Les millors aplicacions TDAH per al 2019

Content

• Degut
• Evernote
• Recorda la Llet
• Dropbox
• Asana
• RescueTime
• Llista de llistes
• Totist
• Focus del cervell

El trastorn amb hiperactivitat amb dèficit d’atenció (TDAH) és un trastorn que s’associa habitualment amb nens, però més de 9 milions d’adults americans també viuen amb la malaltia. El TDAH per adults pot causar problemes amb la funció executiva. Això significa que les persones amb la condició poden tenir problemes per iniciar tasques, per recordar les coses o per gestionar la complexitat.

Moltes persones han tingut èxit en delegar tasques importants de memòria i productivitat als seus dispositius mòbils. Les aplicacions estan disponibles per ajudar-vos a organitzar, prioritzar i integrar l'estructura a la vostra vida. Hem arrodonit les millors aplicacions de TDAH per ajudar-vos a eliminar la càrrega.

Degut

Evernote

Recorda la Llet

Dropbox

Asana

RescueTime

Llista de llistes

Totist

Focus del cervell

Amanda Doyle és una editora sanitària amb seu a Boston, antiga instructora de fitness de dansa i investigadora anterior de neurociències. L'apassiona l'equitat, l'amabilitat, el llenguatge conscient i la destigmatització de l'experiència humana.