Autora: Florence Bailey
Data De La Creació: 22 Març 2021
Data D’Actualització: 4 Juliol 2025
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
Vídeo: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

Content

La DHEA és una hormona produïda de forma natural per una glàndula situada sobre els ronyons, però es pot obtenir a partir de soja o ignames per utilitzar-la com a suplement, que es pot utilitzar per retardar l'envelliment, facilitar la pèrdua de pes i evitar la pèrdua de pes muscular, ja que ajuda en la producció d’altres hormones sexuals, com la testosterona i els estrògens.

DHEA assoleix la seva quantitat màxima a l'edat de 20 anys i la seva concentració disminueix amb el pas del temps. Així, el metge pot recomanar l’ús de suplement DHEA, la quantitat del qual varia segons el propòsit d’ús i les necessitats de la persona.

Els suplements de DHEA es poden comprar a les botigues d’aliments naturals, farmàcies convencionals i alguns supermercats, en forma de càpsules com 25, 50 o 100 mg d’algunes marques com GNC, MRM, Natrol o Finest Nutrition, per exemple.

Per a què serveix

La suplementació amb DHEA està indicada en el cas de trastorns hormonals i sol ser recomanada pel metge per mantenir els nivells hormonals sota control, especialment la testosterona i els estrògens. Per tant, qualsevol funció que depengui del nivell d’estrògens o testosterona es pot veure afectada pel suplement DHEA. Per tant, el suplement es pot utilitzar per:


  • Combatre els signes de l'envelliment;
  • Mantenir la massa muscular;
  • Prevenir la hipertensió, la diabetis i l’osteoporosi;
  • Augmentar la libido;
  • Eviteu la impotència.

A més, DHEA pot actuar millorant el sistema immunitari, controlant els nivells de colesterol i garantint una major energia per dur a terme les activitats del dia a dia.

Com prendre DHEA

El metge ha de determinar la quantitat del suplement DHEA segons el propòsit i la necessitat de la persona. En dones, es pot recomanar utilitzar de 25 a 50 mg de suplement, mentre que en homes de 50 a 100 mg, però aquesta quantitat pot variar segons la marca del suplement i la concentració per càpsula.

Contraindicacions i efectes secundaris

La DHEA és una hormona, per la qual cosa és important que s’utilitzi segons les indicacions del metge. No es recomana l’ús de suplements DHEA per a dones embarassades, lactants i nens, tret que el metge general o l’endocrinòleg ho recomanin.


L’ús indiscriminat de DHEA pot augmentar considerablement els nivells d’hormones sexuals al cos, cosa que pot provocar canvis en la veu i el cicle menstrual, pèrdua de cabell i creixement del cabell a la cara, per a les dones i per als homes, augment de la mama i sensibilitat a la regió, per exemple.

A més, l’ús excessiu de DHEA pot provocar insomni, acne, dolor abdominal, augment del colesterol i canvis en la freqüència cardíaca.

Elecció Dels Lectors

Retirada d'alcohol

Retirada d'alcohol

L’ab tinència d’alcohol e refereix al ímptome que e poden produir quan una per ona que ha begut ma a alcohol de forma regular deixa de beure alcohol de obte.L’ab tinència d’alcohol e pr...
Prova d’excreció d’aldosterona urinària les 24 hores

Prova d’excreció d’aldosterona urinària les 24 hores

La prova d’excreció d’aldo terona urinària le 24 hore me ura la quantitat d’aldo terona eliminada a l’orina en un dia.L’aldo terona també e pot me urar amb una anàli i de ang.E nec...