Utilitzant un espiròmetre d’incentius

El vostre metge us pot recomanar que utilitzeu un espiròmetre d’incentius després de la cirurgia o quan tingueu una malaltia pulmonar, com ara una pneumònia. L’espiròmetre és un dispositiu que s’utilitza per ajudar-vos a mantenir els pulmons sans. L’ús de l’espiròmetre d’incentius us ensenya a respirar profundament lentament.

Moltes persones se senten febles i adolorides després de la cirurgia i respirar amb força pot resultar incòmode. Un dispositiu anomenat espiròmetre d’incentius us pot ajudar a respirar profundament correctament.

Si utilitzeu l’espiròmetre d’incentius cada 1 o 2 hores, o segons les instruccions de la vostra infermera o metge, podeu tenir un paper actiu en la vostra recuperació i mantenir els pulmons sans.

Per utilitzar l’espiròmetre:

• Seieu i manteniu premut el dispositiu.
• Col·loqueu l’espiròmetre de la boquilla a la boca. Assegureu-vos de fer un bon segell sobre la boquilla amb els llavis.
• Respira (exhala) amb normalitat.
• Respira (inspira) LENTAMENT.

Una peça de l’espiròmetre d’incentius pujarà mentre respireu.

• Intenta que aquesta peça pugi el més amunt possible.
• Normalment, hi ha un marcador col·locat pel vostre metge que us indica quina respiració heu de prendre.

Una peça més petita de l’espiròmetre sembla una bola o un disc.

• El vostre objectiu ha de ser assegurar-se que aquesta pilota es quedi al mig de la cambra mentre respireu.
• Si respireu massa ràpidament, la pilota dispararà a la part superior.
• Si respireu massa lentament, la pilota es quedarà a la part inferior.

Mantingueu la respiració entre 3 i 5 segons. Després exhala lentament.

Prengui de 10 a 15 respiracions amb l’espiròmetre cada 1 a 2 hores, o amb la freqüència d’instruccions de la seva infermera o metge.

Aquests consells poden ser útils:

• Si teniu un tall quirúrgic (incisió) al pit o a l’abdomen, és possible que hàgiu de subjectar un coixí fort al ventre mentre respireu. Això us ajudarà a alleujar les molèsties.
• Si no feu el número marcat per a vosaltres, no us desanimeu. Millorareu amb la pràctica i a mesura que el cos es guareixi.
• Si comença a sentir-se marejat o marejat, traieu-li l’embocadura de la boca i respireu amb normalitat. Després, seguiu utilitzant l’espiròmetre d’incentius.

Complicacions pulmonars: espiròmetre d’incentius; Pneumònia: espiròmetre d’incentius

do Nascimento Junior P, Modolo NS, Andrade S, Guimaraes MM, Braz LG, El Dib R. Espirometria incentiva per a la prevenció de complicacions pulmonars postoperatòries en cirurgia abdominal superior. Base de dades Cochrane Syst Rev. 2014; (2): CD006058. PMID: 24510642 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24510642.

Kulaylat MN, Dayton MT. Complicacions quirúrgiques. A: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabiston Manual de cirurgia: les bases biològiques de la pràctica quirúrgica moderna. 20a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 12.

• Després de la cirurgia