reutilitzades o manualment poden contenir bisfenol-A (BPA). L’Administració d’aliments i medicaments (FDA) ha prohibit l’ús de BPA en biberons per qüestions de seguretat.
• NO canvieu freqüentment les marques de fórmula. Totes les fórmules són lleugerament diferents i el nadó pot tenir problemes digestius amb una marca en comparació amb una altra. Trobeu una marca que funcioni i, si és possible, us quedeu amb ella.

Web de l'Acadèmia Americana de Pediatria. Consells de compra de fórmules. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Buying-Tips.aspx. Actualitzat el 7 d’agost de 2018. Consultat el 29 de maig de 2019.

Web de l'Acadèmia Americana de Pediatria. Formes de fórmula per a nadons: pols, concentrat i llest per alimentar. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Form-and-Function-Powders-Concentrates-and-Ready-to-Feed.aspx. Actualitzat el 7 d’agost de 2018. Consultat el 29 de maig de 2019.

Web de l'Acadèmia Americana de Pediatria. Nutrició. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/default.aspx. Consultat el 29 de maig de 2019.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Alimentació de nadons, nens i adolescents sans. A: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 21a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 56.

• Nutrició infantil i nounat