Rebequeries

Content

• Quins són els signes d’un tàntrum?
• Quina és la millor manera de respondre a un tàntrum?
• Mantingues la calma
• Ignora el Tantrum
• Elimineu el vostre fill de la situació
• Proveu distraccions
• Reconeixeu la frustració del vostre fill
• Reconèixer el bon comportament
• Quan convé consultar el teu metge?
• Quina és la millor manera de prevenir els tàrums?

Els atenuants temperaments són esclats emocionals d’ira i frustració.

Els tàrrums comencen normalment entre els 12 i els 18 mesos i arriben al seu punt àlgid durant els "terribles parells". Aquest és el període del desenvolupament del nen quan els nens comencen a adquirir un sentiment de si mateix i afirmen la seva independència dels seus pares. També és un moment en què els nens encara no poden parlar prou bé per donar a conèixer les seves necessitats. Aquesta combinació és una "tempesta perfecta" per als atacs. La fatiga, la fam i la malaltia poden empitjorar o freqüentar les garrotades. En la majoria dels casos, els tàrmums comencen a minvar amb el pas del temps i solen desaparèixer als 4 anys.

Quan el vostre fill estigui llançant un bon grapat, pot ser que tingueu la temptació de pensar que és culpa vostra. No ho és. Els tàrrums són una part normal del desenvolupament de la infància i no es produeixen perquè heu estat un mal progenitor o perquè heu fet alguna cosa malament.

Quins són els signes d’un tàntrum?

El vostre fill pot mostrar un o diversos dels següents comportaments durant un atracador:

• ploriqueig
• plorant, cridant i cridant
• xutar i xocar
• sostenint la respiració
• pessigant
• mossegar
• tensant i aixafant el cos

Quina és la millor manera de respondre a un tàntrum?

Les estratègies següents poden ajudar-vos a gestionar la temperació del vostre fill.

Mantingues la calma

És important romandre compost. Si és possible, no deixeu que la sensació del vostre fill interrompi el que feu i no reaccioneu amb amenaces ni enuig. Això permet que el vostre fill sàpiga que les atrevides no són un mitjà eficaç per cridar l’atenció o obtenir el que volen. Espereu una estona tranquil·la després que el rebuig hagi desaparegut per parlar del comportament del vostre fill.

Ignora el Tantrum

Si és possible, fingiu que no passa res. Si el vostre fill es troba en un lloc segur i és difícil ignorar-los, abandoneu-lo.

Tot i això, no s’han d’ignorar determinats comportaments, com xutar o colpejar-ne d’altres, llençar objectes que puguin causar danys o ferides o cridar durant períodes de temps prolongats. En aquestes situacions, traieu el fill del medi ambient o qualsevol objecte que pugui ser perillós. Reforçar verbalment que aquests comportaments són inacceptables.

Elimineu el vostre fill de la situació

Si esteu a casa i el vostre fill no es calma, proveu-ne un moment. Porteu-los a una altra habitació i traieu tot allò que els pugui distreure. Si esteu fora de públic, feu cas de la molèstia, tret que el vostre fill corre el perill de ferir-se a si mateix o a algú altre. En aquest cas, la millor resposta és aturar el que esteu fent, prendre el vostre fill i marxar.

Proveu distraccions

De vegades, funciona per oferir al vostre fill una altra activitat o objecte, com ara un llibre o joguina, o per fer una cara de ximpleria.

Reconeixeu la frustració del vostre fill

Fer saber al vostre fill que entén les seves emocions, de vegades pot ajudar-los a calmar-se, sobretot si busquen atenció.

Reconèixer el bon comportament

Mostra l'aprovació quan el fill es comporta bé. Això reforçarà el bon comportament.

Quan convé consultar el teu metge?

Els tàrrums són una part normal del creixement i, probablement, se n'anirà amb el temps. Tanmateix, si el malbaratament del vostre fill empitjora o creieu que no els podeu gestionar, potser voldreu parlar amb el vostre metge.

Heu de consultar al pediatre del vostre fill si:

• els seus tàrmums empitjoren a partir dels quatre anys
• els seus atacs són prou violents com per ferir-los o a algú
• el teu fill destrueix rutinàriament la seva propietat
• el teu fill respira i es desmaia
• el teu fill es queixa d’un mal de cap o mal de cap o es posa inquiet
• estàs frustrat i no estàs segur de com gestionar les molèsties dels teus fills
• tem que pugui disciplinar el vostre fill massa durament o fer mal al vostre fill

Quina és la millor manera de prevenir els tàrums?

Les següents estratègies poden ajudar a prevenir les molèsties:

• Establir una rutina. Una rutina o un calendari coherent permet al vostre fill saber què esperar i els proporciona una sensació de seguretat.
• Ser un model. Els nens miren els pares i estan observant constantment el seu comportament. Si el vostre fill us veu manejar la vostra ira i la vostra frustració amb calma, és més probable que imiti el vostre comportament quan experimenti aquests sentiments.
• Dóna-li les teves eleccions. Quan sigui oportú, proporcioneu al vostre fill diverses opcions i permeteu-los prendre decisions. Això els donarà la sensació que tenen cert control sobre les seves circumstàncies.
• Assegureu-vos que el vostre fill està menjant correctament i que dorm prou. Això ajudarà a prevenir tàrums causats per fatiga i irritabilitat.
• Tria les teves batalles. No lluiteu per coses trivials o poc importants, com ara la roba que el vostre fill prefereix portar. Intenta limitar el nombre de vegades que dius la paraula "no".
• Observa el to de veu. Si voleu que el vostre fill faci alguna cosa, feu que sembli una invitació més que una demanda.

Amb el temps, aprendreu quines estratègies funcionen millor amb el vostre fill.