Consells per tractar el dolor del nervi diabètic

Content

• Tractaments per al dolor del nervi diabètic
• Medicaments
• Antidepressius
• Medicaments per al dolor opioide
• Drogues anti-convulsions
• Teràpia física
• Crema de capsaicina
• Cuidar les mans i els peus
• Prevenció del dolor del nervi diabètic

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Visió general

La diabetis pot causar problemes a llarg termini a tot el cos, sobretot si no controleu efectivament el sucre en la sang i els nivells de sucre continuen sent elevats durant molts anys. Un nivell elevat de sucre en sang pot causar neuropatia diabètica, que danya els nervis que envien senyals de les mans i els peus.

La neuropatia diabètica pot causar adormiment o formigueig als dits, dits dels peus, mans i peus. Un altre símptoma és un dolor ardent, agut o dolorós (dolor del nervi diabètic). El dolor pot ser lleu al principi, però pot empitjorar amb el pas del temps i estendre les cames o els braços. Caminar pot ser dolorós i fins i tot el tacte més suau pot resultar insuportable.

Fins al 50 per cent de les persones amb diabetis poden experimentar dolor nerviós. Els danys als nervis poden afectar la vostra capacitat per dormir, disminuir la vostra qualitat de vida i també poden provocar depressió.

Tractaments per al dolor del nervi diabètic

Els nervis danyats no es poden substituir. No obstant això, hi ha maneres de prevenir més danys i alleujar el dolor.

En primer lloc, controleu el sucre a la sang perquè el dany no progressi. Parleu amb el vostre metge per establir l’objectiu de sucre en sang i apreneu a controlar-lo. És possible que se us demani que baixeu el sucre en la sang abans dels àpats de 70 a 130 mil·ligrams per decilitre (mg / dL) i que el sucre en sang després dels àpats sigui inferior a 180 mg / dL.

Utilitzeu dietes, exercici i medicaments per reduir el sucre a la sang a un rang més sa. Superviseu altres riscos per a la salut que poden empitjorar la diabetis, com ara el pes i el tabaquisme. Pregunteu al vostre metge sobre maneres eficaces de perdre pes o deixar de fumar, si cal.

Medicaments

El vostre metge us pot suggerir que proveu un analgèsic sense recepta, com ara acetaminofè (Tylenol), aspirina (Bufferin) o ibuprofèn (Motrin IB, Advil), que estan disponibles sense recepta mèdica però que poden causar efectes secundaris. Utilitzeu una dosi baixa durant poc temps per controlar els símptomes.

Existeixen altres opcions per alleujar el dolor més fort o a llarg termini.

Antidepressius

Els antidepressius tracten amb més freqüència la depressió. No obstant això, es poden prescriure per al dolor del nervi diabètic perquè interfereixen amb productes químics del cervell que us provoquen dolor. El vostre metge us pot recomanar antidepressius tricíclics, com ara amitriptilina, imipramina (Tofranil) i desipramina (Norpramin). Aquests poden provocar efectes secundaris desagradables com sequedat de boca, fatiga i sudoració.

Els inhibidors de la recaptació de serotonina i norepinefrina (SNRI) com la venlafaxina (Effexor XR) i la duloxetina (Cymbalta) són una alternativa als tricíclics i solen tenir menys efectes secundaris.

Medicaments per al dolor opioide

Els fàrmacs potents com l’oxicodona (oxicontina) i el medicament similar als opioides tramadol (Conzip, Ultram) poden tractar un dolor molt més fort. Però aquests solen ser un últim recurs per alleujar el dolor. Podeu utilitzar aquests medicaments si altres tractaments no funcionen. No obstant això, aquestes drogues no estan destinades a alleujar a llarg termini a causa dels efectes secundaris i del potencial d’addicció. Col·laboreu estretament amb el vostre metge i tingueu precaució quan preneu medicaments opioides.

Els pegats de lidocaïna proporcionen anestèsic local a través d’un pegat col·locat a la pell. Tot i això, poden provocar irritacions menors de la pell.

Drogues anti-convulsions

Els medicaments que s’utilitzen per prevenir convulsions epilèptiques també poden ajudar amb el dolor nerviós. Aquests medicaments inclouen la pregabalina (Lyrica), la gabapentina (Gabarone, Neurontin) i l’oxcarbazepina o la carbamazepina (Carbatrol, Tegretol). La pregabalina també pot millorar el son. Els efectes secundaris inclouen somnolència, inflor i marejos.

Teràpia física

Alguns tractaments de fisioteràpia, com la natació, poden ajudar a tractar la neuropatia diabètica. Els exercicis de baix impacte són els més eficaços, ja que els exercicis d’alt impacte poden fer que els nervis s’enduriscin.

Assegureu-vos de triar un fisioterapeuta de confiança que entengui la neuropatia, diabètica o no, per ajudar-vos a treballar mitjançant mètodes de fisioteràpia per evitar danys nerviosos addicionals. Una atenció adequada a l’activitat física per part d’un expert pot evitar que es produeixin problemes addicionals. Tingueu també en compte que la fisioteràpia pot calmar el dolor del nervi diabètic, però no curar-lo.

Crema de capsaicina

La crema de capsaicina (Arthricare, Zostrix) pot bloquejar els senyals de dolor mitjançant un ingredient que es troba en els pebrots picants. Els estudis no han demostrat que sigui útil en la neuropatia diabètica. Els productes de capsaicina causen irritació de la pell en algunes persones. La crema de capsaicina, que també està disponible com a loció, gelea o pegat, es pot aplicar a la pell on el dolor del nervi diabètic és fort i alleuja temporalment el dolor.

Parleu amb el vostre metge abans d’utilitzar tractaments a base de capsaicina. Pot causar reaccions al·lèrgiques, interactuar amb altres fàrmacs o causar efectes secundaris perillosos a les nafres obertes i a la pell irritada o sensible. També us pot fer més sensible al sol i a altres fonts de calor. Eviteu l’exposició excessiva a la llum solar o a la calor quan utilitzeu cremes o locions de capsaicina.

Botiga de productes de capsaicina.

Cuidar les mans i els peus

Els danys als nervis diabètics causen dolor i també poden afectar la vostra capacitat de sentir dolor, per la qual cosa és important mantenir la salut del peu.

Per tenir una millor cura dels peus, reviseu-los cada dia si hi ha talls, nafres, inflor i altres problemes, fins i tot si no hi sentiu cap dolor. Es poden infectar i les infeccions no tractades poden provocar complicacions greus, inclosa l’amputació.

Renteu-vos els peus diàriament amb aigua tèbia i eixugueu-los completament després. A continuació, apliqueu una loció per mantenir-les hidratades. Eviteu la loció entre els dits dels peus.

Porteu sabates còmodes i flexibles que us permetin moure’s als peus. Trenca sabates noves lentament perquè no facin mal als peus. Pregunteu al vostre metge sobre sabates personalitzades si les sabates normals no encaixen bé.

Cobreixi sempre els peus amb sabates, sabatilles o mitjons gruixuts per amortir-los i evitar lesions.

Botiga de calçat apte per a la diabetis.

Prevenció del dolor del nervi diabètic

Mantenir el sucre en sang controlat per evitar danys als nervis és la millor manera d’evitar el dolor nerviós. Seguiu els consells del vostre metge per fer dieta, fer exercici i tractaments si ja teniu dolor al nervi diabètic. La neuropatia diabètica no té cap cura coneguda. No obstant això, molts tractaments poden ajudar a disminuir les molèsties i el dolor causats pel dolor del nervi diabètic, i el vostre metge us pot ajudar a seleccionar un que us funcioni millor.