Quan comença *en realitat* la temporada d'al·lèrgies?

Content

• Què causa les al·lèrgies estacionals?
• Quan comença la temporada d’al·lèrgies?
• Quan he de començar a prendre medicaments per a al·lèrgies de temporada?
• Revisió de

El món pot ser bastant divisor de vegades, però la majoria de la gent pot estar d'acord: la temporada d'al·lèrgies és un dolor al cul. Des d'incessants olors i esternuts fins a picor, ulls plorosos i una acumulació interminable de moc, la temporada d'al·lèrgies és possiblement l'època més incòmoda de l'any per als 50 milions de nord-americans que s'enfronten als seus efectes.

A més, el canvi climàtic ha empitjorat la temporada d’al·lèrgies cada any que passa, diu Clifford Bassett, M.D., al·lergòleg, autor, professor assistent clínic de medicina a la Universitat de Nova York i fundador i director mèdic d’Allergy & Asthma Care de Nova York. Les temperatures més altes a l'exterior condueixen a estacions de pol·len més llargues i, en general, a començar la primavera abans, explica. Això vol dir que aquest any (i cada any més endavant) podria ser fàcilment "la pitjor temporada d'al·lèrgia fins ara", diu. Oye.

Però no només s’ha de preocupar de la primavera. Depenent de què tingueu al·lèrgia, la temporada d’al·lèrgies podria molt bé durant tot l’any.

Afortunadament, hi ha maneres d’avançar-se i gestionar els símptomes d’al·lèrgies estacionals, és a dir, saber què causa les al·lèrgies estacionals, el moment de cada temporada d’al·lèrgia i aprovisionar-se del millor medicament per a al·lèrgies estacionals per als seus símptomes.

Què causa les al·lèrgies estacionals?

Tot i que algunes al·lèrgies estacionals són més freqüents que d’altres, la causa de les al·lèrgies estacionals varia d’una persona a una altra.

En general, però, les al·lèrgies estacionals (també conegudes com febre del fenc i rinitis al·lèrgica) es produeixen quan s’exposen a una substància transmesa per l’aire (com el pol·len) a la qual el cos és sensible (o al·lèrgic) i que només apareix en determinats moments. de l'any, segons l'American College of Allergy, Asthma, and Immunology.

Independentment de la causa o el moment de les al·lèrgies estacionals, els símptomes d'al·lèrgies estacionals poden incloure moc clar i prim; congestió nasal; degoteig post-nasal; esternuts; pruïja, ulls aquosos; picor al nas; i secreció nasal, diu Peter VanZile, farmacèutic, director d’assumptes mèdics del país a GlaxoSmithKline Consumer Healthcare. Diversió. (Relacionat: 4 coses sorprenents que afecten les vostres al·lèrgies)

Quan comença la temporada d’al·lèrgies?

Tècnicament, és així sempre temporada d’al·lèrgies; el moment exacte de teu els símptomes d’al·lèrgia només depenen de què siguin al·lèrgics.

D’una banda, hi ha al·lèrgies estacionals que, com es pot dir pel nom, es produeixen en èpoques concretes de l’any.

Des de finals de l’hivern (febrer i març) fins a finals de la primavera (abril i principis de maig), el pol·len dels arbres, normalment de freixes, bedolls, roures i oliveres, sol ser l’al·lergogen més comú, explica el doctor Bassett. El pol·len de gespa (més habitualment, herba de prat, males herbes i gespa) també pot causar al·lèrgies estacionals des de principis a mitjans de primavera (abril i principis de maig) durant la major part de l'estiu, afegeix. (Però recordeu: l'escalfament global pot afectar el moment de les al·lèrgies de primavera, igual que la vostra ubicació i regió del país, assenyala el Dr. Bassett.)

Les al·lèrgies a l’estiu també són una cosa, per cert. Els al·lèrgens de males herbes com el plàtan anglès (aquelles tiges florides que es veuen a la gespa i entre les esquerdes del paviment) i el sagebrush (que es troba habitualment als deserts freds i a les zones muntanyoses) solen començar a aparèixer al juliol i solen durar fins a l’agost, Katie Marks-Cogan, MD , cofundador i al·lergòleg en cap de Ready, Set, Food!, va dir anteriorment Forma.

Si creieu que això significa que la tardor i l’hivern estan fora de punt, torneu-ho a pensar. A partir de l'agost i continuant fins al novembre, els al·lèrgens de l'ambrosia prenen la temporada de tardor per tempesta, explica el Dr. Bassett.

Pel que fa a les al·lèrgies a l’hivern, són més comunes causades per al·lèrgens a l’interior, com àcars de la pols, caspa d’animals domèstics / animals, al·lèrgens de paneroles i espores de floridura, va explicar el doctor Marks-Cogan. Aquests al·lergens també es consideren al·lèrgies perennes o durant tot l'any, ja que estan tècnicament presents tot el temps; només tendeixes a experimentar-los més a l'hivern perquè és quan passes molt de temps a dins, va dir el doctor Marks-Cogan.

Llavors, quan acaba la temporada d’al·lèrgies, ho preguntes? Per a alguns, mai no s’acaba gràcies als molestos al·lèrgens perennes.

Quan he de començar a prendre medicaments per a al·lèrgies de temporada?

Normalment, podeu prendre medicaments per, per exemple, un mal de cap un cop comenceu a sentir el dolor. Però quan es tracta del tractament d'al·lèrgies estacionals, el millor és començar a prendre medicaments d'hora, abans que comencin els símptomes d'al·lèrgia (penseu: a finals d'hivern per a les al·lèrgies a la primavera i finals d'estiu per a les al·lèrgies a la tardor), diu el Dr. Bassett.

"Les al·lèrgies estacionals, específicament, són una condició per la qual les modificacions individuals i el tractament oportuns poden marcar una gran diferència per reduir i/o possiblement prevenir la misèria al·lèrgica", explica.

Per exemple, la preparació nasal (en què utilitzeu un spray esprai nasal com Flonase un parell de setmanes abans que comencin els símptomes d’al·lèrgia) pot ser una manera eficaç de reduir la gravetat de la congestió nasal, concretament, suggereix el Dr. Bassett.

El millor medicament per a al·lèrgies de temporada per a altres símptomes d’al·lèrgia, com ara picor d’ulls, esternuts, secreció nasal i sensibilitat a la pell, és un antihistamínic, diu el doctor Bassett. Consell professional: assegureu-vos de conèixer la diferència entre els antihistamínics de primera generació i de segona generació. El primer inclou medicaments que poden fer-te molt somnolent i confós, com Benadryl. Els antihistamínics de segona generació (com Allegra i Zyrtec) són tan potents com els seus homòlegs de primera generació, però no causen aquests efectes secundaris somnolents, segons Harvard Health.

Igual que els aerosols nasals, els antihistamínics seran més efectius si els comenceu a utilitzar diversos dies, o fins i tot un parell de setmanes abans que comencin oficialment els símptomes d'al·lèrgia, assenyala el Dr. Bassett. (Per cert, aquí teniu com els medicaments per al·lèrgies podrien afectar la vostra recuperació després de l'entrenament.)

Si els tractaments tradicionals contra les al·lèrgies estacionals no us funcionen, les preses contra les al·lèrgies podrien ser una altra opció per alleujar-se a llarg termini, diu Anita N. Wasan, M.D., al·lergòleg i propietària del Centre d’Al·lèrgia i Asma a McLean, Virgínia. Els trets contra les al·lèrgies funcionen exposant-vos a petites quantitats d’al·lergògens que augmenten gradualment amb el pas del temps, de manera que el vostre cos pugui generar una tolerància, segons l’Acadèmia Americana d’Al·lèrgies, Asma i Immunologia (AAAAI).

Però hi ha algunes advertències sobre els trets contra l’al·lèrgia. D'una banda, és possible que tingueu una reacció al·lèrgica a la vacuna ja que, després de tot, conté substàncies a les quals sou al·lèrgic. En general, la reacció (si n'hi ha cap) és menor (inflor, enrogiment, picor, esternuts i/o secreció nasal), tot i que, en casos rars, també és possible un xoc anafilàctic, segons l'AAAAI.

A part de possibles reaccions al·lèrgiques, el propi procés de rebre trets d’al·lèrgia pot ser llarg. Atès que l'objectiu és injectar quantitats petites i segures d'al·lèrgens durant cada sessió, el procés pot prendre anys de trets setmanals o mensuals per ajudar a construir la vostra tolerància, explica el Dr. Wasan. Per descomptat, només vosaltres i el vostre metge podreu decidir si paga la pena renunciar a aquest tipus de temps.

Revisió de